lipa

[...] przyjdzie jutro :-) Miska wyglądała dziś następująco: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/90e358673d324192b0dad61868dbf7b8.png + mięta, herbata zielona, herbata owocowa, lipa x 3, mała kawa, woda + Vita-min multiple sport + CAFFEINE +PLUS 200 Trening: 1. Wiosło sztanga nachwyt => nie idzie za lekko ale będzie lepiej :-)) 2. Przyciąganie [...]

[...] do robienie treningu FBW, który postaram się ułożyć, lub czekam na jakieś przydatne linki, jakie ćwiczenia i ile serii mi się przyda na początek...nadmieniam, że z drążkiem lipa, bo nie mogę podnieść cielska więcej, jak raz :/ poczytałem też o diecie i mam problem z dokładnym jej ułożeniem...tzn. nie mogę zmieścić się w tych zakresach, które [...]

to wreszcie mam redukować czy masować ?bo ja już nie łapie :) i split czy FBW x3 razy w tyg ? pomóżcie , co najlepiej zrobić z moim ciałem bo przy zerowej klatce jak zgubie jeszcze pare kg to juz wgl bedzie lipa ;)

jak sie ma tendecje to juz jest lipa mi od roku moze 2 syfki na pleckach i to po goleniu jeszcze... a rok on

e no strong chyba jakis postep poczynił z tymi nogami. Strong sugeruje abyś zrobił 120 kg pełny siad na 5 razy bo z czasem chyba skracasz ruch i jest lipa. Zmieniony przez - TOMINATOR w dniu 2012-01-31 21:55:06

Dziękuje wszystkim sogy poleciały jak szalone.Będę robił te areoby.Bieganie będzie dobrze?chociaż teraz lipa bo -16stopni na dworzu i jak bym zaczął teraz biegać to bym był chyba samobójcą,możecie mi coś doradzić?Rowerka niestety w domu nie posiadam,schodów po których można wbiegać i zbiegać też nie.

[...] a jest to z racji tej, ze jest to w pewien sposob partia priorytetowa, w przeciwienstwie do innych osob zawsze przykladalem sie do cwiczen bardziej zlozonych i teraz troche lipa z rekami. Do tego ngidy nie robilem na klatke wiecej niz jedno cwiczenie czyli wyciskanie na plaskiej ew. w jakis sposob dzialaly pompki na poreczach na triceps. Na [...]

Dzięki Martucca.... :-) Wiem, że 50 gramów białka to trochę lipa i że w moim przypadku powinno być koło 100. Ale co innego wiedzieć a co innego ułożyć. Dobra biorę się za miskę jutrzejszą, lepiej się już czuję, także są też chęci. Ostatnio to po pracy tylko spałam, bo gorączka :/ Dzienniki czytałam wcześniej, ale ostatnio mam zastój. Spróbuję to [...]

teraz to i profil Activlabu nie dziął na fejsie %-) lipa jak nic moim zdaniem dobra reklama to głównie dobra grafika, bo ona przykawa oko zainteresowanaego a co do skąłdu i tego typu unformacji można sie później dowiedzieć

[...] sam dzien jak zrobie badania o 10 to po 18 juz sa wyniki, ale tak wczoraj nie bylo dzisiaj rano byly czyli prawie 24 godziny od pobrania krwi. W szpitalu musze czekac 2 tygodnie wiec jest lipa jedynie moge zadzwonic jeszcze do drugiego wiekszego szpitala w innej miejscowosci mozliwe, ze tam wyniki by byly do odbioru na drugi dzien. Dzieki za odp.

[...] mi dziś pani w aptece. Powiedziała, że powinno pomóc, więc liczę na trening jutro z rana. Obliques,podziękowała za wskazówkę };-) Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/107c859348f34fb08c8a61d975cbcafa.png + Vita-min multiple sport + wapno + CetAlergin + woda, herbata, mięta x 3, lipa x 3, szałwia Zmieniony przez - unplugged w dniu 2012-02-01 23:04:42

Zauwazylem, ze bardzo popularny w moim rejonie zrobil sie towar lyka labs , sczegolnie stanazolol, warto to w ogole brac? po opiniach widze ze lipa, ale sa to posty sprzed paru lat, obejzalem jak to wyglada, tabletki sa rozowe, lub cos w ten desen, maja slodki zapach, maja wytloczone LK. co o tym myslicie? bral to ktos ? jak dzialalo? zauwazylem [...]

Dieta troszkę lipa. http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html http://www.sfd.pl/Robimy_wypiski%2C_liczymy_kalorie__OBOWI%C4%84ZKOWO%21%21%21-t818373.html [...]

[...] ja w tej chwili mam problem z San Tight Xtreme Reloaded. Zakupiłem niedawno i właśnie ze względu na zupełnie inny zapach i suchy materiał zastanawiam się czy to nie jakaś lipa. W działaniu też widzę różnicę, a to niby większa dawka. Nie pocę się tak jak przy starym ani nie kopie tak samo. Wręcz czuję się zle, jakby zamula mnie. Brał ktoś [...]

hihi jest moc!!znowu pjerfszy %-) napaliłem się na rekordy a tu lipa o 8 tylko 20 pod kreską :-( gofno nie mróz

lipa bo on trochę ciężki i paka wyjdzie 11 zł minimum, za 141 wyśle tak żeby mi zostało 130 zł, to jest nowa wersja 32 porcję smak stres orange mango Polecam

Dzisiaj będę to zobacze czy są u mnie. No i nie ma lipa. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-02-02 17:41:56

bardzo mnie cieszy ze Metka na was dzialala chlopaki :P ale zeby ktos chociaz powiedzial ze bral winko z lyki i bylo fajnie to bym sie tak cieszyl :D:D bo jak jem g**no to lipa :(

Powiedz dane w profilu aktualne ? U mnie tez lipa tyle ze ja dopiero zaczynałem ćwiczyłem od września 2011 do grudnia ;p i teraz przerwa znowu .. Brak pomieszczenia tyle że u mnie z siłą to słabo no ale początkujący to wszystko przedemną WL - 95 kg tylko :( ale waga tez nie duza 67 kg :D i 170 wzrostu ;d Teraz z calych sil kabin-uje [...]

Świeża bułeczka, z myślą o cieplejszym wiaterku niż dziś 8-) Nie ma chwil normalnych Wiatr wpadł cicho w lipy, pobawił się z ptactwem, po pniach się osunął, by ruszyć w mą stronę. Spojrzałem na gniazdo i ujrzałem wronę, jak pisklę karmiła zebranym robactwem. Wiatr uciekł do lasu pospiesznie, bez słowa. I rosa poranna już mnie opuściła. Gdzieś w [...]