SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • [...] i spora pompa. Robie trening na sporych jak dla mnie ciezarach i wcale praktycznie nie czuje zmeczenia. Lubie to pjerdolniecie w mecie. Jak rok temu bralem 4 tygodnie to tez mega moc byla, sila mi bardzo mocno skoczyla, na masie 3-4kg jednak tylko, ale nie zalalo mocno. Ciesze sie, ze nie zdecydowalem sie jeszcze na antka zamiast mdrolu (mdrol [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 19:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dokładanie ciężaru co tydzień.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Spojrzałem na tą rozpiske i nie obraź sie ale moze poprostu jeszcze za słaby jestes zeby tak podnosić sobie co tydzien o te 2,5kg. Zaczałes cwiczyc od 26kwietnia i juz chcesz co tydzien miec mega postępy. Nie szkodzi, bo kazdy by tak chcial miec ale może zacznij od ćwiczeń podstawowych - wyciskanie płaska, przysiad, martwy ciąg i małe obciążenia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11872 Data: 2011-06-16 17:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • L-arginina zmniejsza hormon wzrostu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zadowolonych... piszą w ulotce że działa" jest niepoważne. Teksty o URPLiPB i komisji Europejskiej, że tworza jakieś trudności w rejestrowaniu wynalazków jest mega śmieszne. Tego typu wypowiedzi dezawuują kompletnie pana jakuba M i jego wiarygodność w stosunku do artykułu pana Kopczynskiego jest żadna! Sprawdzajcie co bierzecie. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 14:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Ja nie jestem na tluszczowce. Tluszczu mam malo. WW malo A mieso z kurczaka, wolowina, tilapia , wieczorem losos. Mi sluzy poki co Wracajac do JEM NIE JEM To dla mnie mega glupota jest pojscie na trening bez posilku na czczo. ( mowie o silowym) Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2011-06-21 21:16:48

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 21:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • mocne przedtreningowki

    Post
    Odżywki i suplementy

    z w/w moge Ci porównać meso i hemo jak dla mnie hemo nr1 - nie ma cpalni jak na meso i jest lepsza pompa za to jesli chwalisz sobie mega pobudzenie to z tych 4 wybierz meso ale poczytaj tez opinie o lean revolution w testach ;) kozak sprzet - jak dla mnie najlepsze z dotychczasowych które miałem okazje spróbować

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 14948 Data: 2011-06-24 22:17:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Ledwo 47 ale wyglada duuuzo duzo lepiej niz niejednego spaslaka >50 Klatka fajnie wyglada juz bez gino. Widac ze janek odwalil dobra robote Jest b.dobrze a za rok bedzie Mega !!! pzdr

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-11 17:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    pakulski jest mega! wielkie bary i wielkie nogi!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 01:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] przed zawodami, jak nie podje ani kęska z poza tego co będzie miał zapisane na kartce przez 12 tyg to każdemu co stanie obok niego będzie ciężko. Na chwile obecna w 90 nie widzę nikogo kto by mógł zagrozić, chyba, że pojawi się jakiś mega talent. Ale wszystko scena zweryfikuje. A Ty Marcin nie podjadaj śmieci, tylko bierz się do roboty.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 15:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • dokładnie, choć osobiscie Jaya na zywo nie widziałem, to o wiele większe wrażenie robią na mnie foty Ronniego który był pewnei podobnych rozmiarów co teraz jay, ale miał mega waskularyzacje i to wizualnie bardzo go go powiększało, to jest iluzja, ale generalnie właśnie tego Cutlerowi brakuje i niestety w żaden sposób tego już w sobie nie poprawi. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 19:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • MYTHMAN , ale burneika mowil przeciez ze mu s*******il gosciu diete na maxa dlatego mega formy nie bylo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 01:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Grzesiu jest Mega dobrze Bez wchodzenia w tylek. Kawal kabana i calkiem dobra jakosc tego. Szczegolnie lapy wygladaja duzo lepiej niz kiedys. Seba jak Grzesiu napisal ciagly progres co nie oznacza , ze jeszcze troche masy by sie nie przydalo. Szczegolnie na lapach moim zdaniem. Jakosciowo i wyglad ogolnie juz bardzo fajnie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 23:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dugii naprawde bardzo masywna budowa konkretnie to wygląda . Kaptury mega i ramiona . Zawsze podobały mi się takie sylwetki z ogromnymi kapturami i łapskami .Rzadko spotykane . Popracuj nad talia i zmniejszeniem bf i będzie kosa . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 15:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Metoda SHOTGUN - MAKSYMALNA SIŁA I MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, skończyłem trening, jestem mega zadowolony z rezultatów! Siła skoczyła niesamowicie masa również. Mialem w planie w tym tygodniu zrobic coś lekkiego żeby stawy troche odpoczeły, ale nie wiem co mam robic dalej. Czy w nastepnym tyg zaczac shotguna od poczatku czy robic zupelnie co innego. Macie jakies ciekawe pomysly? Moze jakis podobny [...]

    Odpowiedzi: 716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 15:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • mega solidna przemiana a co leci obecnie ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-24 14:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • I Fredka z czachą No ręce mam już porobione na około do łokci, to czas na przedramiona, jedna ręka do końca japonia, a druga jakaś psychodela w odcieniach szarości i czerwieni, plecy nie mam pomysłu ale coś mega konkretnego

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-27 14:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dzięki chłopaki, miedzy pasem a udem jest 15cm różnicy i to jest mega przekleństwo, bo nie idzie kupić dobrych spodni. Nogi o zimy tylko pompuje po 12-15 powtrz, zero ciężkich przysiadów ze sztangą i nic nie maleją. Teraz już tylko tak dla siebie, raczej nie przewiduje żadnych startów, za dużo obowiązków,a druga sprawa planuje zrobić dłuższy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-28 09:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • To i ja wrzucam, mega przypina przy lampce

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-31 20:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Synthol 2011 - Nowa dawka świrów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Był już taki temat więc po co zakładać nowy? A do filmiku to mega dysproporcje!!! Ciekawe jakby ten mudżyn nogi pokazał. http://www.sfd.pl/Synthol_Boys_Frajerzy-t183948.html Zmieniony przez - Qukla w dniu 2011-08-02 09:51:54

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9815 Data: 2011-08-02 09:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Niech ktoś powie co gada Sarcev na koncu pierwszego filmiku bo ja połowy zrozumieć nie moge na co ma być taka mega hiper przewalona seria? Bo chyba nie ma zwiększyć masy barków? Ma wpływa na kształt, gęstość czy co? coś tam mówi o muscle connection i jakieś bzdety ale czy wspomina na co to?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-16 00:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    faktycznie wyglada jak biustonosz Zhasni zawsze ma mega filmiki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 15:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)