mega

Tylko o to chodzi , ze ok miesiąc temu zakończyłem cykl z mono 1250 Mega Caps i nic nie dało ;( Nie kopie mnie to już. Dlatego chcę coś "mocniejszego"

Za wysoki poziom. %-) Uczciwie mówiąc to kto jak kto, ale Popek to z mega parówami walczył, nikogo nie urażąc.

[...] Witaminy musujące słabo się wchłaniają, więc ich przyjmowanie nie ma zbytnio sensu. Już lepiej zapodać jakieś witaminy w tabletkach np. Olimp vita-min plus dla kobiet itp. :-) ** Czy płatki owsiane trzeba zalewać wodą? Ostatnio jem owsiane górskie i żadnej wody do nich nie dodaje, bo lubię jak są takie mega twarde. Tak, płatki moczymy. :-))

[...] choć najlepiej gdybyś po treningu dał wolne aminokwasy. a na noc porcja białka plus troche twarożku plus mleko plus jeden banan i ze dwie lub trzy łyżki oliwy z oliwek, będzie się dłużej wchłaniało w czasie snu :) a dieta nawet taka podstawowa nie wymaga mega ogromnego nakładu finansowego (zakładam że nie zamierzasz startować w MR.Olimpia)

To w sumie jest moja robota. Dzień po tym jakiem uczynił trening z rushfita pod tytułem balans zacząłem go przeklinać za mega zakwas na dupie. No i proszę z 3 godziny później patrzę - a tu kontuzja - allah go pokarał za me męki.

Whey C6 to mega-anaboliczny, wysoko-białkowy preparat (85% białka w suchej masie, BV 104 – 159) zawierający unikatowy zestaw białek serwatkowych: WPI (izolacja metodami: chromatografii jonowymiennej i filtracji krzyżowej), ultrafiltrowany WPC oraz WPH, który dostarcza organizmowi sportowca najwyższą dawkę niezbędnych aminokwasów (50%) w tym [...]

[...] przed treningiem i po treningu juz sobie wziac cm3, ktore obecnie stosuje ?tam w tej porcji massacry wychodzi 3.5 g kreatyny na saszetke 2x to 7g, po treningu wzialbym 2 mega capy cm3 i byloby git. Moje rozterki polegaja na tym, czy takie cos jakos zle mi nie wplynie na organizm, taki pojedynczy strzal takiego stacka :)) Wiek: 18 waga: 88 [...]

Tadeusz masz mega zestaw,nic Ci w nim nie brakuje.Szkoda tylko że masz tak mało sprzętu.Dokup jeszcze trochę bo będzie ciężko cokolwiek zrobić tylko z dwoma hantlami.Życzę sukcesów w dążeniu do wymarzonej sylwetki.

[...] Brzuch: 1.Unoszenie nóg leząc 4 x 30,20,20,20 2.Skłony tułowia z linka wyciągu górnego 4 x 25,25,25,25 (20kg) Aeroby: 1.35min rowerek ***Wrażenia*** Dobry trening,plecy mega spompowane biceps tez,aeroby poleciały raz dwa,wszystko w jak najlepszym porządku,teraz tylko regeneracja i jutro dalej ogień:-D ***Dieta*** 1. odzywka białkowa 2. 2,5 [...]

Po pierwsze jak chcesz stosować kreatynę, to nie żaden stack, tylko najlepiej kreatynę mono, np. Olimp Creatine Mega caps 1250 mg, albo monohydrat z Universala. MajkelTSW - dlaczego na pierwszej stronie tego wątku polecasz forumowiczowi Czawaj takie pseudo-białka jak: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html [...]

Jak już chcesz zastosować Horse Power, to zamiast łączyć go z Kre-Alkalynem połącz z Olimp Creatine Mega Caps 1250 mg. Odnośnie dawkowania: UNIWERSALNE DAWKOWANIE WSZYSTKICH PRODUKTÓW ZAWIERAJĄCYCH KREATYNĘ Jeśli to stack kreatynowy - stosujesz np. jedną miarkę tego produktu wg informacji producenta - zwykle 20-30 minut PRZED TRENINGIEM. [...]

Mateusz ale mega zestaw supli dostałeś nie zmarnuj go,teraz tylko ćwiczyć dobra dieta i rośniesz:)):)) Ja mam podobny zestaw supli tylko mniej białka pzdr/ Zmieniony przez - slawek1989 w dniu 2011-12-09 22:11:34

Będę je rano zalewać na krótką chwilę żeby mega paćka nie wyszła. Mam nadzieję że się wtedy przyswoją ;] Dzisiaj bez treningu, bo byłam u fizjoterapeutki. Wymyśliła, że mam jakiś przykurcz mięśni szyjnych i jakieś ćwiczenia na rozluźnienie głowy mi robiła ;/ to niby ze stresu takie napięcie mam. Mam nadzieję że nie jest to jakieś naciągane ;/ [...]

[...] partią w tyg na masę jest zły? Bo 3 dniowe znajdowałem same takie..czy może połączenie ćwiczeń nie to? Wiem, że po macoszemu potraktowana jest tam klatka i nogi, ale klatki mega mocno robić nie moge (duuużo rozstępów..a i z wyglądu jestem zadowolony), a na nogi niestety nie mam suwnic..Zależy mi teraz najbardziej na wybudowaniu bicepsa i barków. [...]

[...] :) a glowa to zaraza swiata czasmi dobrze ja odlaczyc jka gdyby mowiac zgubic wtedy zycie jest latwiejsze .......Zgadzam sie z toba PROSTE ZYCIE JEST BARDZO DOBRE bez jakis mega "for show" dodatkow ktore niby dodaj ci wartosci itp. Kazdy z naz przyjmuje ROLE ktora gra prawie jak aktor JEDEN pracuje w biurze CEO i mysli ze jest CEO (dumny , [...]

[...] sierpniu. Więc trochę siła wzrosła od tego czasu :-) 8-) 2. krókie przerwy 30-45sek. dużo powtórzeń. duże zmęczenie i lekka pompa 3. tak samo krótke przerwy i tym razem już mega pompa !! 4. masakra. 2 4 serii już skurcz łapały %-) 5. pompa! 6. OK 7. zrobiłem jeden cały obwód i trochę drugiego po czym zrezygnowałem... :-P pompa zayebista i nie [...]

Co do splitu i mega mądrości wszystkich na około, wcale nie jest to najgorsza metoda a na wyższym stopniu zaawansowania to najsensowniejsza opcja. Przy klacie pracują barki i tric, przy plecach nogi bic, itd więc tak naprawdę argument że partia poruszana jest raz w tygodniu to bzdura, przy dobrym rozkładzie treningowym splitem można na prawdę [...]

rano twarog+ pare kromek chleba drugi posiłek w pracy 3-4 bułki z szynka z indyka i pomidorek lub tunczyk, trzeciego posilku nie mam czasu zjesc wiec 2 miarki mega strong protein i 2 magnum 8000 wymieszane z mlekiem. po pracy jakies miesko + pare kromek chleba. przerwa 1,5 h pozniej silka 2 h a zaraz po tym tak samo jak w trzecim posilku czyli [...]

Mega promo. Jest zapas na co najmniej pol roku, a pewnie w praktyce dluzej ;) jezeli odzywki sie sprawdza spora czesc osob przestawi sie na Wasze produkty niemal calkowicie. swietny ruch marketingowy. nie wiem jakie ma to przelozenie na Wasze finanse skoro jestescie jedyna polska firma robiaca taki uklon w strone klienta. suma sumarum - [...]

[...] bo ponoć Howard złożył Otisowi (GM Orlando) listę graczy, z którymi chciałby grać i Glen był na tej liście, stąd taki ruch - takie info krąży po necie :-)) Szkoda Roy'a, mega zawodnik, chyba każdy prawdziwy fan NBA będzie pamiętał game 4 w ostatnich PO przeciwko Dallas i powrót Portland z -23 w połowie 3 kwarty, to było pożegnanie Roy'a z NBA [...]