lepsza

[...] Kilka trenigów i się przyzwyczają. -widziałam takie z linkami:przydadzą się czy to dodatkowy bajer? Pokaż zdjęcie, bo chyba nie wiem o co chodzi -piłki z wypustkami-czy lepsza gładka? Najzwyklejsza w świecie piłka fitness. -na allegro są z pompkami, widziałam dwie: jedna chyba ręczna, druga nożna? czy którąś z nich wygodniej pompować? Nie [...]

-piłki z wypustkami-czy lepsza gładka? Najzwyklejsza w świecie piłka fitness. ok, kupię zwykłą, a z uchwytami to taka piłka: Dzięki za kopa Mam piłkę Zmieniony przez - lilliwo w dniu 2011-07-06 18:07:35 Zmieniony przez - lilliwo w dniu 2011-07-06 20:38:49

im lepsza dieta tym lepsza regeneracja + min 8h snu

[...] racja musialaby byc dieta rospisana na perfect skoro mowisz o porach przyjmowania gh to jakbys to widzial bo spotykam sie z odmiennymi pogladami obecnie biore 25mcg t3 i odrazu 8j.u gh wczesniej bralem na dwa razy i nie widzialem zadnej roznicy wprost przeciwnie przy tej pierwszej metodzie mam lepsza pompe na treningu albo moze sobie sam wkrecam

pitbull61 - w kwestii przeprowadzenia dowodu: jeśli uda Ci się uzyskać efekty zdecydowanie lepsze niż na LC, to nie koniecznie oznaczać będzie że KD jest jest opcją bardziej trafną w Twoim wypadku, równie dobrze może to oznaczać że LC prowadzone było w niewłaściwy sposób. I żeby nie było: niczego tutaj nie przesądzam, nie widze po prostu liniowej [...]

zrzuci parę kilo zrobi lepszą kondycje i będzie git

[...] powtorzeń - ciężar 35 kg Myślałem ze będzie czas lepszy niż poprzednio, ale jakos nie wyszło. W kolejny dzień aero zrobię bieganie w terenie, bo już podobno pogoda ma być lepsza – obecnie leje non stop;/ Miska zgodna z założeniem, mianowicie: 1. placki owsiane z jajem 2. 100 gr ryżu + 120 gr piersi + brokuł 4. 100 gr ryzu + 100 gr [...]

^^^ tak samo tylko mi się nie rozpadło dosc dobrze rozgrzana kapka oliwy i jest git... tylko bez smaku odzywki to ciężko mi szedł taki spieczony twaróg na wersja na zimno o wiele lepsza ale sog jak bedzie okazja to wbijam!

Tak jak w temacie - czy lepsza jest sama arginina czy też powiedzmy preparaty jak SuperPump czy NO Xplode? Chodzi mi o rzeżbę i żeby nie się nie otłuszczać niepotrzebnie (gram w piłkę, więc duża masa nie jest wskazana). Bardzo też proszę o podawanie jakiś suplementów. Na dzień dzisiejszy stosuję BCAA i witaminy z rana. Ale to podstawy.

Myślę że na PP waga będzie oscylować na granicy 100kg,ale z dużo lepszą wycinką niż na MP i Europy.Chociaż tak naprawdę nie będę patrzył na wagę na PP tylko w lustro.Jeżeli uda mi się polecieć na M.Ś.to pewnie z wagą około 98kg.Mój wzrost to 174cm.Takie są założenia,a jak będzie tego nikt nie wie.

To napisze, ktoś ogarnięty w tych sprawach, dlaczego na pierwszy cykl lepiej mono ? Bo ja za kilka dni robię pierwszy i mam zamiar kupic jabłczan cm3, bo podobno to lepsza wersja kreatyny.

[...] ten pierwszy cykl kreatynowy, ale nie wiem już czy brać jabłczan czy monohydrat. Dużo ludzi pisze, ze na pierwszy cykl mono, ale tez gdzie indziej pisze, ze jablczan to lepsza wersja kreatyny. Tak wiec szukam konkretnych argumentow ktore przekonaja mnie na mono bo puki co kupuje jablczan na pierwszy cykl. A i dodatkowo gainer, co by mi [...]

Miłego B-Real Ej na wikipedii dodali walkę Edgar vs Maynard plus Aldo vs Florian, Sonnen vs Machida? Jeśli by to była prawda no to pozamiatane rozpiską by było. Już te 3 walki robią z niej siekę lepszą niż UFC 129

pitt - trudno mi zweryfikować czy wszystko za co się zabierasz robisz na 100% tak jak powinieneś, bo nie śledziłem Twoich zmagań z LC, ale nalezy wziąc pod uwagę, iż przekonanie takowe jest stricte subiektywne. Gdybym ja miał poprawić Twój jadłospis, pochyliłbym się np nad sposobem obróbki termicznej żywności: smażone potrawy - również bez [...]

gigantmass Tomku szkoda,że tak wyszło z Elite Tour, ale nie ma tego złego, myślę że dzięki temu na PP forma będzie ciut lepsza.

Siema. Pogoda coraz lepsza

Zastanawiam sie tylko nad jedna rzecza. Dlaczego Haye nie chcial zastosowac taktyki tej co wiekszosc osob mu probowalo z dobrego serca podpowiedziec (np Lennox). Musial zastosowac najbardziej oczywista taktyke, ktorej Kliczko sie spodziewal. Wiadomo, ta ,,Lepsza" taktyka wiazala sie z wiekszym ryzykiem, ale kto nie ryzykuje to nie wygra, (hmm [...]

Zgodnie z zaleceniami pana w sklepie z odrzywkami zaczelam od Clean Burexin II - efekt niewielki, waga drgnela, sylwetka troszke lepsza ale szalu nie ma teraz zaczynam Hydroxycut HardcoreX - 2 dzien, w sumie nie odczowam roznicy do tego lykam Chrom Diete to mniej wiecej sniadanie platki owsiane na mleku lub wodzie plus odrzywka bialokowa, potem [...]

[...] teraz nie dziala nic ;/ Zeby sie wspomoc Zgodnie z zaleceniami pana w sklepie z odrzywkami zaczelam od Clean Burexin II - efekt niewielki, waga drgnela, sylwetka troszke lepsza ale szalu nie ma teraz zaczynam Hydroxycut HardcoreX - 2 dzien, w sumie nie odczowam roznicy, po 7 dniach kazano mi podniesc dawke, wiec zobaczymy do tego lykam [...]

melduję się po 2 miechach, cały czas walczę.... czuję się bosko, moja sylwetka jest dużo lepsza od stanu wyjściowego niestety obwodyw miejscach na których mi najbardziej zależt nie zmieniły się (chodzi o nożyny i dupe) ale.... wyglądają znacznie lepiej są twardsze.popełniłam w tym czasie kilka przestępstw żywieniowych co zrobić ćwiczę [...]