Trec też dobry ( nitrobolonki) Olimp najbardziej wypromowana marka w Polsce Ale i ma sie czym chwalić ale i za co wstydzić ( massacra np ) I activlab też lubie mimo wszystko, szczególnie za cenę i dawne BCaa xtra i ta cena <3
Ja tutaj nie widze nic co mialo by spowodowac jakies straty. Przepisy da sie zawsze obejsc. Massacra zarejestrowana jest poza granicami naszego kraju..nie prawdasz? wiec o so ho?
massacra dziala świetnie już przy jednej porcji- 7g. b. dobrej kreatyny, poza tym owe bezpodstawnie negowane wegl. pomagaja przy robieniu masy- a po to przede wszystkim bierze sie kreatynę- sa często zbawienne dla ektomorfików ktorym trudno dostarczyc wszystkich skł. pokarmowych z pozywienia także dodatki typu hmb b. dobrze wpłuywaja na działanie [...]
massacra dziala świetnie już przy jednej porcji- 7g. b. dobrej kreatyny, poza tym owe bezpodstawnie negowane wegl. pomagaja przy robieniu masy- a po to przede wszystkim bierze sie kreatynę- sa często zbawienne dla ektomorfików ktorym trudno dostarczyc wszystkich skł. pokarmowych z pozywienia coz , smieszne . proba zrobienia ze stacka kreatynowego [...]
Co do dawkowania jednak postawie na jabłczan z treca i będzie to wyglądać tak: DT: -30min przed treningiem massacra -po treningu 4kaps jabłczanu z treca -30g białka (wpc) - tu wpc będę zażywać przy ciężkich treningach i zastanawiam się czy przed treningiem czy po. DNT: -Jabłczan i tu nie wiem czy 1x 4 kaps , czy 2x po 3kaps.
Robiłem podobny cylk na KO (przed treningiem) + Massacra (po), tyle że rano dorzucałem jeszcze TCM 2capsy> Byłem b.mile zaskoczony efektami takiego połaczenia i już powoli sie szykuje kolejny taki cyklonik. (oczywiście dietka była i pare innych supli)
Ja zamierzam brać tak Dni treningowe i nie treningowe Rano 3 kaps magna power przed treningiem lub w okolicach treningowych massacra lub ko teraz nie wiem czy lepiej ko przed treningiem czy massacre czy na przemian ? i po treningu 3 kaps magna power :) .Ale cykl dopiero w sierpcniu lub wrześniu .Suple już zakupione :)
a massacra w dni nietreningowe? Chyba lepiej na pobudzenie massacre abo na przemian raz to i raz to :) .Zobaczymy co inni na ten temat powiedzą , bo jeszcze nie brałem tych stacków
przeoczylem moze Twoja wage ale dla przecietnej osoby 80 kg o srednim otluszczeniu przyjmowalbym przed treningiem porcja KO (lub Massacra - omawialismy to wyzej) po treningu 3 kapsy Magna Power w dzien bez treningu w zaleznosci na ile stac albo 3-5 kapsow Magna Power albo porcja stacka
DT: massacra przed treningiem mono po treningu DNT: rano mono i wystarczy 3 miarki to jedna porcja Zmieniony przez - Czarczel20 w dniu 2010-03-13 13:09:01
Massacra dobry ale przy 3 dawkach ostatni to był shock tez mi sie podobalo zastanawiam sie na no xplode bo mnie tak korci ;p do Clouta i kaziena xtreme creatine orotan PS:Jakie dawki dla mnie waze 75-77 kg z orotanu sory ale nie znam sie na tej formie kreatyny
brawissimo%-) pamietam jak ja dostalem zasluzenie za spam w dziale..Massacra mi nie smakowala a koszulke mam do tej pory%-) Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2012-06-28 23:35:49