masz

bogumil a jak czytasz moje posty to jakie masz cisnienie,a jak nie wiesz to sprawdz chlopino niechybnie,bo nie chce cie miec na sumieniu, bo chce ciebie jeszcze zobaczyc przed temida,i uslyszec twoje pelne elokwencji i kwieciste wywody,a takze twoja lysa glowke pocaca sie ze zdenerwowania,w kazdym razie dbaj o swoje zdrowko ,pij soczki i mleczko, [...]

Dobrz rozwiniety mieśeń hehehe on nie ma nic rozwinietego jaki masz staż??

[...] wroniak dbajmy o naszego bogumila zeby przypadkowo nie pierdyknal w kalendarz!!!Obiecuje juz wiecej bogumile cie nie denerwowac i nie podnosic ci cisnienia,bede twoim fanem i kibicem i zawsze bede mowil ze masz racje,i ty wroniak zloz tez takową przysiege dla dobra Polskiego sportu i chwaly naszego panstwa na swiecie ,klekaj i przyrzekaj!!!

narazie.... ubierz sie na kolorowo, albo wiesz najlepszy ciuch jaki masz, jak ginac to z godnoscia, a tak serio to chcialbym zostac zabujca!

robisz raczej ok poprostu miałaś wcześniej więcej tłuszczu który zalewał mieśnie teraz go spaliłaś trochę i mięśnie się uwidoczniły! skoro masz puls dobry przy aerobach mniemam że czytałaś http://www.sfd.pl/temat134387/ to poprostu mieśnie widać wyraźniej co jest oznaką że poziom tłuszczu się zmniejsza a wizualnie może Ci się wywawać że są większe [...]

[...] wyniki. Po drugie, ta zwiekszona ilosc tescia o kilka procent nie przełoży się na lepsze wyniki.żeby np. zma zwiekszało ilośc receptorów to co innego Innymi słowy, jeśli masz lub mozesz mice niedobory tych pierwiastków prowadząc dziwny tryb życia( jak wiekszośc częściej coraz) czyli fajki, wóda, ciezka praca, stres,*****kowa dieta, fast foofy [...]

[...] zapotrzebowanie dzienne na kalorie to 2800kcal...i zeby chudnac,trzeba obciac to o ok 500kcal...powiedzmy ze utne o 800 i mam jesc 2000kca" zapotrzebowanie cos wysokie, ile wazysz, jaka aktywnosc? jesli rzeczywiscie masz 2800kcal to obetnij max 500kcal, to na poczatek. zaraz zobacze dalej Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-01-14 00:18:33

[...] mocniejsze slonce tym gorzej, ryzyko odbarwienia jest duze, czapka z daszkiem non stop, chodz po cieniu i unikaj wielkiej ognistej kulku jak sie da, cykl Roa latem to juz masakra. soki sprzedaj, albo leczysz syfy albo robisz miesnie, widocznie nie masz ciezkiej odmiany skoro tak o tym myslisz. Zmieniony przez - ultrono w dniu 2005-01-14 00:20:33

[...] zależnie od diety - bowiem stosować je możesz jako uzupełnienie (np. Profi Whey Mass nadaje się świetnie jako zamiennik posiłku ze swoimi proporcjami 45%Bialka/45%Ww natomiast SWG 4000 jest świetny np po treningu zamiast carbo itd itd ...także między posiłkami...w zalezności od tego jaką masz dietę i jak łatwo przybierasz na masie etc) pozdrawiam

masz szeroki pas i mala roznica miedzy klata i brzuchem, albo foty takie gowniane, ale na ostatnim ladnie wyszlo SOG, jak wejdzie...wiesz co masz robic

"soki sprzedaj, albo leczysz syfy albo robisz miesnie, widocznie nie masz ciezkiej odmiany skoro tak o tym myslisz. " masz soga Ultrono za ten tekst Ja pamietam jak leczylem tradzik to bylem sklonny zrobic wszystko zeby tylko go nie miec, strasznie ryje banie, jezeli Ty jednak rozwazasz wziecie saa ktore zaostrzaja tradzik to widocznie [...]

no chodzi mi o to ze np jak robisz sciaganie do karku to masz tulow pionowo ale jak juz robisz sciagnie do klatki ta sie nieco odchylasz do tylu wiec chodzi mi o to o ile sie przy tym odchylac , no widze ze niektorzy to sie przy tym wrecz kladą a i jeszcze jedno mam na silce dwa takie uchwyty szeroki i waski ktory wybrac ?

szczerze gratulujemy p.s jeśli zesp Gilberta to nie masz się czym martwić

tak na zawsze to nic ci nie przyciemni wlosow bo zawsze odrosna takie jakie masz. ale sa rozne plukanki do ciemnych wlosow niby poglebiajace ich kolor (u mnie jakos niezauwazylam specjalnej zmiany)- wystarczy pojsc do sklepu z zaopatrzeniem dla fryzjerow tam ci doradza. mozna tez maseczke z henny wyprobowac chociaz mi kiedys czerwone a nie brazowe [...]

http://zdrowie.onet.pl/1208822,2413,,kalkulator.html tutaj na przykład, masz ważne, czy chłop, czy baba..

[...] kontem sie to robi" Od nachwytu rozni sie tym ze mocniej pobudza srodkowe partie plecow. Jak zrobisz sciaganie szeroko do karku i srednio (neutralnym) do klatki to masz swietne uzupelnienie do podstawowych cwiczen. JA 14 styczeń 2005 00:45 no chodzi mi o to ze np jak robisz sciaganie do karku to masz tulow pionowo ale jak juz [...]

"....o co Ty masz pretensje, skoro na każdej jednej fotce, eksponujesz właśnie którąś z tych części ciała ? na jednej wystawiasz się cycami do obiektywu, na innym tyłkiem, i tak wkólko...." Bakemono mam tylko jedna prosbę,pokaż mi chiciaż jedno takie zdjęcie gdzie ja ty to powiedziałeś"wystawiasz się cycami do obiektywu, na innym [...]

od demnie za plecy masz soga

najlepszego fajnych ćpek i wogole duzo masy i duzo kasy, zebys zaliczal wszystko na studiach i wogole no i masz pyska :*

Odchudzam sie od jakiegos roku, udalo mi sie zgubic jakies 18 kg, moja waga przed to 90kg/176cm teraz roznie bywa 73-74/PIEKNIE, GRATULUJE! waga przestala spadac, za to dzieki silowni troche lepiej wyglada moje cialo/SUPER, JAKI MASZ TRENING? KIEDY OSTATNIO ZMIENIANY? Przedstawiam diete do oceny/J.W. KIEDY ZMIANIALAS DIETE? 10.00 śniadanie - [...]