masz

Quart skoro masz apetyt to czego sie spodziewales po DM?To jest dla ludzi ktorzy nie maja wogole apetytu i na nich dziala!! wiec moze skoncz z krytykowaniem tego produktu, bo koles z twoja reputacja na sfd swoimi wypowiedziami odstrasza mniej doswiadczonych od sprobowania DM...

Poszukaj poszukaj.. bo na moje myślenie to estryfikowane środki stale krążą w krwiobiegu i receptory wszytskich mięśni mają do nich jednakowy dostęp i tym samym czy to bark czy to udo są one tak samo połączone z molekułami SAA.. więc nie ma różnicy gdzie walisz szota no ale jak masz arta to chętnie poczytam :)

jak sam napsiales GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 cykl I str 1, cykl II MASA-str 29, cykl III REGERACJA-str 35, cykl Iv, cykl V a obciazenia doperasz tak aby ZROBIC z gory zalozna liczne powtrzen ! masz wszystko napsiane

[...] kulturysta nie jest tym, o co ci chodzi, w swojej diecie możesz ująć wiele innych źródeł białka, bez żadnych problemów. W takim przypadku trzeba się jednak zastanowić, czy masz być praktykującym wegetarianinem, czy też kulturystą. Osobiście uważam, że nie nadawałbym się na wegetarianina, z kilku powodów. Bycie wegetarianinem jakiejkolwiek [...]

[...] przez ponad 60 minut 4-5 razy na tydzień. Badania niezbicie świadczą o tym, że zapasy glikogenu zmniejszają się podczas ćwiczeń o dużej intensywności, lecz jeśli nie masz niedoboru węglowodanów (mniej niż 40% całkowitej liczby kalorii), wówczas nie zmniejszą się do poziomu, który odbijałby się negatywnie na treningu. W gruncie rzeczy, gdy [...]

[...] Aby zbudować duże, silne i ZDROWE ciało potrzebuje białka, węglowodanów, witamin, minerałów i tłuszczy w odpowiednich proporcjach! Jeżeli czujesz, ze jedząc odżywkę nie masz ochoty na konkretny posiłek - zmniejsz ilość przyjmowanego "sztucznego" białka. Pamiętaj, że żadna odżywka nie zastąpi dobrego, zdrowego obiadu. BIAŁKO [...]

Po treningu wrzucasz kilka składników do blendera, wciskasz "start", chwilę czekasz i masz. Koktajl. W zależności od potrzeb: białkowy, z dużą porcją węglowodanów lub sporą dawką witamin... Koktajl to łatwo przyswajalna przez organizm przekąska. Może być świetnym źródłem białka i węglowodanów. Intensywny trening powoduje duże [...]

hehhehehehehehe wow co za temat hehehehehhe masz racje super_gosc ze ten temat dlugo sie utrzymuje na forum mmmm mowiac w skrocie masz swoje 5 minut heeeeeeeeeee jestes gwiazda heeeeeeeeee a tak serjo mowiac to piszesz tu o kulturze osobistej co wydaje mi sie bardzo zabawne tym bardziej ze to ty jestes na tym forum gosciem a nie MY !!!!!!! (od [...]

co ty jesz ze masz takie pomysły ? rozumiem jakby trzeba bylo cos myslec bo nie ma miejsca na forum czy cos Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-04-26 17:17:11

Sama deka nie jest raczej wskazana, choc tez takie mysli mialem kiedys kiedys. TT i ZMA mozna dodac, ale to nie to samo co test i jesli masz predyspozycje to deca dick i tak bedzie

binor dal fotke z laska, zeby sie mial czym pochwalic bo w bicepsie zlotko to ty masz ze 2.0 Zmieniony przez - Zakonnik w dniu 2004-04-26 17:35:44

Kreatyne mozesz wziasc jezeli masz dobra diete, cwiczyc juz jakis czas, zlapala Cie stagnacja

czleniu ty ile ty masz lat>17< po jaka cholere teraz zaczynasz??

Adam, masz pierwszego posta w topicu. Artlite wnuka tez nie chce miec zjechanego - wiesz może czy Parabolan jest dostepny u nas w aptekach? Ps. Też uważam, że twój poprzedni avatar był lepszy:). Zmieniony przez - MałyWaldus w dniu 2004-04-26 19:17:18

jezeli decydujesz sie na sama deke, boisz sie o deka dick itp to masz zawsze proviron.

WITAM!!! NIEZŁY PROBLEM MASZ. SŁUCHAJ MOJA BABKA NIESTETY ALE JUZ ŚWIĘTEJ PAMIĘCI MIAŁA TAKĄ DOLEGLIWOŚĆ. NO I SŁUCHAJ TY MNIE. ABY W PEWNYM STOPNIU ZAPOBIEC TEMU NOWOTWORWI KTÓREGO ZWĄ (RAKIEM ŚLUZÓWKI GÓRNEJ) NALEŻY SMAROWAĆ NOS OD ŚRODKA "ŻMIJĄ" WEIDERA. STOSUJ TO DWA RAZY DZIENNIE NACZCZO. JEŻELI TO NIE POSKUTKUJE TO JUŻ TYLKO DR. [...]

Sonbaty daj znać czy masz jeszcze na stanie Ultra Ripped z efką. Dzięki i pozdrawiam.

woow kozackie zdjecia , mnie sie podobają =] ile ty masz wyskoku??? tak wogóle to moze w weekend ja sobie jakas urzadze sesje ale to na tym 297cm :/ ew. 300cm w sumie przy moim wyskoku (ok. 80 cm z jednej nogi) na 305 piłka do kosza nie wsadze heh.. oo jeszcze mam takie pytanie za kazdym razem jak sobie zrobie ćwiczenia na wyskok (takie jakies =]] [...]

Full co się przejmujesz. Każdy wie co w trawie piszczy. Wrzuć fotke klatki jak masz.Pozdrawiam

Jeśli masz opuchliznę, stosuj Altacet w żelu, jeśli nie - Deep Heat w spray'u. Jeszcze diklofenak w kapsach (Voltaren, Rewodina) ale to na receptę.