mateo

Jeszcze podaj swoje zapotrzebowanie kaloryczne, rozkład składników oraz podsumowanie dietki. Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-06-02 15:02:40

mail do MaTEO??!! a wogóle to jeszcze nie grartulowałem moda a więc GRATULUJE THOMAS

Nie da się edytować wypowiedzi po której coś już ktoś napisał Szkoda że Mateo nie zrobił by można było napisac pytanie w ankiecie

Kto pamięta Shadow'a? szkoda,że już tu nie zagląda. No i jeszcze Komandorka... i...Mateo Zmieniony przez - Michalinho w dniu 2005-07-04 10:33:06

mateo kiedyś wypowiadał się w tym dziale?

W dziale suplementacji łepek zrobił test poziomu teścia przed i po braniu boostera i został lekko pojechany, że nie wkleił wyników, mateo też tego nie zrobił ale dostał same pochwały to ja kto jest? Coraz bardziej widać, że jednych traktuje się lepiej drugich gorzej.

Mateo ale ja do ciebie nic nie mam! A pomysł mi się podoba jak najbardziej Pogromcy mitów to mój ulubiony program.

Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2008-07-21 20:06:56

Jedynym czynnikiem który nas blokuje to fakt że Mateo jest na wakacjach. Rozmaiwaliśmy już o tym i na bank to wprowadzimyczekamy tylko na Mateusza.

sog Ci doszedł Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong Mateo daj Veronie moda w strongch, mi go tam odbierz i w aktualnościach grubasa dla Gokusona Życie zaczyna się po 23 i po 45 w łapie "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=23&forum_title=Aktualno%B6ci

Zaproponuję takie cuś I POSILEK 7:00 Pl.owsiane Mleko ,5 tl Całe jaja Orzechy włoskie II POSILEK 10;00 Tunczyk w wodzie Chleb zytni razowy Maslo warzywa III POSILEK 13:00 Mieso z piersi indyka Ryz brązwoy Warzywa Oliwa z oliwek 15.30 Plynna przekąska Bialko + oliwa IV POSILEK 17.30 (przedtreningowy) Makaron Pierś Owoc [...]

Mateo-kurcze już sam nie wiem jak to się stało,że mój adres uległ zmianie-nic nie grzebałem w ustawieniach poczty-(???) Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

tez mam to samo :( nie mozna wysylac emaili, konto mam ustawione tak: [email protected] / poczta.sfd.pl / haslo / uwierzytelnianie poczty wychodzacej... i lipa :) Mateo, wez wreszcie napraw to bo ile mozna :((((

Zwieksz aktywnośc fizyczną stracisz kilogramy, zyskując lepsze przygotowanie do zawodów Postaw na wartościowe produkty, zrezygnuj ze słodyczy, fast foodow, napojow slodzonych i wszelkich bezwartościowych produktow (jeśli takie występują w Twoim menu) Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-12-02 13:40:54

No i Mateo ma racje... Zjesz mniej niz spalisz - schudniesz... Tyle ze... 1. Bedziesz szybciej zmeczony. 2. Bedziesz odczuwal, ze masz mniej sily...

RafalB czy nie można bylo tak odrazu Dieta oparta na wartościwoych produktach, dużo ruchu - to krok w dobrą stronę Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-12-02 18:06:41

Mateo moja wina. Co do wagi i diety to on powinien nabrac masy, jego trenera to bym w d*pe kopnal za takie pomysly. Rozumiem takie rzeczy u czlowieka pelnoletniego, rozwinietego, swiadomego swoich decyzji itp ale u 15 latka? Dla mnie to cos czego nie jestem wstanie zrozumiec...

No ja wypoczywam Troche sie napracowalem fizycznie ostatnio... Kopalem studnie i na budowie robilem... Teraz musze sie troche zrelaksowac...co widac na zdjeciu... A tobie MaTEO zycze,wiecej takich chwil <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

Oj sog sogi sogi wiele razy temat byl poruszany, w poniedzialek pewnie cos nowego bedzie zrobione btw w niektorych dzialach sie nei da dojsc do speca czy experta np w zielonych taki moderator Fucmaster ledwo co ma znawce bo ludzie nie maja abonamentow a ci co maja dadza raz soga i koniec ale jak bediz emozna dawac wiecej sogow to beda one jeszcz [...]

Wypowiedx Mateo z marca tego roku: "Witam wszystkich sportowców! Z przyjemnością informuję, iż od przyszłego miesiąca (1'ego kwietnia) zaczniemy nagradzać aktywnych użytkowników dzielących się swoim doświadczeniem z innymi forumowiczami! Pierwszego kwietnia wygenerujemy listę osób, które otrzymały w marcu najwięcej sogów i pięć pierwszych [...]