SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • Lekko zapadnięta klatka :/ pomozecie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie chce się kłócić, więc wytłumaczę ci to na spokojnie. Mięsień piersiowy "większy";p traktuj jako całość, która nie może rosnąć różnie w danych partiach (góra, dół, środek). Włókna rosną równo. Możesz je tylko atakować pod różnym kątem, aby zwiększyć efekty. Myślisz, że jakbyś trenował 3 lata klatę na ławce skośnej głową w dół to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5146 Data: 2008-04-27 00:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko, ze kolega nie chce redukoac bo poleci w dol he he. Lepsza jakosc miesa by sie przydala, mniej wody

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 13739 Data: 2008-04-27 11:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mazidła, kremy + spalacz + pas - na lipomastie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Brałem TSE i schudłem 4 kg ( od tamtej pory przytyłem, ale za to moja sylwetka przy takiej samej masie jest lepsza niż przed braniem TSE. Poprostu takie rzeczy jak Chipsy to rarytas, niestety ze słodyczami było słabo i temu przytyłem ). Może żebym zauważył wtedy ze lipo sie zmniejsza to bym bardziej dbał o siebie a tak troche poczułem sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14831 Data: 2008-04-27 11:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba logiczne, ale rozloz sobie nazwe na czynniki pierwsze- czemu to jest malto-dextryna ? to wszystko sa nazwy chemiczne nie ulegaj znowu presji reklamy ze 'Dextroza jest lepsza od glukozy ' bo zapewne wiesz jaka to bujda na resorach- cos jak fiat 126p jest lepszy od malucha tak samo jak co jest monosacharydem a inne di- nie znaczy ze czas [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6142 Data: 2008-04-27 12:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Definicja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie odbije sie nie korzystnie na nerkach. Lecz prawda jest ze stosujac mniejsze dawki nasze nerki sa mniej obciazone. Tu wlasnie wielu cenionych mi ludzi uwaza ze KA, jest lepsza poniewaz nie trzeba przyjmowac tak dozych dawek, no a z tego wynika ze wytworzy sie mniej kreatyniny, co jest lepsze dla naszego organizmu. Natomiast badania pokazuje [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4004 Data: 2008-04-27 13:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Definicja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pisalem, ze glutamian daje mi pompe!!!) Jakie slabe obiday czlowieku . Cos Ci dzowni tylko nie wiesz,w kt kosciele. Wzrost koncentracji, poprawe sylwetki, mnniejssyz stres, lepsza regeneracja+ Kreatyna i efekty mnozymy x2 Biernol nie biore wysublimowanych odzywek, tylko najprostsze ich formy Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2008-04-27 13:33:17

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4004 Data: 2008-04-27 13:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w zorobieniu siłki:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A jaka ławeczka jest lepsza ?? http://www.allegro.pl/show_item.php?item=350533916#photo czy ta http://www.allegro.pl/item342157190_nowa_lawka_regulowana_modlitewnik_stojaki_wwa.html#photo

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2008-04-27 14:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub innymi czynnikami. - zawiera wszystkie składniki, dzięki którym trening będzie przeprowadzony wzorowo, - niesamowity przyrost siły i wytrzymałość treningowa, - jest to lepsza wersja znakomitego już NitroBolon'u, - natychmiastowe działanie, które daje sie czuć już po 10 min, - wg mnie jest to jeden z najlepszych dopalaczy dostępnych na rynku [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15120 Data: 2008-04-27 16:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiedni trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wtedy bardziej beda pracowac boczne aktony to trening na barki by wygladal tak pon. - wyciskanie sztangielek siedzac - podciaganie sztangi wzdluz tulowia szeroki uchwyt czw. - wyciskanie sztangielek siedzac - uniszenie sztangielek bokiem w opadzie tulowia i jak moze byc czy lepsza ta pierwsza wersja i wielkie dzieki za porady ;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2008-04-28 01:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po kroczku do celu jesli ktos ma lepsza regeneracje to pozwoli mu to na czestsze i ew bardziej intensywne treningi juz sam ten fakt pozwoli mu na polepszenie w/w parametrow to nie sa AAS gdzie poprawe widac prawie natychmiast :D

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 17941 Data: 2008-04-28 07:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP w KiF - Płońsk

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    pento nie denerwuj sie:) zle zrozumiales pierwsza wypowiedz i tyle wiec przeczytaj jeszcze raz. nikt tu nie chwali jablona za to jak wyglada, tylko za to ze zaslugiwal na pierwsze miejsce bo ewidentnie zrobil lepsza forme od oleya

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 10:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta lepsza http://pl.youtube.com/watch?v=F21xHpLEhrI yo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 14:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest to samo?

    Post
    Inne dyscypliny

    Kondycje bardziej poprawisz poprzez bieganie, ale skakanka też jest bardzo dobra, także wzmacnia nogi troche pod innym kontem, według mnie skakanka znacznie lepsza na rozgrzewke i do tego ją polecam...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2008-04-28 14:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LOW CARB!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok rozumiem. aktywność w wakacjie to sama z siebie będzie bardzo duza,(rowery prawie codziennie) także aktywność procentowa %%% ;-p A proporcja tłuszczów jaka będzie lepsza 121 czy 111 ?? . Juz odrazy pisze ze produkty do diety będę brał jednak tańsze. Widziałem gdzieś na forum jak ktoś liczył koszt owej diety i przy wadze 78 kilo wychodziło 400 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2008-04-28 18:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak prawidłowo wyciskać sztangie na barki ??

    Post
    Trening dla początkujących

    Mniejszym ciężarem to się nie opłaca, zazwyczaj ktoś za mną stoi, ale teraz tak wyszło że nikt, nie mam suwnicy, i nie będę miał, sztanga lepsza.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2008-04-28 18:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Pak - różne puchy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki Banan - takiej odpowiedzi szukałem Ceny u tego samego sprzedawcy są różne. Każdy myśli, w sumie jak ja na początku, że nowa formuła, lepsze, blablabla. Zresztą nietrudno zauważyć tendencję choćby na Allegro. Większość kupuje nowe, droższe opakowanie Taka ta polityka cenowa, inne pudło - lepsza cena

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2008-04-28 19:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w zorobieniu siłki:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a która jest lepsza z Modletewnikiem czy bez Modletewnika ????????????????????????? doradzcie

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2008-04-28 21:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta nuta lepsza http://youtube.com/watch?v=iHahMGj657Q

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 21:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze ... do a6w

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    twoje pytania nie sa trudne zdecydowanie 2 opcja jest lepsza, gainer to jedzenie w proszku a po za tym nic nie wartych cukrów ma w cholere(mozna by o tym pisac wiele). wiec zawsze jedzenie bedzie lepsze od tekich szejków

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2008-04-28 22:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] – Createston - smak okropny – czasem gorzki, słodki, kwaśny, więc często zbierało mi się na chawty - zapychał żołądek - regeneracja po treningu była lepsza Ocena: 8/10 OLIMP - Taurine Mega Caps - Kapsy łatwo się łykają. - Chyba najekonomiczniejsza tauryna na rynku. - Wierze, że polepszała transport kreatyny - Z pompą [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 23:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)