Kuba cale zycie spedzil w sklepie z suplami, wiec nie moglo byc inaczje:-) ja się pytam gdzie Ty w sobotę byłeś ??? ;P On zawsze znajdzie jakieś wytłumaczenie by się nie pojawić ;-) %-)
nie mialem okazji jeszcze miec ich na sobie :-) ale trzeba bedzie przetestowac bo mam sporo ciuchow z UA i sobie chwale no to 3 listopada mozesz nawet przetestować na żywo :-> :-D
no miałem właśnie przerwę ok. 3 tyg trwała, ćwiczyłem tylko w piątki żeby nie mieć zakwasów. NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 6 miesięcy WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA:31cm OBWÓD BICEPSU:35 OBWÓD ŁYDKI:36,5 OBWÓD UDA:55,5cm OBWÓD BIODER:90cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:79cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:105 OBWÓD BARKÓW: 121cm OBWÓD NADGARSTKA: 17,5cm WYCISK [...]
znalazlem fote jak matce wszedl na kolana masakryczny byk z niego byl jedna kolczatke zerwal, musialem kupic karabinek na 140kg naciagu Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-11-08 21:10:51
WIEK - 25 WAGA - 86-88 STAZ - 6 lat sztuk walki, trening typowo silowy od roku CEL - zwiekszenie masy i siły DIETA - B-2,5 (200) T-1 (80) W-5 (400) kcal-3500 TRENING - 3 x w tygodniu Pon:Klatka+biceps Sr:Plecy+Nogi Pt:Barki+triceps REKORDY Wyciskanie: 115kg Przysiad:150 x 3 Martwy Ciąg: nie wiem Suplementacja przez ostatnie pól roku: Green [...]
Mamy w zestawie druciki niebieskie, czerwone, i biale zabawki mag gajvera :p czy jak to mu było... nie wazne... ale lubiłem go ogladac mam na to tylko 3 miechy. ale z kolegą <znaczy sie w parach robimy dajcie czadu !! tak z wyobraznia no nie :P - tylko nie traktuj tego jako zachete do sexu Edit: ide jesc. Zmieniony przez - Matrix89 w dniu [...]
a po co mi aspargin ? mam przeciez mag-b6 a tussi to moze pozniej na sam koniec a klepie cosik? odnosnie rw, jak radio odczytuje rw i mp3 to napewno zabangli
Q10, Garlicin, Mag-b6 i Gold Omega 3 Na tych oslonkach leza jeszcze dwa animal paki, a na suplach w pudeleczkach po prawej leza pkt olimpu Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2009-07-23 21:44:41