mały

ja robie 5-6 razy w tyg. po 70 minut... Ty tyle nie musisz, ale 50 minut to minimum... 20 minutowe aeroby to zbyt mały wydatek kaloryczny, by był istotny dla Twej redukcji

co roku o tej porze jest problem. choc w tym roku maly ogolnie to polskiej mety to prawdopodobnie juz nie bedzie. napse jak masz ta z grubymi trojkatami to daje rade ale juz dawno jej nie widzialem wiec musisz miec jakis archeologiczny pakiet

tak tylko mowie ze jak wbijesz w naczynie strzywke i wstrzykniesz samo powietrze to mąż sie przekręci, wiec nie polecam nie dla zabawy jak sa leki podawane dożylnie to sie wypuszcza cale powetrze ze strzyawki (no jakis maly bąbelek nic nie zrobi) - tzn wiadmo teraz sie podłącza do tej banki i przewodem do wenflonu idzie. a w miesien bedzie [...]

[...] Mam nadzieje, że będą. Tak szybko jak zaczną to robić, ludzie zapomną o mnie, tak to właśnie wygląda. Kiedy Patrick odszedł każdy był załamany, łącznie ze mną i potem mały chłopak, nazywany Cesc Fabregas się pojawił. Mimo, że się z tym nie zgadzałem, każdy zaczął mówić "kto potrzebuje Patricka Vieiry ?", dla mnie gracze których [...]

elo panwie. Kurde mam mały problem, od jutra miałem zaczac cykl ale mój dostawca nie załatwił mi stanabolu i dopiero kajs za 3 tyg będzie. Tak myslałem aby testop połaczyć z superanabolonem. Co o tym myslicie? Dodam że mam 9amp testop po 2 ml czyli 18 szotów. Mam tez na odblok 24 szt clomidu może co by dozucić jeszcze na odblok jak bym zapodał [...]

Nie chce mi się rozpisywac,ten temat powtarza się non stop.Zobacz ile masz serii na mały mięsień jakim jest triceps,a porównaj to do dużych mięśni pleców.

To moze skoro nie brales jeszcze ani jednego ani drugiego to na poczatek cykl z CP+mono lub 2X maly CP a za jakis czas XP? pozdro

Henry i Boruc Ronaldinho lepiej wyglądał za to jak był mały

chodzi o to ze nie ma stricte treningu na rzezbe - NIE MA TAKEIJ CECHY MIESNIA JAK RZEZBA. jest wspomniana sila, masa - ilosc wlokiem i ich objetosc oraz wytrzymalosc. rzezba to po prostu odsloniecie miesni, zmniejszenie warstwy tkanki tluszczowej. niepopularna juz raczej metodyka treningu zalecala faktycznie w okresie robienia rzezby duza liczbe [...]

propa z winkeim spoko, ja bym dał tak 1-6 prop 100mg e2d 6-7 prop mały tapaer 75mg 75mg 50mg e2d 2-6 wino 25mg ed

Na nogi taki mały ciężar dlatego gdyż mogę założyć tylko 3 krążki, a maksymalnie mam 5kg krążki więc zakładam 3x5kg=15kg. Dopóki nie dorobię się większych(cięższych) krążków to nici z większego obciążenia.

[...] ale gdybyś był to nie zadawałbyś tutaj pytań. smakowo ostrowia nie istnieje, rozpuszczalność dobra, ale tylko w szejkerze, bo w słoikach czy innych wynalazkach robią się grudy i piana. prolo wygrywa pod każdym względem, oprócz oczywiście ceny. no i jeden mały szczegół - mam mniej białka w 100g niż ostrowia, ale to pryszcz akurat.

mały szczegół , o ktorym wspomne informatykowi jak ktos ma mozliwosc edycji wszystkich postów to przydatne, chociaz fakt mozna wtedy tylko takiej osobie zostawic a nie wszystkim jutro o tym wspomne komu trzeba i zobaczymy co i jak

[...] tak oczytany w zagranicznych forach to wrzuć tutaj pare linków do owych for na potwierdzenie bo jak narazie to powtarzasz to w kilku postach bezsensowanie. Jeszcze jeden mały ale znaczący fakt. Promotor reklamował galę, jako eliminację do Japonii. Gdzie tą gale tak reklamował? A tak wogóle to nie bardzo wiem co Ty chcesz tutaj zawojować w tym [...]

na dwuglowy mozesz wykonywac takie cwiczenie jak uginanie na maszynie leząc z tym ze: kladziesz sie na brzuchu na koncu lozka i obiema stopami chwytasz cos ciezszego, np jak pisal Jacek butelke z woda lub grubsza ksiazke (to i tak ma byc maly ciezar) i robisz dokladne uginania z powolnym opuszczaniem. Ja majac sprzet na silowni czasem wykonuje to [...]

to ja wyśle w sobote tak o 23:59-powinienem zdążyć w terminie przecież neostrada jest taka szybka ze zdjęciami będzie mały problem ale coś wkleje

180 gram powinno być git Co do drugiego pytania... Białko serwatkowe ma mały BV, ale dynamika tego, co się wchłania jest dość szybka, co za tym idzie, niewiele osiągniesz podając to białko na noc. Wytłumaczę dokładniej: Białko wchłonie się w ciągu około godziny a potem będzie dziura, w której mimo wsyzstko zacznie się katabolizm... Jedynie białka [...]

Dogiemu jakiś dyslektyk dał w******l jak był mały to się mści:P

Mam maly problem po trzaskalem molotkiem i nic nie chece sie spaszczyc, bo normalnie nie wchodzi...

dwie bo brzydki jestem ee mały to ja nie jestem przynajmniej nie wzrostem pewnie ze 10, a co innego miała dać za takie piekne fotki