gymi tran już brałem, złapałem ostatnio w potoczku płynącym obok mego domostwa dorsza atlantyckiego i wycisnąłem z jego wątroby ten koks, powiem szczerze, że lipa, małe przyrosty były. biłem w język 12mg ewridej.
specjalnie dla strefy. moja depresje jest spowodowana kilkoma czynnikami tak wiec: -ogolna lipa zyciowa -brakiem normalnych dup i poznawaniem strasznych szmat tylko(mam w tej dziedzinie pecha poprostu ) -praca od ktorej chce mi sie zygac i jak wchodze do niej to juz marze o wyjsciu,zeby nie bylo za dobrze ciagle cos pogarszaja od***uja trzeba [...]
moja depresje jest spowodowana kilkoma czynnikami tak wiec: -ogolna lipa zyciowa -brakiem normalnych dup i poznawaniem strasznych szmat tylko(mam w tej dziedzinie pecha poprostu ) -praca od ktorej chce mi sie zygac i jak wchodze do niej to juz marze o wyjsciu,zeby nie bylo za dobrze ciagle cos pogarszaja od***uja trzeba zostawac po [...]
biore ten permen...i tak: po 2 tygodniach niebywale efekty powaznie az tu tak po 4 dniach znowu lipa biore go dalej ...ale dla mnie to dziwne ze byly efekty za***iste a pozniej znowu tragedia
zalozylem ten temat bo nie chce robisz głupoty , moi kumple tez zaczeli chodzic na silke nie cwicza tak intensywnie jak ja ale juz siegali bo Mete , deke , winko. fajna sprawa meta =60zł i na masie 12 kg ^^^ klatka +20 kg ale po miesacu przerwy lipa spadlo ;] dlatego jak patrze na nich postanowilem postarac sie trzymac diete.
Łap * Surowiec zielarski : Kwiatostan (lipa drobnolistna i lipa szerokolistna), do leczenia dawniej używano nie tylko kwiatów lecz również kory i liści. Kwiatostan zawiera ponad 20 flawonoidów, fitosterole, terpeny, garbniki, pektyny, olejek eteryczny, kwasy organiczne, sole mineralne, witaminę C i PP. * Działanie: Napar z kwiatów lipy [...]
Dobra Panowie - koniec dnia dziecka. Trzeba wrócic do starych zasad, bo widzę, że jak mnie nie ma to tu się jedna wielka lipa dzieje. Ktoś założy temat to zaraz jest pojechany, ktoś coś napisze - to piszecie, że się lepiej znacie od niego. A najgorsze to ta sogarnia - nikt was tu nie trzyma, a u mnie w dziale tego nie będzie! Mam już dosyc tej [...]
Panowie przeczytałem gdzieś że tatuaż "vide cull fide" (Patrz komu ufasz)jest uznawany w społeczenstwie grypsujacych i lipa jakby sie ktos dowiedzial ze masz taki tatuaz a nie masz nic wspolnego z wiezieniem... Jak to jest? Wie moze ktos?
prawie miesiąc ćwiczeń za mną i musze powiedzieć ze rewelacji to ten plan nie robi jedyny efekt to znaczaca poprawa mieśni pleców tak to lipa:\ Zmieniony przez - Mateusz88d w dniu 2008-07-05 15:37:00
[...] 16kg x15, 16kg x15, 16kg x15 Podciąganie na drążku + wyciąg górny 10 +, 10 + , 10 + , 10 + Rozciąganie Myślałem, że będzie gorzej, co prawda dwie ostatnie serie na klatę lipa, ale ogólnie jestem zadowolony. Na barki tak samo jak ostatnio – bardzo dokładnie i powoli + krótkie przerwy, dołożyłem 1kg, Podciąganie + wyciąg + rozciąganie [...]
Wlasnie kur.... dupowlazy zaraz was pobanuje bo mi cukrujecie a jest lipa bo sam sie codziennie w lustrze widze. Bodek dzieki za motywacje sluszna krytyka. Ale na tryb zycia jaki prowadze nie moglo byc inaczej zreszata sam wiesz
Sniadanie: po przebudzeniu 30gr odzywki bialkowej WYWAL 30 min pozniej: Platki owsiane 100g + 200ml mleka OK Oliwa z oliwek 10mlOK DODAJ WARZYWA I BRAK BIALKA DAJ Z 3 JAJKA NAWED SIE RYMUJE :p II Posiłek Chleb zytni pelnoziarnisty 160g 100 G STARCZY Tuńczyk 80gOK troche warzyw: ogorek konserwowy, cebula, papryka.OK Oliwa z oliwek 10g lub orzechy [...]