SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • [...] jakby problem wracał i nie na każdego podziała 1/4 tabsa 1mg... 2mg już prędzej. Jak miałem problem z prolaktyną na nandrolonach jadłem 0,5tabsa 1mg raz w tygodniu i miałem lekko poniżej środka normy. Każdy jest nieco inny Michałek, jak długo miałeś problem z prolaktyną? Założyłem osobny temat z moim problemem i wizyta u endo w tym tygodniu, [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 4629 Data: 2020-09-12 16:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • [...] 50mged później 60mged (myślałem że ten tren nie dusi, do czasu aż trafiłem w naczynie) ale nie kaszel był tu wyznacznikiem jakości soku. Tren zrobił robotę waga w dół siła lekko up, nabicie i żyłki wyszky. Do tego leciało Novo wiadomo apteka więc działa jak ma działać, 40mcg leciało. Helios z ionsa 0,75cmed no i Clen z nexiuma max 80mcged. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2020-10-07 08:56:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • Gainer czy Carbo czy jeszcze coś innego?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] "proszę pić, będzie dobrze". Właściwie musiałem się upominać i pytać "ale co mi w ogóle jest?", żeby własnie rzucił, że to nerwica. Dał skierowanie na badania. Żelazo lekko podwyższone więc raczej nie problemy z jelitami, wszystkie badania ze krwi również okay, między innymi OB i inne takie sprawy. Problem "bólu" żołądka męczył mnie jakieś [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2020-11-18 07:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Odstaw HCG na 2 miesiące, zwiększ lekko dawkę testosteronu. Estro trzymaj w normie. Powinno pomóc. Dając HCG niektórym podbija się progesteron (nie mówię że na 100% tak jest, sugeruję spróbować). Z progesteronem ciężko się walczy (zakładając że w ogóle to w nim leży problem), ale podbijając ilość androgenów można zniwelować jego działanie. Te [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2020-11-26 22:17:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 10)
  • Przede wszystkim - dobrze, że zrobiłeś badania. Nastepnym razem dorzuć SHBG. Jak się czujesz? Jak codzienna energia? Czy masz jakieś choroby? czy bierzesz jakieś leki? Jak ochota na seks i erekcja? Jeżeli wszystko jest ok to Twoje wyniki są bardzo dobre i tyle. Pewnie powtórzę to co pisali wcześniej chłopaki. ale: LH LEKKO ponad normę. Wysoko [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2021-01-06 23:24:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • Igła - opinie

    Post
    Doping

    Na spokojnie przejdzie Zalezy jakien firmy bo jak beda bardzo geste bedzie szlo po prostu ciut wolniej, ale przed inj mozesz lekko ogrzac sok w pomoce tak do ok 30-35 stopni bedzie latwiej tloczyc.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2021-01-07 03:35:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • [...] nie obawia się ciosów Kamaru Usmana Jorge Masvidal nie martwi się o siłę ciosu Kamaru Usmana przed ich rewanżem na gali UFC 261, ponieważ Masvidal twierdzi, że mistrz bardzo lekko uderza. Jorge Masvidal i Kamaru Usman walczyli w lipcu zeszłego roku na UFC 251, gdzie Usman wykorzystał swoje zapasy i pracę w klinczu, aby wygrać przez decyzję, w [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4027 Data: 2021-04-20 14:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • [...] preferują stójkę. Znacznie lepiej wyszkolona technicznie jest oczywiście obecna mistrzyni, ale brazylijka potrafi nokautować jednym uderzeniem, o czym w UFC już przekonało się kilka zawodniczek. Także jej wygranej wykluczyć nie można. Zagrałem na nią lekko, kurs ponad 4. Dla lepszego oglądania. https://naforum.zapodaj.net/thumbs/856784af018b.png

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4027 Data: 2021-04-25 00:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • [...] Chris Weidman znów chodzi o własnych siłach. Chris Weidman zamieścił w sobotę na swoim Instagramie krótki filmik, na którym widać, że powoli zaczyna stawiać pierwsze kroki lekko utykając. „Chodzę o własnych siłach! To wielki dzień!!! Dzięki za całą miłość i wsparcie. Jestem zainspirowany przez was wszystkich!” [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4027 Data: 2021-05-30 13:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Praca kuriera - odżywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedno co wiem to że jak złoto wchodza nalesniki :D Robisz nalesnika z dowolnej mąki , w miseczce mieszasz twaróg tłusty z odzywką białkową i np trochę dżemu i dajesz do naleśników , zawijasz w rulon i gotowe. Masz super bogaty odzywczo zbilansowany posiłek a nalesników to 5 lekko wciągniesz w 10 minut a tam na luzie 1000 kcal mozesz upchac

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2021-12-28 05:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Przejście z redukcji na masę.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] faktycznie tych kalorii dodawać powoli. Co innego Jeżeli byś miał załóżmy jednocyfrowych body Fat wtedy można praktycznie z dnia na dzień wskoczyć w okolice zera a nawet na lekko dodatni bilans. 2. System fbw oczywiście że ma sens pytanie jak dobierzesz ćwiczenia jak będzie ci wychodziła Progresja i jak mocno będziesz Się angażował w treningi. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2022-01-21 21:02:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • Sally - dawki

    Post
    Doping

    Pomoże ktoś ? Od 6 dni leci clen,wczoraj 4 tab - trzęsło jak skur*syn teraz wziąłem 5 i nic. Zero efektu. Może lekko lapy. Czy mogę ciągnąć ten clen dalej skoro już nie mam skutków ubicznych czy to znaczy ze przestał działać ?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3618 Data: 2022-04-20 18:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Trening w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mi się że mam bf na poziomie ok 20-25%. Pewnie niepotrzebnie robiłem mase styczeń - marzec. W obecnym cyklu redukcji Po obniżeniu wegli na 2- 2,5 g/kg waga i obwody zaczęły lekko spadać. Podusmowując moją redukcje od 3 kwietnia do dzisiaj obwod pas 93 ( spadek z 95 cm ) biodra 95 ( spadek z 97 cm ) udo 56,5 ( spadek z 57,5 cm ) waga z 89 ( [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5096 Data: 2022-06-08 12:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Stagnacja na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningowych trzeba zrobić stop jeśli te kcal są naprawdę niskie. Ja na wyjściu z redu dalem +300 i teraz znowu +300. Chciałem wejść na 0 w dwóch ruchach. Ale po pierwszym ruchu waga lekko w dół jeszcze także widać że te kalorie dodatkowe pomogły żeby docinać dalej chociaż takiego celu nie mam . Dlatego daje znowu +300 i obserwuje co się dzieje.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4120 Data: 2022-07-12 10:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Stagnacja na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trzeba zrobić stop jeśli te kcal są naprawdę niskie. Ja na wyjściu z redu dalem +300 i teraz znowu +300. Chciałem wejść na 0 w dwóch ruchach. Ale po pierwszym ruchu waga lekko w dół jeszcze także widać że te kalorie dodatkowe pomogły żeby docinać dalej chociaż takiego celu nie mam . Dlatego daje znowu +300 i obserwuje co się dzieje.Dokładnie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4120 Data: 2022-07-12 14:51:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • C.U.D - dziennik treningowy

    Post
    Po 35 roku życia

    hehe, no róznica jest z 90 zalanego przepoczwarzyłem się w 75kg - lekko zalanego, bicek spadł z 38,5 do 37:) Ale zdjęć nie dam - lubię prywatę:). Jeszcze dużo do zrobienia, ciągle nie mogę dostrzec mięśni brzucha:) I kontuzja kolejna.... tym razem przedramię - chyba ścięgno, bo nie moge umiejscowić bólu - już 3ci miesiąc "schodzi", stąd żaden [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5891 Data: 2022-08-13 13:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Problem z dolna partią brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Nawet w tej chwili możesz mieć lekko rozjechane hormony, bo ćwiczysz często, a jadłeś mało (1900-2000 to dla niespecjalnie ruchliwej kobiety; 1600 - przy twoich gabarytach i trybie życia głodówka). To się wiąże z możliwym obniżeniem się poziomu hormonów tarczycy, testosteronu (co wpływa na gorszy metabolizm i spalanie tłuszczu), a ze zwyżką [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2022-12-28 15:17:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 10)
  • Interwały po silowym

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w celu podniesienia kondycji to badania mowia że adaptacje treningowe sensowne zachodzą dopiero od 6min pracy w czerwonej strefie Edit-jak w te 25s przerwy będziesz sobie lekko pedałował, to może być ok W dni push pull spoko w legs możesz mieć ciężko:D Zmieniony przez - Kury w dniu 2023-01-25 11:53:10 Zmieniony przez - Kury w dniu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2023-01-25 11:49:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • Może jednak coś nie tak w diecie? Skoro od roku jest i dalej nie idzie, może wystarczy lekko uciąć kalorie?. Niczego niestety nie wiemy, bo nie wiadomo jak wygląda Twój jadłospis. Być może to też jakiś problem natury zdrowotnej?. Nie wiem, coś z jelitami?. Tarczyca?. Ciężko wróżyć jak ze szklanej kuli. W Yohę i inne tego typu specyfiki lepiej się [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2023-05-19 14:16:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • [...] aby nie masować bo powiększa się mini uszkodzenia .każda piguła po inj przeciera tylko miejsce inj i ew nakleja plaster nigdy nie masuje . Dobrze Ci mówiono. Może też ew. lekko docisnąć wacikiem, aby sprawdzić, czy nie wypływa lek/krew. Podobnie jak w przypadku pobierania krwi z żyły. Masować nie należy. Jeśli ktoś ma po iniekcji [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2023-05-27 09:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)