SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipa

Czy chodziło Ci o: "lipca"?

  • własny TRENING Ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    kakaroto 1. wyrzuc maszyny 2. możesz cwiczyc czesciej niz 3 dni w tygodniu? bo na split 3 dni to lipa

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2009-04-07 01:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak czasu na dietę:(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to lipa trochę z tą pracą. Nie chce mi się wierzyć ze na 12 godzin masz tylko jedną przerwę na posiłek. Ale jezeli tak to musisz zjesc naprawde obfite śniadanie (150g owsianych, 30ml mleka, ze 4 jaja, rodzynki, orzechy, pestki, oliwa (dużo!)). Do pracy bierz porządny posiłek na przerwę 25 minutową a w międzyczasie popijaj gainera (jeżeli beędziesz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2009-04-07 07:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATP to lipa. Nie działa w ogóle w postaci suplementu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2009-04-07 11:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to niezle....lipa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-07 13:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hitec hmb w plynie - kiedys a teraz

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Jeszcze jedno jestem po cylku na hmb 3 rodzaje i jak dla mnie lipa.Byc moze za male dawki jak te ktore sugeruje producent no coz na wieksze dawkowanie jak na etykicie mnie nie stac

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4168 Data: 2009-04-07 18:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czysto jest, to musi być wina tej gry albo jakiś lipny RIP w Empire: Total War czy Necrovision nic się nie działo nawet na kręceniu grafy a w Godfather 2 bez kręcenia jest lipa po paru minutach, a fps będzie z 50 na specjalne życzenie Szarej Łapy http://www.youtube.com/watch?v=SMRCFh3Z-MI&feature=related Zmieniony przez - VooDa w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-07 19:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to lipa a juz myslałem ze sie na debiuty załapie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2009-04-08 13:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i bica, potem aero było. wiosłowanie sztangielką 6x52kg, 8x44kg, 10x32kg, 12x22kg potem drążek i mc na prostych ze sztangielkami na bica uginanie ze sztangą siedząc, ost. seria 7x45kg-coś za lekko szło i o kolano potem 20min aero. Ale lipa trochę. Wszystko dzisiaj takie... "wymuszone", trochę głowa mnie boli. Pogoda chyba nie taka..

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 15:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak utrzymasz kaloryczność po cyklu nic nie zleci. jak zawalisz odżywianie to po wszystkim będzie lipa

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2009-04-08 15:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elite fitness pharma -srodki

    Post
    Doping - zdjęcia

    B 50 powiedz mi te strony chinskie sprawdzone sa dochodzi towar do uk jak sie zamowi czy lipa, bral ktos od Ciebie

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 15:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino po m-drolu...

    Post
    Doping

    ale lipa no koles brał i tez dostał z opóznieniem, duzo sie modlił:) i jakos sie rozeszło z czasem. nie było to jakies w hooj wielkie ale jednak. tak sobie mysle, ze powinni sprzedawac takie phacze wraz z paczka wit B i nolvą:) wtedy byłby to konkret stak. aa i nie szalajecie z mdrolem solo bo to 4-6tyg maks masy sie nie utrzyma, flaki poryje(albo [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2009-04-08 16:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AXIOLABS EQUIPLEX 200

    Post
    Doping - zdjęcia

    axio ma kapsle z ich logiem. tylko pierwsze partie nie mialy. ja wogole pierwszy raz cos takiego widzie lipa jakas jak ***

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2009-04-08 16:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to lipa z tym MAP.... ja się nie skuszę zapewne.... bic-kanapki sobie rób z jajkiem sadzony na przykład

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 18:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening wieczorem a dieta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O 19 jedz pełnowartościowy posiłek jak wyżej napisali ale ta dieta to lipa tylko 4 posiłki. A serek zjesz potem bez problemu bo jeszcze 2 godziny masz zanim pójdziesz spać z tego co napisałeś.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3203 Data: 2009-04-08 19:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka cykl

    Post
    Doping

    60 to za mało na cykl a poza tym rusek to lipa...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2009-04-08 20:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te pornole z tego linku to lipa jak chcesz to dawaj gg lepsze ci pokaze xDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDdd

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 20:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino ?

    Post
    Doping

    lipa jak taka dawka propa w ten sposob na niego dziala. nolva na to.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2009-04-08 21:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka na mase jest a wino na rzeźbe/siłe. lipa połączenie. wino z propem lepiej ładować

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2009-04-08 22:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko, ja to musze posiedzieć trochę porozwiązywać te testy.. bo lipa będzie Teraz przez świeta dużo wolnego to trochę porozwiązuje Ok koledzy ja lece kąpać sie i spać yoooo

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 23:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik korektor83

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] od kiedy przestawiłem się na dietę podaną na pierwszej stronie siła przestała rosnąć choć sylwetka się poprawia.Liczyłem się z tym że jak zacznę dietę to może być lipa z siłą i się nie pomyliłem przy tego typu treningach odradzam trzymania się ściśle określonych proporcji a radzę po prostu jeść ale bez jakichś wyrzeczeń bo na pewno to [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2009-04-09 05:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)