Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Bieżnię w takich pieniądzach lepiej odpuścić. Szczerze mówiąc to zastanowiłbym się nad rowerem lub orbitrekiem, ale tylko na czas zimy, a później przerzuciłbym się na bieganie w terenie. Sprzęt polecam z Kelton lub Marbo. Możesz szukać używek więc wyjdzie dużo taniej. To co potrzebujesz to: ławka, stojaki, sztanga, hantle, obciążenie. Takie są [...]
witam, po przewie niestety w czasie wakacji świątecznych nie pilnowałem diety i schudłem 2 kilo ( do 78 kg) . Nigdy więcej bez wagi się nie ruszam. W pasie też lekko poleciało, także nie jest źle. Teraz na wyposażeniu mojej "siłki" są wypaśne stojaki do sztangi z asekuracją oraz wyciąg górny i dolny, do ściany. W Marbo kopiłem również parę [...]
Napisz, gdzie to ma być ustawione, bo jeśli jest sporo miejsca to proponował bym stojaki łączone. Po pierwsze stabilniejsze, a po drugie mają asekurację co bywa przydatne, gdy się ćwiczy samemu. Jeśli idzie o drążek to chyba ten firmy Masiv jest lepiej przemyślany - mniej spawów. I tańszy... Ławeczka bardzo fajna. Kumpel ma. Ja mam Marbo MS-L002 . [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mi się kiedyś rozdarło jakieś siedzenie, to zakleiłem taśmą i wyglądało "hardkorowo", haha. A wytrzymałość, to myślę, że jak jest zrobione z tego samego profilu, to czy to marbo czy masiv, to wsioryba. Oglądałem kiedyś filmiki z testowania wytrzymałości w keltonie. Nie wiem ile tam było, dużo. Tylko obciążenie kładzione powoli dźwigiem z góry. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Oprócz rodzaju profilu rolę grają też spawy ( jakość i ciągłość ), w przypadku połączeń śrubowych- średnice śrub, klasy wytrzymałości i ilość takich połączeń – wiem, czepiam się }:-( . Ale ok.- ogólnie do domowego użytku raczej mało kto choćby zbliża się do 250kg. Ale i tak brałbym marbo \-)
Ja właśnie mam ławeczkę wielofunkcyjną z marbo Nie ma tam opcji wyciągu ale cała reszta jest bardzo ok Używam ją intensywnie od kilku lat i nic nie szwankuje. Niestety nie pamiętam modelu Kosztowała niecałe 500zł :-))
Dla mnie 60 cm było by ok bo mam 190 cm wzrostu więc to by nieprzeszkadzało. Wziąłbym marbo tylko jest jeden problem -trzeba czekać 18 dni na wysyłkę. Zmieniony przez - 669839 w dniu 2015-02-21 10:09:38
Jaki drążek będzie najbardziej odpowiedni? Chcę kupić drążek z mocowaniem do ściany. Prosty na całej długości, prosty z gięciami na obu końcach czy ten "rozbudowany" z 6 chwytami? Jakie dobrej jakości drążki możecie polecić? Marbo? Magnus? Cena tak do 100zł. Pozdrawiam :)
ok. ja w sumie moge zrobic bo mam juz wszystko co potrzeba. tylko ze wszystko jest w pomeszczeniu tymczasowym to nie wiem czy jest sens tak to wiadomo brakuje jeszcze bramy, suwnicy na nogi i smitha ale to sa tylko dodatki iec raczej oprocz uwnicy nic wiecej nie kupie a i suwnice nie wiem czy nabede bo taka z marbo 2300