lecytyna

E 322 Lecytyna Naturalny, roślinny emulgator i przeciwutleniacz pozyskiwany z olejów: sojowego, słonecznikowego lub rzepakowego. Występuje w żywych komórkach. Uważany za nieszkodliwy. To znalazłem. Może jest tańsza dlatego że jest w formie oleju???

gdyby ta lecytyna bylaby równie skuteczna i tyle tansza to ona by trafiła na rynek, nie mozliwe ze ma to samo dzialanie.

Mowimy tutaj o lecytynie - i niewiem czy nie wystepuje ona w jakis tam formach. Ale jestem pewny ze ta lecytyna utrwalacz niemoze sie rowac z lecytyna Olimpa - bo gdyby tak bylo to pewno Olimp wprowadzil by ja w takiej formie. Pozatym niby jest 100razy tansza - tzn ten plyn - plyn niemoze sie skladac tylko z lecytyny - i jest jej tam jakis procent [...]

[...] związek pozyskany w dodatku z tych samych źródeł Tylko: - trwałość formy płynnej jest zapewne mniejsza niż w proszku a sproszkowanie powoduje dodatkowe koszty w produkcji - ile jest samej lecytyny w tym płynie?? - co stanowi reszta tego płynu?? - czy rzeczywiście ta lecytyna jest 100x tańsza - czy przypadkiem kolega tutaj nieco nie przesadził???

Ale co uwazasz inaczej ?? bo niekumam. Ja tylko niesadze zeby to bylo to samo co lecytyna Olimpa i zeby mialo to takie same wlasciwaosci jak ta wspomniana

Osobiscie nie sadze - zreszta nawet nie spotkalem sie z lecytyna jako zageszczaczem. Pozatym jesli by byla taka sama i byla dotego 100razy tansza - to OLIMP napewno by ja wprowdzil na rynek

hmm a w czym to kupujesz ;) ? Lecytyna jest estrem gliceryny i moze sluzyc jako emulgator(substancje zwiekszajace trwalosc produktu). Nie wiem tylko czy taki produkt nadaje sie do wykorzstania przez organizm ;] Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-02-20 15:25:49

Czy lecytyna stosowana jako zagęszczacz spożywczy jest taka sama jak ta stosowana jako suplement??? (bo jest 100 razy tańsza tylko w formie płynnej)

Czy lecytyna stosowana jako zagęszczacz spożywczy jest taka sama jak ta stosowana jako suplement??? (bo jest 100 razy tańsza tylko w formie płynnej)

alc i lecytyna.

witaminy i mineraly to oczywiscie podstawa... z suplementow tez jest co wybrac...lecytyna..wspomnana wczesniej alc /dosc droga/...nalewka z milorzabu japonskiego...pobudzajaca kofeina/guarana...tauryna/jako dodatek do stack'a..sama raczej nic nie da../

[...] zaburzenia wzroku. DHA jest jednym z suplementów wśród zawodowych kulturystów. Suplementacja taka jest raczej droga, a tymczasem jaja zawierają go ogromne ilości. Ciekawe jest to, że DHA jest obecny głównie w żółtku(a co niektórzy żółtko wyrzucają). W żółtku znajdują się także lecytyna, która emulguje zły cholesterol, a pozostawia tylko dobry.

W biegach krótkich (np. 100-400m) – energia do pracy mięśniowej pozyskiwana jest przede wszystkim na drodze beztlenowego rozpadu fosfokreatyny i glikogenu mięśniowego. Stosowanie wiec odpowiednich technik wspomagania, poprzez zwiększenie dowozu kreatyny (bieg 100m) i węglowodanów (biegi pow. 100m) stanowi podstawę regeneracji [...]

[...] wykorzystanie innych źródeł energii jak białka czy glikogen mięśniowy. W ten sposób ujawnia się jeszcze jedno ochronne działanie ALC w stosunku do tkanki mięśniowej. ALC, lecytyna i kofeina Efektywność działania Acetyl-l-karnityny, szczególnie w kontekście poprawy sprawności umysłowej, wzrostu przewodnictwa nerwowo-mięśniowego oraz procesu [...]

[...] (6 tab. 210mg)----411mg L- tryptofan--------------32mg (6 tab. 192mg)----603mg L- ornityna HCI----------18mg (6 tab. 108mg) L- karnityna--------------6mg (6 tab. 36mg) lecytyna-------------------92mg (6 tab. 552mg) wit b6---------------------0,46mg (6 tab. 2,76mg) 6 tab. odpowiada porcji ok. 14g bialka serwatki ;] 6 tabletek amino [...]

[...] a jakiego bys gainero polecal ? np: W 100 g produktu: białko - 43 g tłuszcz - 6 g węglowodany - 43 g czy lepiej: Wartość odżywcza 100 g Białko 25 g Tłuszcz (olej MCT, lecytyna) 2 g Węglowodany 69 g chodzi mi o zawartosc weglowodanow w stosunku do bialka 50b/50ww ? 30b/70ww ? Moze masz konkretny geiner jakiesj firmy ktory bys polecil ? [...]

Musili owocowe, a dokladniej: Płatki owsiane, syropy skrobiowy i glukozowo fruktozowy, platki ryżowe, olej roslinny, słonecznik, owoce suszone rodzynki, banan, wiorki kokosowe, owoce kandyzowane ananas, papaja, emulgator - lecytyna. To jakie dobre tluszcze moge jeszcze dodac ??

Kolezanko(kolego). Jak studiujesz na AM to zapewne wiesz,ze spalanie tłuszczu zaczyna się po 30 min wysiłku. Dlatego chwała za Twój plan cwiczeń. Ale nie wiem dlaczego się głodzisz? Weglowodany cały czas mozesz podawac, może w mniejszej ilości. w dodoatku Lecytyna, magnez, fosfor, vit B comp. itd

Podaje przykałdowy jadłospis dla sportów wytrzymałosciowych Posiłke I Płatki owsiane 80g ; mleko 1,5% 400ml ; rodzynki 25g ; pestki słonecznika 20g ; banan 150g pieczywo razowe 100g ; chuda wędlina 30g ; pomidor 80g ; dżem z czarnej porzeczki 40g ; sok owocowy 250ml Posiłek 2 Filet z kurczaka 100g ; ryż brązowy 100g ; surówka ; oliwa z oliwek 1 [...]

[...] po treningu posilek (ew. izotonik/carbo) + białko z salatka/owoce Chociaż ostatno przeczytalem że po treningu nie należy szamać ww. zlozonych tylko przyjmować aminokwasy+lecytyna. Dzięki diecie możesz wykorzystać "niewykorzystane zasoby" twojego organizmu :D ( jeżli nieodrzywiasz sie dobrze już wcześniej :P ) Ja teraz stosuje diete [...]