mega

Super-hiper-mega-tricepsa życzę. No i oczywiście zdrówka

Dotrwaj do końca. Ja skończyłem i jestem mega zadowolony. Co się teraz dzieje na splicie, to normalnie masakra. Żyły, pompa i skok siły. Waga elegancka i co? Było się tak martwić Ja wczoraj ran ona czczo 86

Melvin z HMC - fajna dysproporcja CroCop na GP był nie do zatrzymania - trzeba mu to przyznać. Silve wręcz zmasakrował w ringu a przecież Wand był wtedy mega wymiataczem. A co do tego że Barnett obity i wymęczony to niestety, takie jest prawo turnieji że czasem trzeba wyjść do walki z wymęczony i z obitą facjatą...

japjerdole mega potezniee

[...] żródeł: oliwa z oliwek, olej lniany orzechy, pestki. siemię lniane tłuste ryby świerze i wędzone. 8.Mleka i przetworów mlecznych raczej unikaj (laktoza) 9.Witaminy i omega-3 polecam olimpu mega capsy a wapń "calcium500" polfy dostępny w aptece (1 saszetka naczczo i 2 przed snem) Kiku_ napisał "łososia przed snem" - ja [...]

Lech sponsorem kazdej mojej imprezy xD z mega bania:D

ja pije z wodą truskawkowe i jedno mogę powiedzieć : mega wypas :) po wypiciu zostają białe granulki - czy to resztki słodzika ? tak jak w gainerze, o którym pisał wyżej Paweł?

Hmmm. czy ja wiem, gluta ma pochlebne i negatywne opinie z naciskiem na te drugie. Mysle ze w tym poczatkowym stadium * stazu, nie bedziesz w stanie tego super mega wykorzystac. Mysle ze lepiej juz jakies Bcaa, ale to jak kasy masz za duzo.

http://www.sfd.pl/MEGA-TEST%3A_OLIMP_-_rekompozycja_%2F_by_Dog_Face-t493805-s9.html nie pierwsza sooba ktora reaguje tak na massacre....

[...] salata, swiezy szpinak, pomidor, ogorek, oliwki i do tego troche przyprawy do salatek i oliwy z oliwek Przekaska po poludniu - serek wiejski (w Anglii maja jakies takie mega duze opakownia, 300g) Kolacja - omlet i jakies warzywka lub slodki ziemniak, miesko i warzywka Jak jestem jeszcze potem glodna i wcinam jakis jogurcik wieczorkiem. [...]

I MOZE BYŚCIE MI DORADZILE JAKI PREPARAT Z Treka moze aakg mega hardcor

[...] 3) naprzemienne uginanie ze sztangielkami 5s*24kg (ostatnio 24kg) 4) wspęcia 150*45(ostatnio 110*50) brzuszki 50 przedramie nie zrobiłem 1. poszło bardzo zaj*****ie mega zadowolony 2 ruch na 130 do połowy... trzymane sztangi też ok sztanga nie taka ciężka, tyle że rece sie trzęsą... 2. poszło ok ostatnia seria tylko przechwyt i cieżko [...]

[...] gainer... rewelacji nie było ale regeneracja na + zjadłem wtedy 3 kg z kreatyna i przytyłem jakieś pół kg bo niewiedziałem jeszcze co to takiego dieta jedyny gainer który sobie chwalę do dziś to mega mass 4000... z dietką 5 kg chyba na nim zrobiłem.... więc lepiej dołożyć 100 zł więcej i rozkoszowac się przyjemnościami... polecam smak truskawki

Czesc Hyperfusion nie jest potreningowy to mix 10 kreatyn. Możesz Go Brać Rano a Createston Po Treningu byłoby Super Połączenie a w Dzień Nietreningowy Rano Hyperfusion. Do Tego Białko i Gainer w celu uzupełnienia diety. Coś Przed Treningowego hmmm. X Pump - Fajny Mega Skład w smaku (wiśnia) taki sobie. lub Creapump Extreme ma skład Hyperfusion [...]

Creapump Extreme + Hyperfusion + Mega BCAA 5000 + Whey Mass Gain/Master Mass + Białko A to gdzie pojdzie najwiecej to kwestia przedewszsytkim Genetyki oraz Treningów/Diety/Regeneracji.

Spoko, ustawisz się i nie będziesz musiał tak zapieprzać, będzie czas na siłownię Ja przestałem ćwiczyć na jakieś 2 tygodnie ze względy na (...) szkołę. Mam po 3 sprawdziany na dzień i nic nie można z tym zrobić Mam mega motywację bo dostałem super plan od Berego i rosnę nawet jak patrzę na wypiskę

to ja sie bede musial zadowolic wczorajszym piast gliwice - wisla bo dzis mnie nie bedzie w domu;/ Ja po wczorajszym MC mega zakwas na calych plecach takze z debowym bede sie staral nie przesadzic. 3 najwiecej czysto regeneracyjnie:d

[...] to nie stroniłem od takich eksperymentów, i żyję (a ciśnienie ostatnio się unormowało ). sama wódka z tigerem czy red bullem to było tylko lekkie pobudzenie, żadnej 'bomby' wódka z tigerem i efedryną, to już było coś... ale tego ostatniego rozwiązania na dłuższą metę nie polecam - jedzie po psychice ładnie... no i z czasem mega-dziury w pamięci

No właśnie IMHO TSE to taka mocniejsza kawa. Clen naj to na pewno nie jest . Jeśli nie jesteś jakoś mega otłuszczony to zacznij może od Scorch'a albo Dymaburn'a. TSE jest słabiutkie.

dzięki za info i wskazówki -mała modernizacja,myślę że lepsza niż poprzedni plan... dieta jest,suple czekają na odpowiedni moment(kreatyna mega caps:) pozdrawiam serdecznie Dzień 1 (klatka piersiowa + triceps) 4x12 1) Wyciskanie sztangi na ławce leżącej 2) Wyciskanie sztangi na ławce skośnej(45 st.) 3x12 3) Rozpiętki na ławce poziomej 4) [...]