[...] enana, wina i deki. Nic konkretnego się z tego nie ukręci w w/w konfiguracji. Czytałem chyba w MD, że właśnie połączenie długiego i krótkiego estru jest jak najbardziej właściwe. Saly chciałem dać na koniec cyklu dla zrzucenia tłuszczu. A poza tym na propie ostatnio czułem się jak młody bóg! Zmieniony przez - pi patel w dniu 2013-10-29 12:34:51
Dyskutowałbym co do tego czy za młody ? Z własnym "ciężarem ciała" mozna spokojnie od 8roku życia trenować, a od 10-13 z normalnymi ciężarami, więc nie wiem jak to się ma do tego, ale mimo tego popieram ronie220
I po wyciągnięciu pozostają wyżsi? :-> Kuzyn testował, nastolatkiem będąc i nic to nie dało |-) Szkoda, bo bym poszła w jego ślady i też codziennie wisiała %-) A młody nie wisiał byle wisieć, tylko profesjonalnie, głową w dół, bo mu wujek nagadał, że tylko tak zadziała }:-(
[...] W skrócie: istnieje magiczny portret dandysa Graya, który za niego starzeje się i szpetnie pod wpływem złych uczynków, a Dorian wygląda w logice na opak jak portret; wiecznie młody, wiecznie pięknie, nieśmiertelny. Tak samo musi być z Neevskim- miją lata, towar coraz mocniejszy, a gość ma identyczną sylwetkę, tylko portret za niego rośnie.
[...] nogę w lidze okręgowej (dwa treningi w tygodniu plus mecz). Sport nie był mi obcy i wręcz śmiem twierdzić, że trochę przyczynił się do moich obecnych problemów z wagą. Byłem młody, dużo się ruszałem i mogłem jeść ile wlezie. Potem przestałem się ruszać, ale jadłem tyle samo (może więcej nawet). Tak więc uważaj :-) Co do przekonania do sportu to [...]
Nie mogę edytować ... To napiszę resztę, przez przypadek nacisnąłem enter. 2. Mam dostęp do Crossfitu, bieżni, wolnych ciężarów, trx, oraz wolnej przestrzeni, gdzie mogę robić co chcę. 3. Chciałbym mieć z różnicowane treningi, aby się rozwijać w kilki kierunkach, nie tylko siła, ale szybkość, dynamiczność, wytrzymałość, kondycja. Jest możliwość [...]
[...] Ahonen. Ciekawe jak pójdzie mu zimą i czy zmotywuje on swoich kolegów z reprezentacji do osiągania lepszych wyników. Znakomicie w lecie prezentowali się Niemcy, zwłaszcza młody Wellinger, który już poprzedni sezon miał bardzo dobry ;-) do tego Freund, Neumayer i Freitag, którego jednak nie zobaczymy na początku bowiem leczy kontuzje i będzie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja bym poczekał jeszcze z siłownią , nie chodzi o to ze trening spowalnia wzrost bo to mit tylko ze względu ze jesteś młody jeszcze i nie powinieneś wykonywać treningu siłowego acz kolwiek chłopaki już cwiczą w tym wieku i nijak ma się to do wzrostu ;) .
Najpierw zredukuj porzadnie. Wszystkie cykle beda oparte na testosteronie, jak dasz tescia w tym wieku znowu poczujesz sie jak mlody bog. Ogarnij diete, zrob badania i jak bedzie gralo ruszaj do boju. Jak sumiennie przepracujesz ten rok, w wakacje nplazy zaprezentujesz estetyczna sylwetke ;)
Młody wskakuje na bombe - więc agresywna masa tym razem żeby za miesiąc znów wygrać %-) a tak poważnie to zmieniamy plan na priorytet łap - bo słysze o tym od początku testu na gg, no i zamiast 3 treningów będą 4
O śmierć się nie otarłem, ale jeżeli życie ma być bez sensu... to po co komu takie życie? Im dłużej tym lepiej, chyba za młody jestem żeby na ten temat się wypowiadać. W sumie to jeżeli chodzi o moje życie, to jeżeli nie miałym jakiegoś celu, życie bez sensu, takie typowe zwierze co żyje aby przeżyć to bym nie chciał, ale jeżeli się w tym kierunku [...]
Juz drugi raz to pisze: Dana powiedzial, ze Spider tylko w mediach wybrzydzal z kim chce walczyc, a z kim nie. Mowil, ze nie chce Weidmana, bo jest za mlody, ale jak Dana mu dal kontrakt, to podpisal. Zawsze podpisuje kontrakty i nigdy z zadnej walki sie nie wycofal. Z kim niby z Middleweight nie zawalczyl podczas swojej 6-letniej dominacji?
ah ten Aksel jak zawsze pelny checi. szkoda ze inni mlodzi ludzie tacy nie sa jak ty. powinienes udzielac wykladow dla calego swiata jak byc takim jak ty. powinni brac z ciebie przyklad, kazdy mlody czlowiek w szczegolnosci. jak tak ciebie czytam to az chce mi sie wszystkiego, dajesz mi taka motywacje poprzez twoja motywacje do zycia. po prostu az [...]
[...] niekiedy bywa różnie...) to przy tych wszystkich ucelniach za pieniądze "krzak" ręce opadają... I eby nie było, że spam ;-) Co do butów: IMO spokojnie wystarczą buty do max 200 zł. Wg mnie nie ma co kupować na początek butów >400 zł, bo jesteś młody, może za miesiąc będziesz miał inne hobby (dalej w kręgu sportowym, ale np. inna dyscyplina) :-)
Ja dalej nie rozumiem, skąd tyle ludzi stawia na Silve, i taki kurs na niego u buków. A psychofanem Weidmana nie jestem. To młody i kompletny, wszechstronny zawodnik, który w pierwszej walce zdecydowanie udowodnił, że jest lepszy od Andersona. Teraz jeszcze do tego, że jest pewny siebie i swoich umiejętności, dochodzi aspekt psychiczny Silvy - na [...]