masz

Skeba co masz na myśli?

no w sumie jest w normie przynajmniej tak się czuje, ale chciałbym się jeszcze bardziej 'pobudzić' :P Boostery są po to żeby podbić teścia do górnej granicy, masz 19lat Twój poziom hormonów powinien być w najwyższym punkcie wiec booster jest w Twoim przypadku zbędny jeśli koniecznie chcesz podbić swój testosteron to tak jak Skeba potrzebne coś [...]

kolego redukcja sie kłania 95 w pasie masz przy 75 kg dieta dieta i dieta

kolego redukcja sie kłania 95 w pasie masz przy 75 kg dieta dieta i dieta Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 10 |-)}:-(

Warto przeczytać regulamin zanim umieścisz post. Tam masz zalecenia co do diety !

Masz do dyspozycji cały dział trening w domu z gotowymi planami czy też np w dziale junior http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html Najpierw potrenuj w domu, jak załapiesz bakcyla udasz się na siłownie.

witaj, napisz nam moze ile masz do wydania na pre, to cos znajdziemy;-) raczej po tych co napisales bym sie nie spodziewal super kopa

Witamy Dobrze gdybyś chociaż napisał jakie masz wymiary i wrzucił ewentualnie fotki sylwetki. Życzę powodzenia !

Sally zacznij od 4 mg I podbija po 4 mg do dawki która "czujesz" nie przekraczaj dawki dziennie 32 mg możesz to dzielić na 2-3 porcje dziennie Joszke nie wiem jak masz pakowana i jaka jak hcl to daj 5 mg I podbijaj max dawka 30-40 mg ale u wiekszosc 10-20 robi robotę Fraga wrzucaj tuż przed treningiem bo bardzo krótko działa dawka 500 mcg będzie [...]

banika to nie bedzie , bo za co? Pit_x wypelnij najpierw profil klubowy , potem czekaj na odpowiedz,a panie kjanka(chyba taki masz nick)to on jest nowy na forum ,kiedys tez bylem i tez wyjezdzalem tak odrazu z pytaniami a było ich po xxxx tam razy juz na forum, i jakos nikt mi nie napisal zebym czytał najpierw wiecej artykułow czy tam poszukął w [...]

[...] po nim jak najlepsze efekty. Dlatego próbuje się poradzić innych by wytyczyć najbardziej optymalną drogę do wyznaczonego wczęniej celu! A Ty mi wcale w tym nie pomagasz! I zamiast straszyć mnie skutkami ubocznymi mógł byś coś doradzić. Jeśli nie masz zamiaru trudno naszczęście są tu inni życzliwi koledzy którzy mi podpowiedzą. pozdrawiam. ... ?

a nie lepiej klatka z tricem a plecy z bicem? no to widzeże treningo to ty masz bardzo zawodowy zapewne diete rónież ,Nic tylko ci gratulować tych 20 kg które zdobędziesz na cyklu i tych 40 kg w wyciskaniu na klate ,stary ty bedziesz mutantem bo tak starannych przygotowaniach Polska...Wrocław...Śródmieście Gdyby kuzka kwiecień plecień to [...]

[...] ponieważ nic o nich nie wie! A stosowane rozważnie mogą dać wiele dobrego i mało zaszkodzić!"-i o to wlasnie chodzi! Caly czas staramy sie dac Tobie do zrozumienia,ze masz niewielkie pojecia o koksach i na razie powinienes o nich zapomniec.Z Twoja wiedza narobisz sobie wiecej szkod niz pozytku.Koksy sa fajne,ale muszisz na nich sie [...]

Rozpiskę masz trochę skopaną: 2343234 Są w niej dwa zasadnicze błędy: 7 tygodni na mecie to za długo - skróć chociaż o tydzień (wątroba), nie wiem też czemu ma służyć zwiększenie dawki tuż przed końcem cyklu - chyba zmaksymalizowaniu spadków . Nie baw się w piramidy - jedź 3 tabsy cały czas, gdzieś w środku cyklu na jakiś czas zwiększ na 4. Będzie [...]

tutaj masz tabelke co ile ma :)http://www.optymalni-centrum.com/tabele_btw.htm

[...] pisalem wyzej 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) nie wiem 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tendencja raczej do tycia 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 90 -Przysiad: nie wiem -Mc: nie wiem 11 . Czy masz dietę? tak

Powiedz konkretnie ile kasy masz.

mysle ze 200 zl to wcale nie jest malo i nie kazdy moze jest az tak bogaty jak niektorzy. a tak wogole to jak masz sie tak wypowidac to nie rob tego w moim temacie. pozdro

http://www.sfd.pl/filmy_instrukta%C5%BCowe-t447151.html Tu masz trochę przydatnych filmów

a ja osobiscie nie laczylbym boosterow z ph. Ale jak nie masz problemow z cisnieniem to pol biedy.