lepsza

[...] jesteś. mogłeś chodzić na siłkę żeby być silniejszym, biegać żeby być wytrzymalszym, nurkować żeby płuca miały większą objętość, mogłeś podrasować auta optycznie i mechanicznie. gta 4 byłaby znacznie lepsza ale zyebali sprawe. w dodatki do gta4 nawet nie grałem. za to jak lubicie tego typu gry to polecam Saints Row 2, chyba lepsza jest od GTA4.

[...] 30-35 powt DIETA Ostatnie 4 tygodnie jadłem na czuja idoszedłem do wniosku, że nie za bardzo sie to na mnie sprawdza. Potrzebuje miec ułożony chcoiaz schemat. Wtedy jest lepsza skuteczność w zjedzeniu zamierzonej ilości kcal i btw. Oto schematy diet w DT i DNT. Dzień treningowy Postanowiłem spróbować opcji z trochę mniejszymi tluszczami, w [...]

Adamek by Szpilke poskładał w kilka rund, ewentualnie deklasacja na pkt Adamek ma doświadczenie, duzo lepszą technike, szybkosc, bije kombinacje Szpilka sie za bardzo napala, nie umie zachowac zimnej glowy, szczęki imo tez nie ma zbyt mocnej, cios na hw tez bez szału szkoda ze np. nie ma szans na walke Szpilka-Masternak ;-) np. w umownym limicie [...]

[...] tylko świętowanie z pominięciem polityki Endeckiej, bo to wstyd jak sie o Historii mówi w apostrofach a resztę wycina lub zamazuje nieprawdą. 11.11 to jest niestety smutne święto ukazujące jak Polacy mają krótką pamięć i jak dla błędnie pojętego świętego spokoju dają się rżnąć aż im dym z uszu leci. Gala WOSF lepsza od Macao, Lee dał fajne KO.

Napewno by napisali bo zywkłą pastę można kupić już za 4 zł, lepszą za 8 zł a całkiem dobrą za 12 zł. Ceny prawdziwych past w żelu zaczynając się od 17 - 18 zł więc jest różnica. ( Nie mówie o tych zwykłych które są poprostu rozcieńczane wodą). Z tego wniosek jest że dla firm bardziej sie opłaca sprzedaż past w żelu.

[...] serca w treningi bo nie widać, żeby sprawiały Tobie jakąkolwiek trudność. Moja rozgrzewka jest chyba bardziej intensywna. Jesteście już po "przetarciu", technika coraz lepsza więc pora dowalić do pieca z intensywnością. Progresujesz z ciężarem co tydzień? Pytam bo ciężko z tych chaotycznych wypisek wywnioskować. Zmieniony przez - Hubert81 [...]

Ja ogolnie nie uzywam , ale czasami jak mam pomysl %-) to podsypie aakg , l tauryny, l tyrozyny i cytruliny na lepsza pompe bez pobudzenia ktorego nie lubie, a po srodkach jak efka czy 1,3 strasznie mnie mdli przy ciezkim treningu Wyjatkiem sa okresy takie jak teraz mniej wiecej, kiedy szybko sie sciemnia, pogoda nie zacheca do wyjsca z domu, [...]

Może wrzucić wódeczkę every day na lepszą suchość? :-P To by się naprzygotowywał... ;-)

lepsza jest efka :-D

Tak jak Darek.. Npp i cypio. Pierwszy raz miałem kontakt z npp w połaczeniu właśnie z cypkiem i jestem baaardzo zadowolony. Jakoś mięśnia o wiele lepsza, przy dobrej diecie fat poleci, a mięcho zostanie bardziej wyeksponowane co skutkuje poprawą formy. Pozdro byku i zdrówka!

chopy deke lepiej bic 2x w tyg czy 1xtyg?ktora opcja lepsza?

karta zaj**ista: Połowa walk mnie bardzo ciekawi a połowa jest mi RACZEJ obojętna, ale ofc obejrzę live całą galę... Ciekawi mnie jak zaprezentuje się Michael Chiesa-młody talent zwycięzca TUFa 15. Siver vs. Yagin to może być FotN a potencjalnych walk wieczoru jest bardzo dużo imo na tej rozpisce! Liczę na jakąś zaj**istą obrotówkę w wątrobę ze [...]

Hehe ale Cię Un wzięła w obroty, dobrze dobrze, miska coraz lepsza :-) Tuńczyka za często nie jedz, spróbuj innych ryb, makrela, śledzie, różne wędzone, urozmaicaj. Na skosie i w wyciskaniu siedząc na pewno możesz dołożyć, zwiększaj obciążenie jeżeli w pierwszej serii zrobisz tyle powt co trzeba, poczytaj artykuł Obli o progresie, [...]

dzieki chłopy, mario dobrze wygladałeś forma lepsza niż paru większych na scenie za rok progres zrobisz i smiało startuj bo podium czeka, ja już niestety z juniorów wylece trzeba zrobić dobrą masówke przeplatać małymi redukcjami zeby utrzymywać forme a nie tracić czasu bo zdobyć pudło w mr body na takim poziomie co był teraz naprawde ciężko, więc [...]

[...] robi po swoim pierwszym starcie, ciśnie w siebie żarcia ile wlezie, a potem kończy się bólem brzucha ;-) Teraz odrazu o wiele lepiej wyglądasz, jutro będzie forma jeszcze lepsza, ale już się nie nażeraj,bo szybko uleci, wróc do swojej diety przedstartowej ale dorzuć spokojnie w tym tyg 100g wegli i aero rób co drugi dzień 30min. W następnym [...]

[...] Wnioskuje, że dopiero zacząłeś ćwiczyć skoro pytasz o takie podstawy. Więc: ćwiczenie grupy raz w tyg jest o wiele cięższe, więcej ćwiczeń dla grup i partii mięśniowych, lepsza stymulacja - prawdziwy kulturystyczny trening tak na prawdę. Z kolei trening obwodowy zakłada dość szybką naukę techniki ćwiczeń podstawowych co jest niewątpliwym [...]

Klatke (Skos) lepiej robić sztangą czy hantelkami ??? Nie ma lepiej/gorzej. Sztanga - dla początkujących łatwiej utrzymać stałe napięcie w piersiowych, ale dużo krótszy ruch, przez co gorsza stymulacja. Hantle - głębszy ruch, ciężej jednak na początku utrzymać napięcie (trzeba się nauczyć) za to dużo lepsza stymulacja. I jedno i drugie JEST DOBRE

No nie wiem, ja jakos sie do niego nie moge przekonac. Jak film Drog Ci sie podobal, to ksiazka z pewnoscia tez. Ksiazka jest lepsza i bardziej oddaje klimat tego wszystkiego. Podobno Amerykanie kreca Old Boya. Koreanski byl bardzo dobry, Amerykanski ma sie jednak roznic znacznie. Zobaczymy co z tego wyjdzie.

Zapytac pierwsza lepsza osobe , ktora stosowala ...tak wlasnie dziala efekt placebo.. Nie wykluczam ,ze moze kiedys pojawia sie badania , ktore potwierdza skutecznosc tych lekow , ale narazie ich nie ma. Metformina w leczeniu cukrzycy typu 2 jest obecna w wytycznych PTD conajmniej od roku 2007.

Jeszcze 2 lata temu merformina nie była uznana jako lek do leczenia osób ze skłonnościami do cukrzycy (głównie otyłych) Jedyną metodą było restrykcyjna dieta i odchudzanie. A jedyną substancją zalecaną przez lekarzy na odchudzanie było ALI (IL). Jesteśmy z 10 lat w tył z osiągnięciami medycznymi. Także proszę nie pisz mi o procedurach. Bo je [...]