mata

Sensownej ogolnorozwojowki to na Kyokushinie nie uswiasdczysz. Jesli olejesz to co Ci beda na Kyokushin gadac i wezmiesz od nich tylko loki i kolanka (o ile ich na kicku nie ma, bo w jednych klubach sa, w innych nie) to powinno sie udac. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Kurcze! Moro cwiczy boks i chce chwyty! Ten sam Moro co to nas przekonywal jakie to dobre nie sa techniki reczne taekwondo i ze chwyty tez sa i w ogole jakie to dobre jest taekwondo. Kurcze jestem, Moro w szoku. Co prawda nie napisales: "Sorry chlopaki, mieliscie racje, a ja z Vasylem i Brucem sie mylilismy" no ale nie wymagajmy [...]

Spox. Kazdy poczatek jest trodny. Moze beda z Ciebie jeszcze ludzie. :-) I jak napisalem nie wymagamy wszystkiego od razu. :-) Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Nie kazdy. Czesc tak, ale nie kazdy. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

ja tez Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Judo jest skuteczne. Zapasy masz tylko w Nowym Porcie, styl klasyczny. W Gdyni masz z chwytow Bjj na Wzgorzu judo na Oksywiu i w Cisowej (i chyba na Witominie, albo Kacku) Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Zapasy po to ze do konkretnych rzeczy najlepiek urzywac specjalistow specjalizujacych sie wylacznie w tym. Wiadomo ze tacy instruktorzy sa durzo lepsi niz tacy co robia wszystko i nic. W zasadzie to jeden czlowiek moze wszystkiego nauczac, ale nigdy nie osiagnie takich wynikow jak zespol specjalistow. Zobacz czolowych sportowcow. Nad nimi czuwa [...]

Powiem krotko: 35 zl za Kyokushin to i tak za durzo. :-) Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Proponuje Ci chodzic na judo rano (w ramach W-fu) zakladam ze cwiczysz na Szamarzewskiego?, Trzy razy w tygodniu na Bjj i dwa na boks. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

[...] )? Bo to strata czasu." ... czytałem, oglądałem jak również wiele czasu spędziłem na rozmowach z ludzmi którzy walkę znają trochę z innej strony i nie jest to ring, mata czy klatka. "Chodzi w większości o sztukę. I dobrze. A ja mam w dużym poważaniu sztukę, chodzi o konkrety, skuteczność i walkę. Tyle. Z tego punktu widzenia te [...]

Sa tez zdjecia... Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Wlasnie to robie :-) Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Juz sa. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Pozbieralem na forum Vortalu Budo do kupy informacje o Pride 15. Ino mi na tlumaczenie sil nie starczylo, moze potem to zrobie. Z przyn oczywistych "2 razy wytnij / wklej" nie wchodzi w rachube. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Warto, choc wg mnie lepiej z boksem. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Oczywiscie trenuj Capoeire hehe Zum, zum, zum, capoeira mata um!!!!!!

Wysisc jest ciezko. Kiedys slismy cala ekipa i jakichs dwoch palantow w mesiu o malo nie potracilo dziewczyny. Zachamowali przed nia i zaczeli cos burzyc. Jeden jak wysiadal dostal ode mnie takiego kopa w dzwi ze mu chyba wystawiona gire zlamalo, a kumpel w skoczyl na maska i stamtad kopnal w rylo drugiego jak wysiadal.. Potem jeszcze wzielismy [...]

Dobra rozgrzewka czyni cuda,skurcze często wynikają z braku rozgrzewki + kontakt z zimną matą(oprucz rozciągania biegania i przysiadów proponuje dużo skakać)to dobry sposób trener mi polecał i jak najbardziej działało nawet zimą jak na sali na dzień dobry tracisz czucie w palcach po wejściu na tatami :]

Film z Pride, Silva vs Mezger, 5,5 Mega: ftp://sport.katalogi.pl/pub/filmy/inne/Throwdown-in-TokyoTown.wmv Klip z roznych walk, "Vanderlei Rebuilt", 10 Mega: ftp://sport.katalogi.pl/pub/filmy/inne/vanderlei-rebuilt.wmv Film z treningu Vanderleia Silvy, niestety tylko do obejrzenia, nie idzie ściągnąć: [...]

Ktos z Budokanu - Cristine Ripari. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.