metamorfoza

taka tam metamorfoza.. nie ćwiczyłem przez cały ten czas, rok temu miałem przerwę gdzie wróciłem praktycznie na start.. Tu wprowadź tekst linku...

w sumie może bd dobra metamorfoza jak bd zapyerdalał bo widzę jakieś mięso tam pod tłuszczem jest ;-) bedę tu wpadał od czasu do czasu

kozacka metamorfoza

prowadzisz teraz jakiś dziennik ? jaki teraz cel ? masa ?redukcja ? bardzo dobra metamorfoza;-) Zmieniony przez - Monos w dniu 2013-07-31 10:40:18

ladna metamorfoza :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/709a14d1d8ec4cf6933f35fe128f28e5.jpg

[...] we Francji i tutaj nie ma chleba ;/ hurtowo jem bagietki , powinienem przestać ? ćwiczę od 3 miesięcy efekty naprawdę zadowalające bo robiłem zdjęcia co miesiąc... brzuch metamorfoza klatka lekko powiększona ale nie mam dołu wyrzeźbionego wcale , triceps większy tylko mam problem z bicepsem ..stoi w miejscu rzeźbi się ale nie rośnie skurczybyk [...]

Metamorfoza roku kuba_n ! Wykonales juz prace za kilku Tytanow ale efekty mowia same za siebie :) Podziwiam Cie szczerze :)

ale zacznijmy od tego, że nikt zdrowy i rozgarnięty nie zapuści się tak by była niezbędna jakaś metamorfoza - http://www.facebook.com/photo.php?fbid=475906189146302&set=a.209427012460889.47945.206089956127928&type=1&theater

Witam. Mam na imię Marcin i mam 36 lat. Postanowiłem założyć ten wątek, ku pokrzepieniu tych, którzy zaczynają swoją walkę z nadwagą. Będąc na redukcji, sam przeszukiwałem forum w celu znalezienia artykułów ludzi, którym się udało. Na forum zarejestrowałem się dość dawno temu, lecz do pewnych działań trzeba dojrzeć i dopiero w 2012 roku, gdy waga [...]

Tomasz , tak przy okazji gratuluję samozaparcia ( czytałem Twoje posty z lutego ) , na zdjęciach fantastyczna metamorfoza , szczególnie iż na pierwszym zdjęciu zdaje się oderwany jesteś prosto od kuchni ( rękawica na ręce ) ;-) , tak czy inaczej gratulacje , moze mi się udzieli ... Dzięki. Jak złapiesz bakcyla to będziesz pociskać na rowerku [...]

Tomasz , tak przy okazji gratuluję samozaparcia ( czytałem Twoje posty z lutego ) , na zdjęciach fantastyczna metamorfoza , szczególnie iż na pierwszym zdjęciu zdaje się oderwany jesteś prosto od kuchni ( rękawica na ręce ) ;-) , tak czy inaczej gratulacje , moze mi się udzieli ...

Dobra metamorfoza :) Wytrwałości

Witajcie drogie kobietki :-) http://www.youtube.com/watch?v=dObVRfcSgBQ Zastanawialiście się kiedyś ile procent ze zdjęć na których jesteście uważacie za wystarczająco dobre by je umieścić na portalach społecznościowych typu FaceBook? Chciałbym Wam zaprezentować projekt który odmieni tę liczbę i to znacząco! Przedstawiam Wam kampanie mająca na [...]

Witam! O to moja metamorfoza (180cm wzrostu): /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/421af050d6ae4d71b202cc6fbaf8b930.jpg Treningi na siłowni były od lata 2010 po rocznej przerwie "nic nie robienia", dieta redukcyjna była z początkiem 2011 roku przy ok. 8 treningach tygodniowo (siłownia, sztuki walki, basen) + suple i odżywki jako dodatek/uzupełnienie diety, od [...]

veronia_p |-)|-) aż sprawdziłam co mi się pojawia bo też se subskrybuję. A tam na pierwszym miejscu pani Ch. i metamorfoza w 4 tygodnie %-)

Dobra metamorfoza, tyraj dalej!

Witam Wszystkich ;) Od jakiegoś czasu zmieniłem pracę i chciałbym się trochę ulepszyć że tak powiem ;D Mianowicie nie chodzi tylko o pracę ale o ogólnie chciałbym zmienić swój wygląd nawet jak się do to o 360Stopni :D Teraz mam takie pytanie do kogo mam się udać?? o ubiór maże aż tak za bardzo nie chdozi tylko najbardziej zależy mi na ulepszeniu [...]

Marcel przejrzałem.Metamorfoza polegała na tym ze urosłs 2 centymetry ze 180 do 182 i przybył Ci tatuaż };-). heheh. A tak powaznie to szacunek.Niezły kawał chłopa. Dobra robota. Sog za te fotki.

Letoh, nie masz sie czym przejmowac. Szukałem swojego tematu, a przy okazji znalalem cos innego, jak sie Wam podoba moja metamorfoza do 2009 roku ?? http://www.sfd.pl/META_MORFOZY-t550392-s2.html Procek jak ja bym teraz pogrzebał w swojej dupie to tez bym pewnie rope wyciagnal i co mam z tym zrobic dzwonic na 999 ? %-) Zmieniony przez - MarcelQ w [...]

stanowczo za mało determinacji? No proszę Cię, przy takich spadkach? Odwaliłaś kawał dobrej roboty. :-) Oby tak dalej a będzie kolejna, piękna metamorfoza na forum :-)