lipa

Egoistx, ja ta sama seria, tez e5d i tez lipa :/

Czy wie ktoś na temat serii 081 bo obecnie jestem posiadaczem tej partii i nie wiem czy to nie lipa

proszę o pomoc w ocenie czy ta seria to lipa czy dobry towot /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/452784f368d34b2e8b62c8e8d0d2af53.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/57ec27687cc1440abce64ef3bdd2f90c.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/642c946713024304a4cf8e44f55ee1b7.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f8083d8808a24382a45fd59a7d37c565.JPG [...]

Czyli seria 027 tl lipa? Wlasnie zaczelem to walic a jaki teraz najbardziej pewny tesc ??

[...] ?? bo z nim u mnie cezko a niemam co probowac bo teraz pozmieniali i niema tak jak ty mialas najpierw podstawe a potem rozszezone tylko albo jedno albo drugie moze byc lipa jakbym niezdal mam nadzieje ze sprawnosciowymi podciagne jak cie sie uda znalesc to bede bardzo wdzieczny btw. gdzie chodzilas do szkoly wczesniej?? Zmieniony przez - [...]

Jak dla mnie ten trening to lipa i zmien go na nowy bo z tego co przeczytalem cwiczysz nim 3 miesiace Ps. luknij tez do mojego dziennika link w podpisie Pzdr...Powodzenia

to powodzenia, przepukline sie operuje,dieta malo da,cwiczenia beda poglebiac przepukline,ale i bez cwiczen tez se poglebi, zooperuj za wszasu bo zalądek z czasem wejdzie ci do klatki i lipa

uuuu:// to lipa.. to ja myśle że dobrze trafiłam na szczęście... lekarze to jednak są hmmm. ... <cenzura>

omg , trochę lipa , konkurencja musi być. Może po odświeżaj tematy w każdym dziale (grapling, uderzane , mma) Bo do sceny nie każdy zagląda. A co myślicie o takim konkursie żeby napisać, albo napisać i zaśpiewać piosenkę o czymś (na przykład o mma, graplingu) Tylko chyba lepiej jedynie napisać bo zaśpiewać to nie każdy by się odważył , ja raczej [...]

[...] o smutnej decyzji. (Unhuman i mojej) Panowie - przyszły TYLKO 4 prace. Z tego 2 są dosyc wartościowe. Były 3 dobre nagrody do zgarnięcia, i z tego powodu będziemy startowac z nowym konkursem, znacznie łatwiejszym. Niewiem co teraz zrobic z dotychczasowymi userami, liczyłem, że wielu ludzi napisze prace konkursowe, a tu lipa wyszła poprostu.

lipa bo ja jutro wyjeżdzam a chciałem wziąść udział w konkursie

[...] na tym przyrządzie, ale bez jakiegoś specjalnego planu treningowego, bez wielkiego zaangażowania. Po prostu starałem się zabrać za każdą grupę mięśni. Wiem, że bez planu to lipa nie trening, ale chodziło raczej o zmuszenie organizmu do wysiłku, bo się przez dłuższy czas raczej nie wysilałem fizycznie (nie licząc wyjazdów na snowboard co 2 [...]

[...] te poprawki z kcal by były wykorzystane z tym koktajlem, bo go jeszcze nie ułożyłem ... bardzo bym prosił jakiś tak koktajl, zeby kalorie sie z białka i tłuszczy torszke odwróciły ... tylko, że lipa, bo potrzeba kalorii z białka, a białka już mam za dużo ;/ przypominam 55kg wagi i 175cm wzrostu - ektomorfik, 16 lat :) dietka masownicza pod SW :)

Kipesko połączyłeś grupy-poczytaj wstęp do Atlasu Ćwiczeń. Nogi i klatka na jednym treningu-lipa,a w inne dni masz mało za to.. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

Jeśli chodzi o robienie siły i masz tylko dwa dni do dyspozycji,to może być z tym lipa... A temat treningu masowego to raczej inny dział...

Dlaczego lipa? To nikt nie robił treningu na siłę dwa dni w tygodniu? Dwa razy w tyg. większa regeneracja również, a dla 31-latka może i to na dobre wyjdzie :) Wychodzę z założenia, że przy wzroście siły wpadnie też trochę masy. Zmieniony przez - e_cartman w dniu 2013-07-09 07:45:06

bez diety to bedzie lipa ! mozesz zrobic kilka mikro cykli przeplatajacych sie wzajemnie ECA- clen

Wygląda to na lipa, dlatego redukcja. A tak to zbadaj hormony + usg.

jakby w druzynowce startowało po 3 zawodników to bysmy mieli medal a tak to lipa Austria złoto,a o srebro bedzie ciekawa walka Norwegia,Finlandia,Niemcy imo rowne szanse

Jaram się jak pochodnia NIE %-) Main Event ciekawy, reszta lipa jak to zwykle bywa w KSW. Jestem herterem Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2013-05-26 16:40:43