SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Szybkie pytanie. Jaki lek polecacie na początek walki z nadcisnieniem. Mam już od xx lat 140/80, ale pora zaczać coś łagodnego łykać, bo siada mi na wzrok(przy mega stresie rozjezdza mi sie obraz przez gwałtowny skok ciśnienia tetniczego, to w gałce ocznej mam dobre). Brałem kiedys polpril, ale źle na tym funkcjonowałem.

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-25 13:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś kolejny trening mega nieudany, chyba czas pomyśleć nad deloadem...

    Odpowiedzi: 1565 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-25 13:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja sądzę że Tobiasz miał mega nie farta, mi raz usuwali "8" - trwało to z 5-10min i inny chirurg 7 tak samo. A teraz zapisałem się na usunięcie "8" tylko że termin mam 12.04.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8235 Data: 2022-01-25 09:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nogi elegancko się już separują :D jestem mega ciekaw efektu finalnego :D

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-25 08:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jednorącz - 45 kg x 6, 45 kg + 2ł x 9 nawet spoko jakość, może trochę szarpane ale dobry ruch kości ramiennej, 45 kg + 1ł x 12+2 bardzo dobre skupienie na pracy grzbietu, mega dobrze weszło, za tydz powtórka 4. Hammer - 50 kg x 6, 60 kg x 8 zdjąłem więcej ciężaru ale za to bardzo dobra jakość serii, zatrzymanie w spięciu, ekstra czucie pleców, [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-25 08:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Przy tak niskim poziomie tłuszczu w organizmie, do którego schodzą zawodniczki/zawodnicy, i gdy jest się osobą nie wspierającą się hormonami, to hormony w ciele szaleję i jest to mega obciążenie dla organizmu. Zmieniony przez - FighterX w dniu 2022-01-25 08:20:54

    Odpowiedzi: 14226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-25 08:20:30 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] biznesowe - należy analizować materiał, konstrukcje i rodzaj wypełnienia. Również zależało mi na b dobrym usztywnieniu nadgarstka - wybrałem model za niecałe 200 zł i jestem mega zadowolony a używam ich już drugi rok co jak na rękawice to moim przypadku bardzo długi okres. Wcześniej miałem kilka modeli które kosztowały mnie 2x drożej a sprawdzały [...]

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-25 08:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robilem dwa podejscia pod Ostaryne,za kazdym razem konczylo sie mega bolami glowy i to dlugotrwalymi.Za pierwszym razem po okolo 2 tygodniach dostalem takiego bolu ze trzymal mnie 6 dni,w czwartm odstawilem Oste.Myslalem ze to moze zbieg okolicznosci i po miesiacu zrobilem drugie podejscie,znowu okolo 2 tygodnia zaczal sie bol,tylko ze odstawilem [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-25 05:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robilem dwa podejscia pod Ostaryne,za kazdym razem konczylo sie mega bolami glowy i to dlugotrwalymi.Za pierwszym razem po okolo 2 tygodniach dostalem takiego bolu ze trzymal mnie 6 dni,w czwartm odstawilem Oste.Myslalem ze to moze zbieg okolicznosci i po miesiacu zrobilem drugie podejscie,znowu okolo 2 tygodnia zaczal sie bol,tylko ze odstawilem [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-25 01:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja miałem dziewczyny z różnymi mega

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-24 21:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Driver94 , powoli do celu

    Post
    Trening dla początkujących

    24.01.2022 Po wczorajszym treningu dzisiaj mam mega zakwasy. Zauważyłem,że po tych 9 dniach lenistwa i odpuszczeniu po części diety spadł mi trochę apetyt. Spokojnie zjem te 3000-3200kcal, no ale jednak wcześniej to już 2h po kazdym posiłku zaczynało ssać w zoladku, teraz tak nie mam. Druga sprawa, że wtedy byłem świeżo po redukcji i metabolizm [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 19875 Data: 2022-01-24 20:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo w Polsce z hcg z apteki jest mega problem ,praktycznie nie osiągalne

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2022-01-23 20:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GW z andro już któryś raz biorę i zero syfow, lipidy poprawione HDL prawie 80 oczek :) wydolność mega. A jeśli chodzi o zrzucenie wagi to ja jakoś spektakularnej różnicy nie widzę, ale na pewno pomaga

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-23 18:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 35 kg x 8 jw, czucie bardzo dobre, za tydz powtórka 35 kg x 8+ mocno! 35 kg x 8 4. Podciąganie wzdłuż tułowia - 16 szt x 8, stos x 13 + 16 szt x 10 + 12 szt x 12 mega weszło, bardzo dobre nabicie boku barku po serii, za tydz powtórka 5. Facepull - 15 szt x 10, 19 szt x 13 tempo bardzo dobre ale sporo w tym pracy czworobocznego, 19 [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-23 14:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka przypinka. Dzisiaj piąty dzień treningowy siłowy w tym tygodniu i piąty dzień cardio. Plecy + barki + biceps + stepper. Łącznie wyszło sporo bo 2:15h ale miałem mega powera. Dzięki temu że dodałem 8gr soli dziennie + 5L wody (nie licząc herbat/kaw) dało mi niezłego kopa i siły. Już wiem dlaczego czułem się czasem słabo. A to nic innego [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-23 13:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robilem dwa podejscia pod Ostaryne,za kazdym razem konczylo sie mega bolami glowy i to dlugotrwalymi.Za pierwszym razem po okolo 2 tygodniach dostalem takiego bolu ze trzymal mnie 6 dni,w czwartm odstawilem Oste.Myslalem ze to moze zbieg okolicznosci i po miesiacu zrobilem drugie podejscie,znowu okolo 2 tygodnia zaczal sie bol,tylko ze odstawilem [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-23 09:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp BCAA 4:1:1 a zawartość słodzika

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Mam pytanie odnośnie tego bcaa o smaku gruszki. Czy sa jakies dane ile te bcaa mają słodzika ? Bo są dobre, ale mega słodkie, a pijąc bcaa innych firm nie ma, az takiej słodyczy co w tym bcaa. I pytanie macie jakieś dane lub co o tym sądzicie ? Czy sypią bardzo dużo słodzika poprostu ? Nie ma takich danych. Zawsze możesz zmienić produkt

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2022-01-23 08:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi się podoba są mega szybcy i co jeden drugiego naruszy to tamten mu oddaje

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 11312 Data: 2022-01-23 06:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robilem dwa podejscia pod Ostaryne,za kazdym razem konczylo sie mega bolami glowy i to dlugotrwalymi.Za pierwszym razem po okolo 2 tygodniach dostalem takiego bolu ze trzymal mnie 6 dni,w czwartm odstawilem Oste.Myslalem ze to moze zbieg okolicznosci i po miesiacu zrobilem drugie podejscie,znowu okolo 2 tygodnia zaczal sie bol,tylko ze odstawilem [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-23 00:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dzisiaj czwórki, więc to musiał być dobry trening ;-) Poprzedni zestaw był przyjemniejszy, ale pompa dzisiaj to masakra :-D Mega weszły mi siady, po tym ćwiczeniu już nogi mega czułem. Potem łączone tylko je dobiły, choć suwnica jednonóż tak bardzo asekuracyjnie, no ale mam problemy z ćwiczeniami robionymi jednonóż. Dupa też fajnie weszła. W [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-22 13:41:48 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)