[...] przyjemność, czy robisz to na siłę? Skoro nie lubisz trenować i masz inne pasje, to na nich sugeruję się skupić, a nie na czymś, na co tylko stracisz czas. To, że nie jesteś młody i nie będziesz już mistrzem niewiele znaczy w sytuacji, gdy coś dla Ciebie jest stylem życia. Zapewne 99 procent osób z nas nie będzie mistrzami w swojej dyscyplinie [...]
Kurde 17 lat i już kręgosłup się odzywa. Te ćwiczenie jest bardzo kontuzjogenne. Szkoda zdrowia na to.asz prąd w sobie ale młody jesteś 8 masz czas. Na zawody się w gimnazjum szykujesz że już tak rwiesz?
no to zależy pilek jak ktoś tam waży 60 czy 70 kg no to bardzo dobry wynik dla chłopa 80 90 niezły też , ale tak jak dla mnie to raczej słabo no ale ja ponad 110 trzeba brać to pod uwagę jednak ten sam wynik zupełnie inaczej się ocenia w zależności od osoby , wiek też ma znaczenie ty młody chłopak jeszcze jesteś
No powinieneś zastanowić się (znowu kwestia priorytetów) czy robić 2-3 cykli rocznie z porządnym odblokiem. Czy lecieć cały czas. Jeżeli jesteś młody i nie masz zamiaru wychodzić na wyższy level w treningach (tzn, startować i takie tam) to ja bym obrał pierwsza opcję.
jak by ze zaj**al 10ml oliwy z oliwek i bys mu powiedzial, ze tam test byl, to tez bym byl jak mlody bog %-) czego ludzie sami sobie czasem nie wkreca...
[...] jednak mi torche czasu zajmuje bo codziennie zajęcia się po 2h gdzie albo ogarniam to po treningu albo na wieczór i zaczyna mi brakować przez to doby }:-( młody od miesiąca jest jakoś mega wymagający. Nic nie mogę przy nim zrobić , jak wstanie o 6 to nawet nie da poleżeć tylko każe mi wyjść z łóżka i iść z nim rysować. Także od [...]
[...] punkt to martwe ciągi ale nie ma ich tragicznych no są po prostu złe , a to i tak starcza żeby stawać na podium , on jednak chyba już się popsuł bardzo mimo że jest jeszcze młody , po kontuzji powinien się doleczyć a on jak smarkacz popsuł się jeszcze bardziej bo za szybko chciał wrócić i tak się zaczęło sypać niestety a na taki poziom to się [...]
[...] 40 Wioslo hantlem 3x12 12,5 15 15 12,5 15 15 10 12,5 15 10 10 15 Hip thrust 3x12 80x9 80x12 80x12 70 70 80 60 kg x 12x 4 60 kg Tu nietypowo bo starszy pozazdrościł ze młody był dzień wcześniej ze mną na stadionie. A ze staram się równo traktować to stwierdziłam ze dam radę… to nie był dobry pomysł. Osady weszły dobrze. Hip thrust już [...]
[...] trochę się Wysil i może coś pokaż a nie mondrzysz się za "ekranem kompa czy wswietlaczem telefonu" ... PS A w czym Ty się dziś wysiliłeś tak mocniej że tak z pogardą oceniasz młody... Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Modu%C5%82_kwietniowy_Krata_Na_Lato_2023-t1222583-s25.html#post-20087954 Zmieniony przez - Dziarek63 w dniu 2023-04-18 21:05:37
[...] to jasne ??? Na razie rób swoje,a ja swoje!!! jasne , jasne tylko zacznij działać nie pisać i weź się do roboty Jazda chłopie a nie marudzenia %-):-) PS A w czym Ty się dziś wysiliłeś tak mocniej że tak z pogardą oceniasz młody...:-):-> Zmieniony przez - Dziarek63 w dniu 2023-04-18 21:05:37 Zmieniony przez - iti706 w dniu 2023-04-18 21:11:57
[...] to taka bardziej lalusiowata młodzież na strzała, a nie jakieś patologiczne dresiarstwo jak to było z 20 lat temu (wcześniej pewnie było jeszcze gorzej, ale wtedy byłem za młody). Chodzę wieczorami po Krakowie - Centrum, Nowa Huta, Krowodrza, Mistrzejowice, Podgórze i jeszcze nie miałem żadnej przygody, jedynie ktoś coś tam po pijaku sapał do [...]
[...] , prędzej czy później , bo idzie jasny przekaz że lepiej być zbójem niż "frajerem" jajogłowym czy innym ciężko pracującym normikiem , przecież oni już powinni wisieć , a młody wiek w tym przypadku jest wręcz z okolicznością obciążającą a nie łagodzącą bo skoro już jako nastolatki są na tyle zwyrodniałe że zabili człowieka dla zabawy to już [...]
Goldi podobno najstarszym zawodnikiem w siłowaniu na rękę na świecie jest Polak ( 78lat ). Także młody jeszcze dużo startów przed Tobą i rekordów oczywiście wiele . No 110kg toś byk i bizon w jednym :-)
[...] 145 -martwy ciąg:185 -przysiad:160 Witam wszystkich, Zwracam się z prośbą o pomoc do kogoś doświadczonego w tym temacie, ponieważ straciłem już wiarę w lekarzy. Jestem młody, mam 20 lat i od ponad roku czuję się jak g*wno. Z początku myślałem, że to przez problemy, stres bądź złe odżywianie się. Tak więc unormowałem wszystko, dopiąłem [...]
Zresztą co tu dużo szukać, mam kumpla który jakieś 35 lat temu gdy był piękny i młody przy wzroście 176 i wadze ok 80 kg pięknie się podciągał aż oko cieszyło jak się widziało tą perfekcję i pracę mięśni, a teraz 35 lat poźniej i 20 kg więcej narzeka że ciężko że stawy że boi się kontuzji Ale nie robi redukcji bo twierdzi że będzie mały i słaby. [...]
byl 3ci ale mlody chlop, 23 lata, ma czas zeby nakladac miesa, i tak juz w open ladnie... dobry tez gosc za nim, myslalem ze ma z 40 lat a ma 27, josef kveton ze slowacji :-D /SFD/2023/4/16/b796a72c93c24932b3161b4308239fc5.jpg Zmieniony przez - lordknaga w dniu 4/16/2023 3:57:39 AM