5lat temu stosowałam tę dietę,tak jak pisano i schudłam 9 kg.powtórzyłam ja jeszcze raz za tydzień i następne 4 kg...troszkę wypłukałam się z potasu i magnezu ale warto było,co prawda w po 3 latach trzymania wagi i rzuceniu palenia powoli wróciłam do wagi.Od jutra znów zaczynam...
"Delbet"33,3g za ok 30-50zł podobno czysty nie uwodniony MgCl2. W 1g MgCl2 6H2O jest 120mg chlorku magnezu.Sklep zodczynnikami chemicznymi za 250g MgCl2 6H2O ok 20 zł A tu francuski odpowiednik Chlorure de magnésium.Tak wyglada opakowanie http://www.onnouscachetout.com/le-chlorure-de-magnesium. U mnie w miescie nie uzyczysz tego [...]
Co wy wiecie o odczynnikam chemicnzych???Z tego co pisze djafa to nic. Skad firmy biora tlenek magnezu przykladowo? Od firm, kt takowy wytwarzaja, wraz z świadectwem jakosci!!!!!!! Ewentualnie maja swoje laboratoria, od dystrybutorów ect. Porownujac kawal blachy ocynkowanej do suplementacji Cynku-poziom dziecka 10 letniego-bez podstaw chemii Ktos [...]
Tak. Twoj kolega miał racje .. popękały Ci naczyńka krwoniosne .. mój kolga dostał kiedys Frona(kopa z buta) w klate (w mostek) i się zaczął dusic gdyby nie nauczyciel udusił by sie (jakies 10 sec i po nim by było) był tak strasznie czerwony . i pozniej gdy "ochłonął" pozostały mu takie kropki wszędzie prawie jak Piegi .. zeszło mu [...]
Takie "skakanie" mięśnia? Bezwładne? Hehe - przemęczenie mięśnia + brak magnezu ;) Zrób tydzień lżejszych treningów, zakup sobie aspargin w aptece za 6zł i powinno wrócić do normy ;) Też tak mam co jakiś czas :P
[...] Intra-VeNOus zawiera kompleks bioaktywnych składników: saponiny steroidowe z ekstraktów: Tribulus terrestris, Fenugreek i Maki z dodatkiem biopierwiastków cynku i magnezu, który zwiększa poziom testosteronu w organizmie electro-IN-jection Intra-VeNous uzupełnia poziom utraconych wraz z potem elektrolitów, dzięki czemu zapewnia [...]
j/w ja korzystam obecnie z suplementow tylko z mono, witamin, magnezu i cynku troche, a tak to reszta w odstawke. no chyba, ze redukuje, to aminy, bcaa i spalacz jakis sie zda. trzeba korzystac tylko z podstaw bo nabijanie kasy za smieci ktore w polowie wydalimy nie ma sensu.
zalezy jaki stopien otluszczenia masz. jezeli poprosty chcesz troche wyciac to tse moze byc. a jezeli chcesz doszlifowac sylwetke, to plecam cos mocniejszego. co do zma moze byc, ale nie pamietam dokladnie ile ma ten filomag magnezu w sobie. i to chyba przypadaly 4filomagi i 1 zincast, ale mozliwe, ze sie myle.
[...] poziom testa więc łątwiej będzie ci sie zastanowić nad tymi szczegółami od siebie mogę poradzić: dieta wysoko tłuszczowa na noc witamina E 300mg+ zincas forte + asparginian magnezu( albo poprostu kup sobie dobre ZMA) jak wiadomo te minerały i witamina są niezbędne do prawidłowej pracy ukł hormonalnego a niedobory mogą powodowac tak zwane [...]
[...] głównie dla siebie, grałem w kosza w klubie, teraz amatorsko ale myślę coś o powrocie ale z nowymi umiejętnościami. A bierzesz jakieś witaminy czy coś. Ja biorę mocną dawkę magnezu do tego artresan na stawy i witaminki na uzupełnienie po treningu. ps. napisz do mnie na gg to porozmawiamy na ten temat szerzej Zmieniony przez - WITO16 w dniu [...]
Podbijam - chodzi mi konkretnie ile zapodać cynku i B6 przy mdrol, aby uniknąć gino. Mam kilka opakowań chela-cynk (1 kapsułka 30 mg cynku) oraz naturel magnez+b6 (1 tabs 60 mg magnezu i 1 mg wit B6). Dotychczas brałem 1 kaps cynku i 3 kapsy naturella, ile zwiększyć w czasie szamania mdrola ?
[...] preparatów są raczej bezpieczne, bo działanie neurotoksyczne asparginianu zachodzi dopiero przy dawkach gramowych. Dla pewności - lepiej stosować jednak glicynianowy chelat magnezu, jak w produktach Olego. A co D-asparginianu jako boostera teścia - to na razie mało jest jeszcze danych i trudno coś więcej powiedzieć. Monitorujemy z Biniem temat - [...]
[...] bo jest to woda, która niewiele różni się od tej z kranu w kuchni, a kosztuje x razy więcej. Polecam muszyniankę, muszynę, galicjankę, piwniczankę /ta ostatnia ma najwięcej magnezu bodajże/ 1. Nie liczysz - ok. Liczenie na oko też jest ok, ale tak jak mówię. Na oko widzę, że masz dużo białka, mało węgli i tłuszczy. Może przyda się mały reset [...]
[...] vitargo - insulina i tk bedzie sie uwalniac dzieki aminokwasom glukogennym których masz aż nad to ( 4 g białek/ na 1 kg wagi włąsnej) daj 1 g wapnia (calcjium vitrum ) 500mg magnezu (forma organiczna ) 1,5 - 3 g omegi 3 (ryby lub suplement) pomyśl o proszku zasadowym (masz zakwaszony organizm - biała i tłuszcze) woda ? ile jej pijesz i kiedy [...]
[...] sen przy dawkowaniu mzb jest spowodowany jednym/kilku minerałów czy polaczeniu wszystkich? 2. aby mieć tak głeboki sen ile % trzeba przekroczyc zapotrzebowania cynku, magnezu, B6? chce postarac sie dostarczyc ich z pozywienia, a brakujace kupic. dostarczam tych minerałów w 100% a spie jak zwykle. 3. czym różni sie mzb: [...]
1. polaczeniu cynku i magnezu+wit b6 2. to czy zjesz w ciagu dnia, nie znaczy, ze da taki sam efekt spozywajac je bezposrednio przed snem. wychodzi okolo 500mg Mg+30mg Zn 3. rozni sie proporcjami. ale samemu mozesz sobie je skomponowac tak jak napisalem wyzej.
[...] wraz z witamin olimp multiple sport 2 kaps. przed spaniem efekt glebokiego snu bedzie odczuwalny? 1 kaps. witamin zawiera 1428% ZDS wit. B6, ZMB 1 kaps 200%ZDS. 1 kaps. minerałów zawiera 150% ZDS cynku, ZMB 100%. brakuje jeszcze magnezu, gdzie w kaps. multiple sport zawiera 51% ZDS, a MZB 83%. Zmieniony przez - lolexy w dniu 2010-08-06 15:40:42