mega

PUSH, przede wszystkim... W Warriorze był mega dopakowany.

ehh mega

Mi nie odpierdzielało w ogóle na trenie. Na ace miałem po 30-45 min mega pobudzenie. Jak biłem po 100mg e2d to miałem noc wbicia pozamiataną(nie mogłem zasnąć), ale jak przeszedłem na 50mg a day to już bez problemu.

Od niepamiętnych czasów. Jak nie liczyłam makr, to w ogóle bardzo mało jadłam i prawie zero węgli złożonych. I chu - ta sama waga, kurde, dwa lata. Nie ważne jak źle, czy jak dobrze jem. To mega demotywuje do starania się.

co do GBC, to jest cięzki, ale dla kogoś o dobrej wytrzymałości i mega kondycji, nie jest to coś "do porzygu"... hardcorowo, ale nie aż tak (co innego 4 czy 5 serii). na przykład u mnie nie ma tragedii przy 3 seriach, dzięki kręceniu dużych ilości tabat, HIIT, kardio o wysokiej intensywności. :-))

[...] Nie żyję w stresie, nie zajadam problemów, nie spodziewam sie efetów na już, dlatego napisałam ten post po kilku miesiącach. Nie zaczęłam wczoraj, są tygodnie, kiedy jem mega zdrowo i to nie przynosi żadnych rezultatów, dlatego obcinam kcal. Wkleiłam dzisiaj jeden z ostatnich moich jadłospisów, kiedy to moja motywacja lekko opadła. Gdybym [...]

[...] w poście wyżej, zostaję przy treningu GBC do końca redukcji. To i tak tylko 2 tygodnie, więc powinno jakoś pójść :-)) Dzisiaj kolejny raz barki i ramiona, pompa super i mega uczucie, "że się ćwiczy." W diecie nic specjalnego, suplementacja też bez zmian. Jedyny problem to to, że nie spałem całą noc. Położyłem się wczoraj o 23 z myślą, że się [...]

a nie znasz założeń carb-nite? to jest coś mega dobrego i widać progress :-))

a nie znasz założeń carb-nite? to jest coś mega dobrego i widać progress :-)) Czemu mam nie znać ? :-D Widziałem progress na fotach w dzienniku yhym :-D

Przemek proszę Cie.......... Wojtek akurat ty u mnie masz mega szacunek za swoją "przemiane"

to dobrze czy źle? :D sama ją ułożyłam w oparciu o różne artykuły i fora, oczywiście nie są to mega wielkie porcje tylko wyliczone białka, węgle i tłuszcze na każdy posiłek. Zmieniony przez - tdkkaseta w dniu 2015-03-16 23:52:11

no wiesz, dają efekt ;-) jest jeszcze pani Butterfly, też mega!

Eeee. Znowu mnie mega brzuch boli :-( Zaczyna boleć po drugim posiłku, który jest taki sam jak pierwszy %-)

mi sie mega podoba ten klip partii KORWIN.

Próbowałem 2 ampy ed. Czuć mega różnice jak na prawdę jes sie toksycznym

Wygląda jak kosmos ! :-D mega mi się podoba :) Wysłał bys kawalek :-P

Już nie ma :-D naprawdę mega, a najbardziej na redu teraz nie brakuje mi syfiastego jedzenia, słodyczy itp. a tylko i wyłączenie moich omletów i budyniu ale w ilościach potrojonych :-) no może tort pralinowy bym jeszcze machnął :-P

duble impact ihs - mega pompa

bede codziennie chodził na silke po pracy mimo mega zmęczenia

gautan pisałem przed walką, że RDA jest lepszy i bardziej wielowymiarowy niż Melendez i Henderson i żebyście się nie zdziwili jak wygra, bo ciągle robi mega progres. Z Melendezem chodziło o to, że nawet on potrafił 1 rundę wygrać to czemu lepszy RDA, który z Bensonem i Diazem także wyglądał jak terminator nie mógł wygrać 5 rund.. RDA wyszedł ze [...]