lepsza

te ciastka to co to??? tunczyka zamien na takiego w wodzie, ale lepsza bylaby ryba swieza niz z puszki W kazdym posilku powinnas miec bialko najlepiej jakbys w miare rowno rozkladala makro w posilkach

Druga próba miała lepszą i do tego tak jej się to ćw spodobało,że pewnie zobaczymy ja w całym konkursie :) Viki- po zeszłorocznych bonusach dla dziewczyn ,które się zdały psu na budę-teraz postępowe, pełne równouprawnienie :) Jak bedzie min 3 dziewczyny-bedzie osobna nagroda :) Ale tylko jedna-czyli jak wygrasz ogólnie i wśród dziewczyn i bedą 3 [...]

Coś pięknego! z tygodnia na tydzień coraz to lepsza pompa, mocno i technicznie! trening zrobiony na 101% %-) PLECY. 1.Podciąganie na drążku 4x12,10,8,8 (15kg-6pow, 10kg-8pow, 5kgkg-10pow, 0kg-15powtórzeń) 2.Martwy ciąg 5x12,10,8,8,8 (40kg, 50kg, 60kg, 70kg, 82,5kg) 3.Wiosłowanie podchwyt wąsko do brzucha 4x12-6 (20kg, 30kg, 40kg, 55kg) [...]

Moje gratulacje, w meczu przyjaźni lepszą drużyną okazała się ekipa prowadzona przez Black Pete - Black Magic obaj trenerzy wiedzieli że będzie to ciężki mecz, po pierwszej połowie prowadziła drużyna Explosion 1-0 jednak znakomitą końcówką popisała drużyna gości która zasłużenie wygrała 2-1 Zaraz wkleje wyniki i tabele

n73 wez jest lepsza w chui Zmieniony przez - vokalek w dniu 2009-08-15 22:11:09

jeśli chcesz robić typową siłę to na ilość powtórzeń 2-4,dopiero przy takiej ilość przestajesz uzyskiwac wzrost siły dzięki hipoterfii,a uzyskujesz go przez lepsza koordynację układu nerwowego i mięśni(dokładnie tego nie umiem opisać bo specem żadnym nie jestem ale chyba wiadomo o co chodzi) zresztą zobacz sobie w blogu owny jak wygląd trening na [...]

moja brama jest f hui lepsza

Wczoraj chyba miales lepsza forme czy tam przed wczoraj

o wczoraj robilam pinacoladę , trochę zostalo to wypiłam :-D mniaam lepsza jest jak sie doda mleczko zageszczone. HUb no nie pisze przecie ze cos dziwnego, fajnie :-D idziecie na jedzenie? %-)

powiem ci tak kolezka na100 paru robil forme na debiuty na MP ok 200w mial juz a forma mega lepsza a jego piotrkowicz prowadzi ktory z farahem wspolpracuje wiec jak sie zaperdala nie trzeba sie bac kalorii :)

q7 lepsza z dwojga..

kupuje ze strony ostrowia albo na allegro jak maja lepsza cene. w 15kg tylko natural, ale mi to nie przeszkadza - nie lubie tych chemicznych smakow, a w ostrowii smaki sa wyjatkowo chuiowo robione.

ten football to sucker, znaczy soccer. juz kulturystyka lepsza, choc nieduzo

Redwitz gral dobrze, ale imo stac go na lepsza gre No i slabo zagral dzis w obronie zdr.

[...] W sumie urodzilas sie po to, zeby wybudowac dom, ale nie wlasnymi rekami. Powinnas miec na wlasnosc dom i ziemie, lub chociaz kawalek ziemi. Ty jak wino, im starsza tym lepsza, znaczy latwiej bedzie ci wraz z wiekiem. Masz tez opatrznosc z gory, czyli jak wpadniesz w tarapaty, to ktos lub przypadek, ci pomoze sie wytaraskac. Czasem mozesz [...]

[...] na wlasnosc dom i ziemie, lub chociaz kawalek ziemi. <--- powinnam, chyba tak, chociaż mąż mówi że bym zapuściła gorzej niż nasze mieszkanie Ty jak wino, im starsza tym lepsza, znaczy latwiej bedzie ci wraz z wiekiem. <--- Dokładnie tak mówie... ostatnio zauważyłam że z wiekiem ładnieję i coraz lepiej mi w życiu. Masz tez opatrznosc z gory, [...]

jeszcze lepsza feta

forma jest słaba bo przez pół roku odkąd poznałem żone to olałem siłownie. trenowałem 1-2 w tygodniu nie wbijałem nic zero supli. dopiero ostatnio sie wziąłem za siebie i robie forme na lato, lepszą niż wtedy

dokładnie omka ed to opcja lepsza niz enan c2d i prop ed razem

no się położyła z hukiem biedna hondzina nic to, będzie lepsza za to treningi w tych upałach to katorga (to tak żeby w temacie działu)