rion10 plan lipa. jesli osobne cwiczenie z grupy "posterior chain" mozna by sobie darowac-bo jest przysiad,to brak rownowagi w stawie barkowym(drazek!)-nie za bardzo. ze o smiesznych cwiczonkach na ramiona-zupelnie zbednych-nie wspomne! "...szukaj w atlasie ćwiczeń. " Mariusz,please...nie zalamuj mnie. junior169 dla [...]
[...] 18. 4. Clomid walnij prowizorycznie. 5. Na silce 5 lat, a w gale 37, co Ty tam konia waliles, czy bieznia? 6. Napisalbym rosnij, ale to te czasy, gdzie trzeba napisac, jedz jak chlop, a bedziesz rosl, bo od samej mety nie spuchniesz/ 7.,8,9. Masz kurfffa jesc, bo bez tego lipa, przynajmniej te minimalne 4 posilki na dzien. 10. Powodzenia! 11.%-)
[...] 3 serie 12,10,8 -prostowanie przedramienia w opadzie tułowia. Barki -unoszenie rąk do góry na wyciągu z wyprostowanymi rękoma. 4 serie Jeszcze potrenowałem ułożenia na ławce do wyciskania szkoda, że nie nagrałem filmu.Problem jest w tym że stojaki są troszeczkę wyższe i żeby złapać sztangę to puszczam barki.Nawet jak ktoś podaje to jest lipa.
Wpc 80 ostrowia smakuje słabo ale jakiś haczyk musi być w takiej cenie a co do rozpuszczalności to też lipa ale ja mikserem mieszam i potem przez sitko do kawy ale i tak grudki zostaja.
Jest lipa bo dzisiaj dziadka bierze i nie wiem czy znowu na mnie nie przejdzie. W poniedziałek a potem we wtorek mieli moi rodzice a ja w piątek. Można się jakoś przed tym uchronić? Możecie polecić jakieś w miarę normalnej cenie produkty? Jako że jestem bezrobotny trzeba zaciskać pasa.
duzo zalezy w gainerze o smak bo jak nie samakuje to lipa jest ;d kiedys kupilem musli activity 3kg za 59zł i kase wydalem na marne smak jest jego taki chu**** ze szok odrazu to zwrocilem i caly dzien mnie mulilo ;/ i oddalem go kumplowi ale nie wiem co on z nim zrobil/...
b50 dla nie ktorych to nie jest takie proste. Nie ktorym ludziom nie wystarczy moje badanie na poziom testa i wierzą w scieme dostawcy tego propa = ze te badania to jakas lipa i wykrywają tylko naturalnego testa bo ten Zambon jest dobry mowie teraz o realu
lipa w jakim sensie? ja lubię mięso z piersi kury a nie ukrywam, że chodzi również o finanse. poniżej poprawiony plan żywieniowy, będę wdzięczny za ewentualny komentarz. /SFD/Images/2015/6/8/e53108e740cd4306ad5464f42dd76ba3.jpg
[...] to ebdziesz dodawal kalorie glownie z wegli i tluszczy, jak mniejszy to wiecej bialka a mniej wegli i tluszczy. Poczytaj podwieszone posty w dziale odzywianie. od tej diety cale ciialo tyje rownomiernie? bo lipa zeby tyl brzuch a reece male.. albo zeby cyce zwisaly :P:P Sorry ze Cie tyle mecze:P dzieki za szybkie i zrozumiale odpowiedzi :)
heh troche zawaliles nie wiesz gdzie jest rachunek? lipa jezeli otwierali paczke (co jest bardzo prawdopodobne) i rachunek jest w srodku, a ty sie bedziesz upieral ze wartosc 240 to coz - zaplacisz clo od 480...i moze cos jeszcze mialem pare(nascie) miesiecy podobnie - kumpel poszedl do UC, powiedzial ze nie wie co jest w paczce, ze nic nie [...]
Kilbian-masz moze ten urywek? Tak czytam i chetnie zobacze.... No a propo rozpiski to lipa. Jeszcze "jakis" Gardener.... Trzeba czekac az rozpisza jeszcze kilku wymiataczy...moze sie cos poprawi w karcie
6 składkowy test przed trenigówek-zapisy
