Mam wyznaczoną dietę, ale jeszcze jej nie stosuje. Mój aktualny sposób żywienia wyliczony był na 1091kcal, a nowa dieta ułożona jest na 2083kcal. Czy nadal uważasz, że Mass XXL jest najlepszy? Stosowałem Magnum 8000 i AAKG. Teraz chcę brać jakiś gainer i do tego HMB FC.
karanto16 -napisz jakie sa twoje braki w diecie a dobierzemy odżywkę; magnum faktycznie nienajlepszy gainer. cp natomist jako podstawowy stak jak najbardziej spełnia swoja rolę. inaczej jest gdy ktoś chce wiele w jednym pudełku, ale w tym wypadku mysle, że byłoby to niepotrzebne.
Wiek - 17.5 Waga/Wzrost - 65/188 Staż - 3 miesiące Cel - MASA Stosowane wczesniej suple - TREC MAGNUM 8000 Stosowane wczesniej spalacze - brak Finanse na cykl - 150 -160 zl Zmieniony przez - Rogalinio w dniu 2009-01-03 19:57:47
[...] zdrowiej i beda stabilniejsze efekty. jaki masz metabolizm? szybki? - to polecam solid mass firmy vitamin shop jak chcesz dodatkowo kreatyne(proponowałbym poki co sie wstrzymac, by w pozniejszym czasie wykorzystac pełne spektrum jej działania) to wybierz olimp gain bolic lub trec magnum 8000. Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2009-01-20 08:07:19
jeśli zależy Ci na masie to z Twojej listy wybrałbym gain bolic lub magnum. ale jeśli nie masz szybkiej przemiany materii to możesz złapać trochę tłuszczyku. a najlepiej masę robi się na dobrym normalnym odżywianiu, a gainera bierz tylko wtedy jak nie możesz zjeść nic normalnego.
Zakup sobie dobrej klasy gainera( ja polecam Super Mega Gainer Dymatize), 2 razy po 100gr i beziesz mial super nadwyzke kalorii do tego. Z czasem kup kreatynke. mozesz tez sprbowac Dibencozide Magnum, moze na ciebie zadziała...Myśle ze bez sensu stosowac tu sztywna diete, ja bym na twoim miejscu poprostu najadał sie porzadnie co 3 godzinki (razem [...]
witam wszystkich obecnych i nie kto doradzi co mam kupic : monster mass , mass xxl , magnum 8000 ?? Zmieniony przez - Marcinx66 w dniu 2009-02-02 22:47:12
[...] jestem po cyklu (6 tygodni) obecna waga 94kg czyli 4 kg do przodu:)brałem nitro 2 dwie puszki i jedna puszka nitrobolon energizer, do tego białeczko nitroprogen i gainer magnum no jeszcze witaminki dietka i capivit A+E bo miałem problem z rozstepami ale masc hasceral pomogła mi na szczescie:) niebawem wrzuce zdjęcia tylko musze się dorwać do [...]