Kamil jeszcze jedno pytanie: A jak to jest z proteinami? Kupic hi anabolic protein czy moze lepsza opcja bedzie C-6? Jest to jakas duza roznica? bo jesli tak to zdecyduje sie na c-6 i doplace te pare zł. roznie pisza..roznie badania mowia.
[...] partii po splicie w porównaniu do FBW dużo większa - trening czasowo dłuższy, do tego jeszcze aeroby minimalnie robiłem po treningu - nowy trening = nowy bodziec = lepsza motywacja, złamanie monotonii co na mnie osobiście działa bardzo, ale to bardzo pozytywnie. Myślę że na masie (już niebawem) się dużo lepiej spisze, a potem wrócę do [...]
rozciąganie, regeneracja, lepsze buty, lepsza bierznia (być może twoja słabo amortyzuje), możesz dać odpocząć piszczelom robić aeroby na innej maszynie
troche nie w temacie - Lou w dobrej formie w tym wieku http://www.youtube.com/watch?v=thnpT-OCSHA a co do krav magi - lepsza taka znajomosc samoobrony, odruchy w niebezpiecznych sytuacjach niz zadna
[...] Makaron 70g twaróg 150g Omega 3 MT VI: Twaróg 150g Oliwa z oliwek 20ml Trening: DNT Odpowiedzi: polaco_92 postaram się coś nakręcic jak bedzie okazja. Rewerek regeneracja lepsza, tylko, że zwiekszyłem intensywność treningów także czasami jest bardzo ciezko na drugi dzień. Kaziupir czasami bywa to uciążliwe, ale narazie musze twardo trzymac ten [...]
Sprzęt nie wygląda mi na solidny ale za tą cene nie znajdziesz nowego, dobrego i kompletnego zestawu. Jak już kupować to dobry sprzęt który posłuży Ci długo. Lepszą opcją wydaje mi się rozglądnąć się w okolicy. Może ktoś będzie miał używany sprzęt ale solidny i w dobrym stanie.
Witam mam pewne pytanie która według Was lepsza jest kreatyna? -TREC CM 3 1250 (360KAP.) CZY -fa xtreme creatine ( 500GR) Nie wymagajcie tutaj jakiś danych odemnie tylko poprostu podzielcie się swoją opinią na temat tych kreatyn. z Góry dzięki !
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam mam pewne pytanie która według Was lepsza jest kreatyna? -TREC CM 3 1250 (360KAP.) CZY -fa xtreme creatine ( 500GR) Nie wymagajcie tutaj jakiś danych odemnie tylko poprostu podzielcie się swoją opinią na temat tych kreatyn. z Góry dzięki !
czyli tak jak mowilem w peak 85 jest blad w naglowku. pisza ze w skladzie jest wpc kazeina i pszenica. teraz mam rozterke brac 85 z hi teca czy z peaka%-) ale chyba wybiore hi teca kazeina wg mnie lepsza niz soja.
[...] dzięki czemu nastepuje lpszy dopływ krwi do komórek mięśniowych, co powoduje lepsze zaopatrzenie mięśni w substancje odżywcze, hormony anaboliczne i tlen, dzięki czemu jest lepsza regeneracja i synteza białkowa, dodatkowo może arginina stymulować wytarzanie hormonu wzrostu. Również glutamina ma skuteczne właściwości np. działanie anaboliczne i [...]
[...] Swój mix, słabo czułem cypio więc chciałem wrzucić propa pn/sr/pt. Wiem jak czułem propa solo 100mg e2d więc liczyłem, że jak przybije 750mg/wk cypio to będzie porównywalna/lepsza moc :-) Chyba, że właśnie jak to przed chwilą znajomy napisał: Moze po propie jest takie pyerdolnięcie a po cypio nie :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu [...]
Cześć. Jak to jest tą rybką panga z sprowadzaną z Wietnamu? Naczytałem się różnych rzeczy o hodowli np.że karmią ryby HGH oraz witaminami i innymi paściami. Bardzo mi smakuje, jest lekka, łatwo się przyrządza, niska cena. Same plusy. Ograniczać w diecie czy szamać bez obaw? Nie znam innej tak dobrej ryby w korzystniejszej cenie... Zamiast tego [...]
Witam. Mam parę pytań dotyczących białka SFD WPC Protein ECONO v2 http://allegro.pl/sfd-wpc-protein-econo-v2-750g-bialko-sfd-i2827249974.html . Jest to moja pierwsza odżywka ,więc chciałbym się dowiedzieć ,czy to prawda ,że po zmieszaniu tego białka z wodą jest to wtedy dla osób ćwiczących "redukcję tkanki" i w drugą stronę ,czy po zmieszaniu z [...]
Pirat powiadasz... Skład wyglądał dosyć optymistycznie za 49,99 zł. Choć wiedziałem że w środku będą zapewne w większości same ziółka. Ale że aż takie skutki uboczne.. Miałeś lepsza partię ;D
No dobra może w sumie niepotrzebnie się tak upieram przecież spróbować nie zaszkodzi :) Postanowiłem po przerwie wrócić do splitu z tym, że w kwestii nóg chciałbym rozdzielić trening czworogłowych i dwugłowych, a w tym przypadku właśnie ten podział wodyna sprawdziłby się najlepiej, bo dwugłowe nóg robiłbym po treningu pleców. No chyba, że ktoś ma [...]
[...] musiał za dwa miesiące kupować nowej piłki) to Spalding i Molten; Kup Spalding outdoor a będziesz zadowolony; Spalding ma numerologie następującą im większy numerek tym lepsza piłka 150 najtańsze/najsłabsze; 250;500 1000PRo - najlepsza/skórzana profesjonalna; DBB7 - grają takimi w NBA ale będzie kosztować ponad 600 zł; Powinieneś pojechać [...]
[...] takie coś ale cena zajeżdża podróbką, niech się wypowie maksymilian bo on chyba blog o ciuchach prowadzi %-)%-) Co do ceny to Ci nie doradzę, ale jeżeli chodzi o jakość to u Tapouta nie jest źle, jedyny minus jest taki, że kolory mogą blaknąć po czasie, ale za to cena w porównaniu do innych firm jest o niebo lepsza
to powiedz mi jak dziala animal m stak? Myślałem że wiekszy poziom testosteronu spowoduje lepsza regeneracje i ogolna sprawnosc. Poziom testa raczej wyrownany, tzn jak na 21 latka przystalo, chcialem zwiekszyc, zobaczyc jak to bedize. Zmieniony przez - Qlon w dniu 2012-12-05 11:04:00
[...] nie rozpuszcza się do końca, bo sporo leucyny. Smak bardzo dobry. W połączeniu ze Stamina Boosterem regeneracje po treningu robiło mi pierwsza klasa. Polecam, gdyby była lepsza rozpuszczalność byłaby dycha, a tak to 9/10. Beta Alanine caps beta jak beta, mrowienie jest, wszystko jest, wytrzymałość do góry, ciężko pojedyńczo ocenić, bo łykałem [...]