SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • kreatyna 16 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hahahaha za mlody ? spokojnie mozesz to tylko kreatyna panowie bez przesady niektorzy to sie kuja w tym wieku aa wy chlopakowi kreatyny zabraniacie..

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2013-03-10 20:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja Barku!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja ostatnio bylem u lekarza. mialem podobny problem, z tym ze to byla stara kontuzja. bol czulem w prawym barku. poszedlem na rtg-okazalo sie ze mialem kiedys pekniety obojczyk i nawet o tym nie wiedzialem lekarz zapisal mi piascledine 300. po kilku dniach przy cwiczeniu nic mnie nie boli. jestem zadowolny. jedyny minus to cena - 15 tabs.-ponad [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2004-09-26 23:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja mam podobny problem ból w tylniej częśći głowy podczas wyciskania. Spróbowałem robić pompki po drugiej serii on wystąpił. Jestem bardzo młody bo mam 15 lat i czy to może mi jakoś zaszkodzić? Ból jest taki intensywny że nie moge robić juz już wyciskania a nie wydaje mi się żeby był spowodowany ciśnieniem(no nie wiem, to się chyba poprostu czuje) [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4377 Data: 2007-05-05 19:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego ze po prostu jestes za mlody masz niewykorzystany potencjal i bez sensu sie wysyac kreatyna...kup gainera uloz diete i jazda! caly czas sie roziwjasz pamietaj! "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3739 Data: 2003-12-13 14:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy/oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    j.w. tragedia , pozatym młody jesteś to nie bierz sie za diete tylko przeczytaj te 10 wskazówek , nic przypadkiem nie licz Cel to większy biceps+triceps, rzeźba klatki piersiowej oraz mięśni brzucha. - Takie rzeczy to tylko w erze

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2010-09-15 22:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o kick box

    Post
    Scena MMA i K-1

    Olek, mozesz powiedziec, ze jestem mlody i niewiele jeszcze wiem o zabijaniu, ale widzialem juz wiele (no kilka zeby nie sklamac) sytuacji, w ktorych jeden koles dazyl do zwarcia, a drugi odskok, pare strzalow w twarz, i jakies kopniecie typu mae lub mawashi geri. Ostatnia taka sytuacja miala miejsce w moim miescie, wczoraj, przed meczem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2001-09-02 22:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dania vs. Polska

    Post
    Piłka Nożna

    Erminho .. Matusiaka forma trzyma już ponad pół roku trzeba dać mu szanse wkońcu, jeszcze młody jest.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6067 Data: 2006-08-15 11:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego unikać ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale przez internet nikt nie jest w stanie ocenić dobrze sylwetki. Udaj się do fizjo z rodzicami bo jak faktycznie jest problem z lędźwiowym odcinkiem to warto z tym podziałać bo jesteś młody.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2016-12-01 07:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o trening pośladków

    Post
    Trening dla początkujących

    Za młody na MC? http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Mit pierwszy.....

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2011-05-09 18:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cycki, twarz, redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Do diety musisz dodać 2 śniadanie i podwieczorek. Do każdego posiłku staraj robić jakąś sałatkę z warzyw bądź samo warzywo. Proste i chyba nie trudne do wykonania jesteś młody to myślę że to Ci wystarczy. I widzę że chcesz bardzo szybko schudnąć, nie możesz się przemęczać to musi trochę potrwać a katując codziennie brzuch i klatkę nic nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2013-01-25 15:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po roku przerwy...

    Post
    Odżywki i suplementy

    na bombki za wcześnie ;) za mały staż i za młody jeszcze :) ale wskoczę z tymi "środkami" ze sklepu sfd ;) Dzięki wszystkim za pomoc ewentualne uwagi mozna pisać jeszcze :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2011-02-12 16:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Micz ale Ty młody jesteś %-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2012-02-02 16:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy prosiłbym o opinie

    Post
    Trening dla początkujących

    To tutaj będzie gdzieś problem bo jeśli gdzieś jeden bark jest wysunięty bardziej to już nieco inaczej się włączają mięśnie do pracy, wiadomo, że na jednym czy dwóch treningach tragedii nie będzie ale przez jakiś czas ta dysproporcja mogła się pokazać. Może być też tak, że jak bark jest wysunięty to też nieco inaczej jest ułożona łopatka, warto [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2020-01-28 08:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak chcecie to pomóżcie a jak nie to nie

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do animali - nie wypowiem sie o jakosci bo nie bralem (i nie zamierzam) - koles jest jednak za mlody (w paku wystepuja ph jak dobrze kojarze) i nie ma pieniedzy na cykl z paka. a co do tematu tego topicu, ja mowie NIE

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2005-08-30 11:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odbanowanie :-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Hehe fajnie znowu pisac na starych smieciach. Dzieki i jeszcze raz przepraszam, wiecej glupa nie przypale. Dzieki i pozdro. Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-11-20 15:43:39

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2007-11-20 15:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pedal Kick

    Post
    Inne dyscypliny

    jutro bede trenowal wskakiwanie na schody ... qrcze ale robie pedal kicka a zwyklych podskokow nie potrafie .. wydaje mi sie ze jestem jeszcze mlody ( 12 lat ) i slaby

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 2004-07-15 22:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay thai czy kickboxing

    Post
    Sztuki Walki

    to może ja Ci poradze. Gdy byłem młody też trenowałem karate 4 lata, potem przerzuciłem się na różnego typu sporty Taniec(breakdance), capoeira, ale to była taka zajawka. Teraz od roku trenuje muay thai i jak dla mnie jest 100 razy lepsze od Kickboxingu.. Ja bym wybrał MT ;) Ale jak kto woli :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2010-09-22 17:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaska- zawody....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Heh obudziłeś się 2 dni przed zawodami Kurcze nie wiem co Ci doradzić, bo młody jesteś i poczatkujący i mało czas masz. Ale niech stracę WL 20/10 50/4,4 60/3,3 70/3 80/3 90/2x2 95/1,1,1,1 82,5/3x3 trenuj co 3-4 dni o cp trening do tych 95% staraj się dokładać 1-2,5kg a i do tych 82,5 też co trening 1-2,5kg 5 dni przed zawodami odpuśći siłkę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2008-02-29 13:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jest warte S1+ Dermabolic

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] skóra swędzi itp. nie wstydź się,daj szanse swojej fantazji pisarskiej Acah,i o jakich dawkach rozmawiamy?? I nie tykaj się jeszcze tribullusa,zwlaszcza 90- tki Olimpu,jestes jeszcze za młody!!!! Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4118 Data: 2003-12-08 21:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moge wziasc mete?

    Post
    Doping

    Ale inna sprawą jest to, że raczej jesteś za młody na sterydy i to tak silne jak metanabol. To że Gochan wziął, to nie znaczy, ze bez sterydów by taki nie urósł jak jest. Biorac w tak młodym wieku: 1. Mozesz naruszyć sobie gospodarkę hormonalną, ze wszystkimi tego skutkami. 2. I tak twój organizm bez wspomagania będzie w ciągu najbliższych kilku [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5747 Data: 2001-09-10 23:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)