miarki

[...] 200 Mesh + Taurine Dextrose Powder (gratisowo było) Max Carb (resztki) Co do stosowania. Białko - wiadomo, do uzupełnienia diety. BCAA - przed i po treningu, po 2 miarki (?). Kreatyna przed i po treningu i tylko w DT (tak tak... jestem z tych którzy oglądają Zapytaj Trenera i właśnie z tego źródła czerpią wiedze :) ) Pytanie o Dextrose [...]

Autor się nie odzywa %-) ciekawe czy trollek czy kolega nie umie z miarki korzystać :-)

jadalne. :D jakie węgle mogę dać żeby ze smakime do omleta było ? :D może byc taki "gainer" ? białko uns wpc miesznae z kakaem 2 miarki białak 1 kakaa ? :D Zmieniony przez - Trust636 w dniu 2013-10-26 18:20:02

[...] o mleku z miodem+czosnek ale micha trzymana czesc jedzonka + 2 x sci-mx omni /SFD/Images/2015/12/31/0fdaa9cecc36468db393b8d991502eec.jpg foto dzisiejszej przedtreningowi (2 miarki), moja Kobieta smaku nie oceni, tez chora. http://imageshack.com/a/img4/2217/txwg.jpg pompa o dziwo byla, a skupienie aby na czas wysmarkac nos %) pobudzenia dalej [...]

[...] takie spustoszenie w organizmie, a kiedys bralem kreatnye z olimpu w kapsulkach i bylo git.. a ta cos nie bardzo.. a nie jest przeterminowana (2016 r.) chociaz sa male grudki w niej ale to raczej normalne. Daje dwie miarki te co byly w pudelku jesli chodzi o dawke bo to wtedy jest 10g zalecane (wazylem). Oczywiscie mam dietke itp. Jakies pomysly?

Zielone miarki przeklamuja jak bys zmiezyl niebieskim to bylo by 1cm wiecej ;)

Zwykle mam 600g warzyw+ proszek zasadowy 1,5 miarki. Jak jest więcej warzyw to daje mniej proszku lub wcale. Także myślę ,że jest ok :-)

[...] większe, silniejsze mięśnie. Odżywka jest pozbawiona glutenu co pozwala zaspokoić rosnącą liczbę osób nie tolerujących tego składnika. Zalecane dawkowanie Wymieszaj 1 do 2 miarki w 180-250ml w zimnej wody. Spożywaj 1-3 razy dziennie. Iron Whey można przyjmować bezpośrednio przed lub po treningu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Iron Whey [...]

[...] i błonnika w celu wspierania lepszego trawienia i wchłaniania składników w Iron Mass i dla całego przewodu pokarmowego. Zalecane dawkowanie Wymieszać jedną porcję (2 miarki = 95g) Iron Massa z 200-250ml w zimnej wody. Spożywać od 1 do 3 razy dziennie. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Iron Mass Porcja 95g Ilość porcji w opakowaniu 24 [...]

sypnij lyzka do miarki i zobaczysz ile wejdzie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-10-28 23:30:18

[...] to bierz. mam takiego jak cos ;-) game day tez ale od wczoraj dopiero :-)) oba produkty wyglądają dobrze, jak nie chcesz kreatyny w produkcie to bierz mana (tak samo jak chcesz potestowac nowosci; zapewne porcja 4g długo roboty nie bedzie robiła fajnej i trzeba bedzie brac 1,5-2 miarki na porcje ;-) ale i tak wyjdzie całkiem sporo treningow)

Dwie miarki Assaulta i jest dobrze.

trening jeszcze lekko z dupy ale miewalem tragiczniejsze, wpierw czesc szamki /SFD/Images/2015/12/31/60bca8f8609b4daea8bf0850b8d7f398.jpg + 3 miarki sci-mx omni hardcore po lewej juz ostatki makaronu z miesem po srodku 3 miarki omni + 250 twarogu + woda + 4 banany + po prawej wiadomo :) na noc doloze rybke (Ojciec mojej Kobiety jest wedkarzem wiec [...]

a ten mass activator ma miarke w sobie? jak nie to gdzie mozna dostac takie miarki przydaly by się bo wagi nie chce

To Ci odpisałem że 3 miarki to około 60 gram. Danek czego po ziółkach oczekujesz?

jest miarka 50 cc (mililitry) Chyba mnie w blad wprowwadziles, kupilem tego SFD - SFD Mass Activator - 3000g i nie am tam miarki a pisaleś że jest:)

[...] od 8 do 10 na priorytetowe cwiczenia a na dodatkowe od 12 do 15.Poki co jest ok zobaczymy co bedzie dalej. Suplementacja bez zmian czyli 10g BCCA XTRA przed i po Treningu,5g GLUTAMINE XTRA przed i po treningu,2 miarki HOT w czasie treningu oraz 2 miarki CARBOMAX po treningu a jesli mam slabszy dzien to 2-3 kaps ULTRA ENERGY.Pozdrawiam:-)

Z białka zabrane bylo po 2-3 miarki tylko.

[...] 2 kapsy żeń-szenia i witaminek + jeden wit.b przed treningiem; http://www.sfd.pl/sklep/Trec_SAW-opis26803.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Amino_6800-opis2866.html 2 miarki saw'a i 8 kapsów amino po treningu; http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_Pump_X-Treme-opis28209.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_M-C-T_Gold-opis552.html [...]

[...] (5 miarek) zmieszaj z 340ml zimnej wody lub chudego mleka. Bierz 1 porcję rano, pomiędzy posiłkami lub po treningu. Można stosować pół porcji. Należy wówczas wymieszać 2,5 miarki gainera z 220ml wody lub mleka. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Mass Tech Porcja 5miarek(255g)+woda Ilość porcji w opakowaniu 13 Opakowanie 3200g Zawartość [...]