SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Jaka najlepsza odzywka na mase???

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ile czsu juz cwiczysz i czy masz ulozona dietke? Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ Pozdro Biexi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4997 Data: 2003-06-28 23:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovopol - czy to ściema

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ziki...to że masz po nim sadzenie to dobry objaw w sensie że to porawdziwe jajo.Pierdzieć bedziesz i po serwatce,i po diecie wysokobiałkowej..Jako ciekawostka-połaczenie makaronu z kurczakiem dziala wybitnie pierdząco-różnią cie kwasowością i trawienie przebiega z bajerami.. To że po ovopolu sie pierdzi to ja wiem najlepiej i wiedza ci którzy [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4226 Data: 2003-06-28 23:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka najlepsza odzywka na mase???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do tycia i sie potem waży 90 a nie jak teraz 79 Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i naciśnij na brzuszek pajacyka. Nadal członek Mafi 7 wspaniałych, wybrańców losu Jeżeli masz mało kasy ,a chesz kupić jakiś suplement to wejdz na atleta.pl super niskie ceny i miła obsługa. Sprawdz to! atleta.pl ResPekT FoR All My HomieS

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4997 Data: 2003-06-28 23:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegi- pytanie

    Post
    Inne dyscypliny

    Dzięki, masz soga. Mam jeszcze pytanie, czy biegając trzy razy w tygodniu 2-3 km, jedynie dla zdrowia, mocno będę obciążał kolana? Przez jakiś czas biegałem dość dużo( nie wiedziałem jeszcze wtedy, że nie nalezy biegać po asfalcie) i póżniej odbiło sie to na moich kolanach, więć czy taka ilość biegania będzie ok. dla moich kolan?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2003-06-28 23:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bic do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    yellowkk ja widzialem 42 a ty? Jezeli masz samo zdjecie bicepsa to ciezko jest ocenic rozmiary jak bys mial troche pojecia to bys wiedzial o co chodzi !

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4783 Data: 2003-06-29 00:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ....::::: CZY DOBRZE DOBRAŁEM ? ::::....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak wybrałeś bardzo dobrze - za to też masz soga A co do ovo to małe sprostowanie (tak gdybyś nie wiedział): jesli chcesz zjesc 40g białka tak jak mówi Człowiek z Gór to ovo, które ma 80 białka musisz zjeśc ok. 50g 50g*80%=40g pozdro EX CIA100.2

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2003-06-29 00:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena mojego kumpla !!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] to widac i to nawet spore tylko nie ma rzezby.. tak poza tym mlodziencze widzialem Cie juz w kilku postach i Twoje odpowidzi sa ponizej przecietne a iloraz inteligencji to masz chyba ponizej 70.. i nie mow takich ******l bo szczerze mowiac to powinienes sie uczyc z tych postow a nie opowiadać głupoty tylko po to zeby ludzie widzieli dzieciaka [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5888 Data: 2003-06-29 00:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to w sumie zaledwie 10% sukcesu. wielkie pozdro PS Czamp - a za takie wskazówki jak twoje to ja bardzo dziekuje! Metanabol w postaci zastrzyków dorzylnych?!?!?! Jak nie masz zielonego pojęcia to nie pisz głupot! Metanabol czyli inaczej metandienon albo dianabol jest praktycznie zawsze w formie tabletek a pod postacią zastrzyków domięśniowych [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6171 Data: 2003-06-29 00:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oka - dzięki M - niech Ci bedzie A soga Ci nie dam bo już i tak masz ich za dużo A propos - Mateo przydałby się jakiś limit tych sogosów bo Michail niedługo licznik rozwali Pozdrawiam EX CIA100.2

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2003-06-29 01:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena mojego kumpla !!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    yellowkk masz SOGA odemnie ! Ten rambo tez mi na nerwy dziala !

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5888 Data: 2003-06-29 02:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening z łopatą i kłopoty z oddychaniem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli masz kłopoty z oddychaniem przy ćwiczeniach wykonywanych na stojąco to może być przez kręgosłup. Drzey

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2003-06-29 02:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeskoczyc 70kg. I zaczolem jesc na przymus,nawet jak nie bylem glodny i jusz po paru tygodniach byly efekty. Wiedz jak chcesz przytyc to jedz ! I pamietaj zadnych papieroskow i zero alkocholu oraz kofeiny. A i jeszcze jedno jak masz szybka przemiane materi to olej z oliwek bardzo ja zwalnia. Jak Ci pomoglem to czekam na soga ! dobranoc...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2003-06-29 03:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    rufio masz i zrób tak jak powinno byc "LICZY SIE SIŁA A NIE WIELKOSC"

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-29 03:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos o bieganiu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jeżeli biegasz 45 minut na czczo (bez śniadania) to po skończeniu biegania nie rzucaj się odrazu do żarcia bo tłuszcz się spala jeszcze 30 min po treningu Widze że masz spora nadwage i wątpie chociaż nie jest to niemożliwe) żebyś był w stanie przebiec 45 min wiec jak nie dasz rady rób marszobiegi np 1 minute idziesz 3 biegniesz i tak w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8951 Data: 2003-06-29 06:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makijaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sliwulla (heheh cały czas myślalam,że masz ksywkę Siwulla ) Oczywiście zgadzam się z Tobą, ale wytłumacz to jeszcze tym wszyskim dziewczynom, które widzą,że facetom podobają się Pamelki, Jennifer Lopezki i inne Carmen Electry, które m.in. dzięki tonie makijażu są seksbombami Pozdrawiam **************************** Kiedy nie ponosisz sprawy - [...]

    Odpowiedzi: 1449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-29 09:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODTLUSZCZANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    A nie masz jakiejś obsesji - sorry ale jak liczysz na taką rzeźbę jaką oglądasz u zawodowaców w czasopismach to tylko clen, T3 itp. nad masą musisz popracować...jak dla mnie Twój brzuch wygląda ok członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2003-06-29 09:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 140kg na prostej ławce

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A.K. dzięki i masz soga. ...::::musze być jak największy w jak to się da najkrótszym możliwym czasie::::...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4055 Data: 2003-06-29 10:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak na to zdjęcie to musze przyznać że nieźle widać biceps ale niestety reszta słabiutka i jak na tak małą mase bruzcha nie masz nawet zarysowanego...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2003-06-29 10:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja iskierka!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    W jakim celu dales tak pusta ankiete ? Widac ze niewiele masz lat na karku i glupoty Ci w glowie. członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-29 10:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprosze o diete na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Saaz - zrozumialem wszystko dobrze i nadal nie wiem w czym masz problem? Czy ja napisalem "Saaz gada glupoty, nie sluchajcie go!" ??!! Chyba nie! Moze początek mojej wypowiedzi zabrzmial jak riposta ale tak nie mialo byc. Po prostu tak to jakos wyszlo. pozdro EX CIA100.2

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2003-06-29 10:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)