SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie to, że słabe, tylko lekko odstają, albo mi sie wydaje. Tak przynajmniej na tym zdjęciu wyglądają. @Neeey Jeey Świetna masa (jak dla mnie), no i potężnie. widocznie na tym zdjęciu sie takie wydają bo jeśli już to udo odstaje względem łydki u mnie stoje tutaj ze stopami na boki troche więc brzuchate siępochowały troche ;] neey jeey kozackie [...]

    Odpowiedzi: 1224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-16 18:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 123)
  • Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    tak, zostały lekko wyostrzone ale nie bylo tam jakis specjalnych kombinacji.. chyba nie sugerujesz ze dorobiłem sobie mięśnie w jakimś programie??? zresztą zdjęcia i tak nie oddają tego co jest w realu

    Odpowiedzi: 1224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 16:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 123)
  • Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Taki gen ja tylko lekko dotyralem .. xd

    Odpowiedzi: 1224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 16:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 123)
  • Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jeszcze lekko ponad 5 tygodni /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1a6268c8f5404346a8d9fe2f013925cb.JPG

    Odpowiedzi: 1224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-11 08:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 123)
  • Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Na obecna chwile nie ma czym sie chwalic.Nogi z racji kontuzji sa lekko ruszane..wyprosty,ugiecia na smiesznych ciezarach.Co do wymiarow to 7-emka z przodu..mysle,ze cos ok 74.

    Odpowiedzi: 1224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-23 01:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 123)
  • Troche zabawy z tym bedzie, ale moze sie zbiore by zrobic wszystko. Zerchera jak juz to proponuje ze stojakow bo ta wersja z filmiku lekko niebezpieczna.

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-11 13:08:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 123)
  • ruski czołg - ostatnio masti napisał aby w jednym poście wrzucić wszystkie aspekty (na razie zrobił to jezoo). Ułatwiłoby to mu pracę. KEBUL74 - nie musisz się męczyć :-). Chociaż w październiku wcale nie będzie lekko :-)

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-30 11:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 123)
  • po 2 piwkach nie powinno byc wielkiej roznicy, jednak po wiekszej ilosci alko dzialanie viagry moze byc lekko tlumione

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-08 16:50:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 123)
  • IV MP w WW z ciężarem stałym-16.06.2018 Wrocław

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    wynika z tego, że po prostu będzie ciężko :-)...ale jak jest lekko to ciężko się cieszyć Zmieniony przez - meftem w dniu 2018-04-22 11:39:32

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-22 11:38:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 123)
  • Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    dziwne ujecie malo widac ale chyba est calkiem ok.wymiar jest a i tego ulania jakos bardzo nie widac. budowa tez spoko fajnie pekate udo na bok. brakuje lekko wewnetrzej czesci zarowno przywodzicieli jak i glowy przysrodkowej. przynajmniej na tym zdjeciu tak to wyglada.

    Odpowiedzi: 1224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-15 20:30:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 123)
  • Czy od hcg mogą boleć jajka? Żeby zrozumieć mój ból musicie złapac jedno jajo i lekko scisnac wtedy poczujecie lekki dyskomfort/bol który promieniuje do podbrzusza. Zauważyłem, że czasami takie coś mnie spotyka (oczywiście bez ściskania torby), powiedzmy raz czy dwa w tygodniu odczuwalem taki dyskomfort, jest to minuta lub dwie i przechodzi. [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 15141 Data: 2019-01-03 00:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 123)
  • [...] chodzi o treningi czy ciało to jestem naprawdę zadowolony , myślę że podjalem słuszna decyzję by wejść na cykl, jeśli chodzi o cyferki to waga +/- 4kg do przodu , lapka lekko +1cm , noga +2cm, pas +1cm(porównuje do tego co napisałem w ankiecie w pierwszym poście), ale konkretniejsze pomiary zrobię końcem stycznia wtedy podejmę decyzję czy [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 15141 Data: 2019-01-15 00:58:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 123)
  • Ja bym wbił hcg po badaniaxh Będziesz wiedział jak to się przedstawia przez większość czasu . Hcg napewno lekko podbije hormony na badaniach wyjdzie , a dobierając później ari będziesz się sugerował wynikiem badań . Wiec lepiej wiedzieć co i jak jest większość czasu . Do 6 już nie daleko . Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2019-02-01 17:04:49

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 15141 Data: 2019-02-01 17:02:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 123)
  • [...] to będę zadowolony. Aktualnie waga +/-90kg, a pas +/-87cm z czego jestem zadowolony i mi to pasuje. Ciągnąc wątek wymiarów to w łapce 42cm , było 40/41 (ręce były tylko lekko ćwiczone - kilka seryjek bic-tric i nic więcej), udo z 63 na 65cm. Priorytetem na ten cykl były barki, klatka i szerokość pleców - mysle, że wszystko na plus, [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 15141 Data: 2019-03-06 00:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 123)
  • [...] spalacz. Zostało mi jeszcze z dwie tabletki caba więc myślę, że nie zaszkodzi jak wrzucę po ćwiartce raz , a później drugi raz 7 dni po, ostatnim razem taki zabieg pomógł. Zwiększając dawkę propa zostać przy 1/4 ari e4d czy może na jakiś czas odstawić, żeby się podniósł lekko ? :-? Zmieniony przez - 19Cayenne91 w dniu 2019-04-18 19:03:05

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 15141 Data: 2019-04-18 19:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 123)
  • [...] w to jak będę tam wyglądał bo to tylko 2tyg , a ja planuje doyebac konkretna formę tak za dwa lata ,o. Wiem, że jeszcze z 2kg mogę zrzucić spokojnie w czerwcu docinajac lekko kcal , podkrecajac cardio i właśnie wrzucając jakiś mocniejszy spalacz, dlatego nie chce clenow,heliosow, t3 czy winka/mastera (takie środki sobie zostawię na [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 15141 Data: 2019-05-28 18:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 123)
  • [...] co 4 dni. (z biegiem czasu myślę, że ten pierwszy towar to jakiś lypny był) Po badaniach wskoczylem na 150 propka e2d i dawka ari taka sama (ćwiartka co 4 dni). Myślę, że lekko e2 może być podniesione, ale ogólnie samopoczucie okej , libido okej, żadnych jakichś większych zewnętrznych skutków nie odczuwam. Po tych miesiącach bicia czuje, że [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 15141 Data: 2019-06-16 23:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 123)
  • [...] i zaczynam okres masy. Do sedna. Od niedzieli wracam do normalnych posiłków i planuje wskoczyć na tydzień, może dwa, na zero kcal i maksymalnie dwa miesiące sobie lekko obcinac kalorie. Zostało mi pół buteleczki krótkiego i chce wrócić do długiego, zeby troche odetchnac od bicia dupy co dwa dni, zaczynalem od enana wiec tym razem moze [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 15141 Data: 2019-07-20 16:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 123)
  • PODSUMOWANIE TYGODNIA Waga: 94,5 -> 93,1 kg -> 92,7 kg -> 92,6 ->92,1 Dieta: 0,5 (średnia kcal 2070, B 135 - kalorie lekko poniżej dopuszczalnego wahnięcia, więc odejmuję, a wpadł jeszcze kawałek niewliczonego kebsa i kilka landrynek) Trening: 1 (wszystko zgodnie z planem) Dodatkowa aktywność: 1 (3+2, git) Tydzień 1: 1 pkt Tydzień 2: 2,5 pkt [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-01 23:06:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 123)
  • DT kalik

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jazdy. Zaczyna się przysłowiowa przedstartowa sraczka %-) czwartek - bieganie: (1 min mocno + 1 min trucht) x10 piątek, sobota, niedziela - wolne poniedziałek - lekko 10 km (coby się po trzech dniach rozruszać) wtorek - 5x1km po 4:30, wieczorem lekko rower - tylko 30 min i teraz plany: (niestety ostatni raz z wodą miałęm do czynienia [...]

    Odpowiedzi: 1456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-17 22:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 124)