W takim razie miód zawsze będzie ZŁYM składnikiem diety? Na jesień i zimę przymierzałem się do picia takiej mieszanki potreningowej: -200ml ciepłego mleka 3,2% -miód 20g -czosnek 1-2 ząbki A jakieś 20 minut później 30g 80% koncentratu białka serwatkowego. Planowałem wprowadzić miód i czosnek, aby podkręcić odporność organizmu, bo oprócz treningów [...]
Miod robiony w marketach wyglada tak ze daje sie pszczola ciasto lub syrop z cukrem co one przerabiaja na *miod* prawie nie ma tam pylku. Najlepszy, najdrozszy i najrzadziej spotykany miod to miod spadziowy. Powstaje z tego co wydzielaja mszyce gdy zjadaja drzewa iglaste. Ma charakterystyczna bardzo ciemna barwe. Niestety moj dziadek np. ma [...]
[...] szybką odpowiedź Solaros !!!! Mam jeszcze kilka w takim razie :) 1. jaką polecasz suplementacje przed/w trakcie treningu ( i siłowym i Krav Maga- 1.5 h trening) - po wale miód 40-50 gr+ 1-2 banany+BCAA 10 gr+WPI 40-50 gr+TCM 10 gr , po h WW proste/złożone+chude mięso. Czytałem że BCAA pobudza inse i żeby nie brać przed - co o tym sądzisz? [...]
[...] the 21 day treatment using propolis and honey containing chrysin had no effects on the testosterone in the male subjects Tutaj jest jedno male ale - byl podawany propolis i miód(naturalnie bogate w chryzyne) - nie bylo suplementacja chryzyna bezposrednio! Tu przyczyna dlaczego tak moze byc: Summary: The study examined the intestinal transport of [...]
[...] uzupełniać można carbo NAWET JEST TO WSKAZANE W SPORTACH KIEDY TO WYSILEK JEST INTENSYWNY I DLUGOTRWALY, JEZLIE JEST TO ZWYKLY TRENIGNNA SILOWNI TO NIE TRZEBA, ale jeśli miód ma podobne lub takie samo działanie to wolę jednak naturalny środek...NAJLEPIEJ VITARGO/CARBO/ ROZGOTOWANY BIALY RYZ Obawiam się tylko czy nie spowoduje to wzrostu [...]
[...] totalny Zazwyczaj, zwłaszcza w upały, już po 30min odczuwam że opadam z sił. zła dieta Wiem, że poziom węglowodanów w trakcie i po wysiłku uzupełniać można carbo, ale jeśli miód ma podobne lub takie samo działanie to wolę jednak naturalny środek... Obawiam się tylko czy nie spowoduje to wzrostu wagi - i tak mam sporą tymbardziej carbo/miód nie [...]
DokLadnie , musi byc rozcuenczona,to raz ,dwa najlepiej zaczac od 10g i zwiekszac Do 30 ,40 daje fajne efekty , ja dodaje do tego sol i miod i pije przed i wtrakcie treningu jeszcze
[...] Nie wiem, nie testowałem , ale pewnie też przejdzie.Przepis bym zmienił,np sos sojowy, papryka habanero , troche pieprzu i jazda.Do kury to wszytko pasuje z reszta.Tylko do słojów nie dajemy cebuli i czosnku zwyklego (ząbki) bo gazuje.Kozacko kur wchodzi jak mamy sos sojowy , miód i sok z cytryny (u mnie czasem limetka,pomarańcza i cytryna).
[...] w klatka pasione ch wie czym aby szybciej rosło a co za tym idzie jest inny sklad tk tluszczowej zwierzat bo to tam sie odkladaja glownie toksyny i tez inny jest jest sklad ogolny? Moja babcia 98 lat szlugi palila do niedawna je miód maslo i bialy chleb z czekoladą i tez spoko. Ale srodowisko i styl zycia byl inny, oni tam pol zycia w ruchu byli.
[...] mi jadą po hdlu co nie leci w profilaktyce, nawet test. Krzychu co masz na mysli progres zrobil ale efekt kiepski? Zmieniony przez - asmo1992 w dniu 2019-12-20 06:07:45 Tak to luzik :-)) . Ale na twym miejscu to dałby DHT do tego. Masz wtedy trzy mocne filary. Test 400, nandro 600, DHT 350 mastera . Mrryy, też bym tak przyj**ał - miód :-))
[...] w dniu 2019-12-20 06:07:45 Tak to luzik :-)) . Ale na twym miejscu to dałby DHT do tego. Masz wtedy trzy mocne filary. Test 400, nandro 600, DHT 350 mastera . Mrryy, też bym tak przyj**ał - miód :-)) halo halo ja to o hdl walcze a Ty mi z DHT %-) To koorwa wypyerdalaj, a nie dopite zawcasz!!! Daj 1:2 przy czym testo minium 200mg week.
[...] 06:07:45 Tak to luzik :-)) . Ale na twym miejscu to dałby DHT do tego. Masz wtedy trzy mocne filary. Test 400, nandro 600, DHT 350 mastera . Mrryy, też bym tak przyj**ał - miód :-)) halo halo ja to o hdl walcze a Ty mi z DHT %-) To koorwa wypyerdalaj, a nie dopite zawcasz!!! Daj 1:2 przy czym testo minium 200mg week. Jak taki zarobiony [...]
Tłuszczyk smaku dodaje zawsze! Teraz dolewam do szejka lnianego i rzepakowego trochę i cud, miód, malina :-)) Z resztą nie od dziś wiadomo, że to takie zdradzieckie połączenie - fat plus cukier wchodzi idealnie :-)
Lodziak jak wzwody na bisocardzie? Ja szamalem wczesniej biso dlugo, ale zamulal kumata cardio mi doradziła nebilenin zamiast tego, lepiej sprawy łóżkowe wygladaja.Teraz odstaeilem nebilenin i fanga w pionie stoi jak za malolata to raz a treningi cod miod.Tulko na pompke musze uwazac bo w kosc dostaje,musze wiedziec co moge i kiedy... 12 lat na [...]
Lodziak jak wzwody na bisocardzie? Ja szamalem wczesniej biso dlugo, ale zamulal kumata cardio mi doradziła nebilenin zamiast tego, lepiej sprawy łóżkowe wygladaja.Teraz odstaeilem nebilenin i fanga w pionie stoi jak za malolata to raz a treningi cod miod.Tulko na pompke musze uwazac bo w kosc dostaje,musze wiedziec co moge i kiedy... 12 lat na [...]