Alat, aspat. I tak, lecytyna przy lekkich cyklach wystarcza. Tak na prawdę można ją brać cały rok. Ale co innego osłona a co innego regeneracja. Po cyklu warto zainwestować w heparegen albo glutation. Albo obydwa na raz :)
Jaki masz smak tej odzywki ki? Moze te "ziarenka" to jakos dodatek smakowy? Lecytyna sojowa to akurat nic dziwnego , występuje w odzywkach jako emulagator , to mały dodatek p Zmieniony przez - wincol w dniu 2016-08-21 09:24:09
czyli to nie lecytyna;-) nie spotkalem sie wczensiej by odzywka miala lecytyne w formie grabulek w odzywce bialkowej, zbytnio pomysl taki bys sie nie sprawdzal. stawiam ze to bedzie bardziej komponent smakowy badz kolorystyczny
Racja Poszedłem na skróty z trawieniem, mając na myśli absorpcję bezpośrednio z układu trawiennego ;-) A lecytyna bardziej w sensie rozpuszczania Co do wyboru, to proszek z allnutrition lub sfd wyjdzie najekonomiczniej Z kapsów jak miałbym się decydować to bcaa mega caps z olimpu, tyle że trochę łykania i tak wyjdzie niestety
[...] gdyby na opakowaniu byłoby to napisane 8-) i jaka jest to dawka, bo zielona kawa, brzmi jak coś lightowego a okazuje się że to ładnie trzyma...no chyba, że tak działa lecytyna, bo też lykenlem (dostawa supli była ;d) Działanie na duży plus, nie spodziewałem się w zasadzie tak odczuwalnego efektu. Zmieniony przez - noshape w dniu [...]
Omega Czosnek Kreatyna Lecytyna Beta-Alanina PW jakis lekki na kofeinie Vit C Magnez Cynk WPC lub WPI Potas Beta-Karoten Flexit Siemie Lniane Tyle :-))
[...] : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna mono, bialko wpc i wpi, a teraz dojda jeszcze gajner mass effect, witamina c, cynk, magnez, ashwagandha, lecytyna, kompleks witamin b, d3k2, kwasy omega 3 + wit E, Larginina Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety : zachowanie proporcji bialko [...]
Nie ma to jak acard jako profilaktyka %-) Essentiale zamień na lecytyne w proszku wyjdzie taniej i skuteczniej. Sprawdź lipidy i cholesterol może tu leży przyczyna wysokiego ciśnienia, zacznij kardio prozdrowotnie robić. Zacznij suplementowac nattokinaze działa lepiej niż acard i nie ma skutków ubocznych, poza tym wspomaga układ naczyniowo - [...]
Wejdziesz na mostek to morfologia powinna się unormować . Lipidy musisz poprawić , musisz pilnować proporcji kwasów tłuszczowych . ProfilaktyKa tj Lecytyna plus jakieś inne suple
Metka z andro po 15mg. Stąd pomysł nad 5 tygodniami 30mg ed i 5 tyg 45mg ed Liv52, lecytyna, nac - po ile tego mogę łykać dziennie? Pierwsze dwa już mam, mać też mogę zamówić. Zamierzam jeszcze łykać kreon, bo kiedyś miałem podwyższony wynik amylazy (trzustki) i to bez żadnego cyklu.
Na ulotce liv52, to dawki podane chyba dla kogoś z dziurawą wątrobą. Gdybym miał brać 3x3 tabletki, to bym musiał co tydzień nowe opakowanie kupować, a do tego jeszcze lecytyna i nac %-) 4x dziennie po jednej (nac, liv52 i lecytyny) będzie ok, czy za dużo? Wychodzi łącznie 12 kaps dziennie. Bo metkę rozbiję na 4 dawki dziennie po 7,5mg
[...] Dodatkowo biorę - lecetyne (1 kapsułka przed snem, kupiłem ze względu na to iż mam ogromne problemy z zaśnięciem, przez budzę się bardzo nie wyspany w sam sen trwa z 4-5h) lecytyna zbytnio nie pomaga w procesie zasypiania, bardziej tutaj nada sie melatonina - vitaminall (2 kapsułki w południe) - omega3 (1 kapsułka dziennie) trche mao, chyba ze [...]
a odnośnie odżywek tj. l karnityna z hca, bcaa kreatyna z beta alaniną witaminy kwas omega3 lecytyna, kofeina w pluszu 100mg przeg treningiem kontynuować branie ?? bo czytałem że jak bf powyżej 25% to typowo spalczy sie nie oplaca brać ale natknąłem się berberyne, ala, chrom też na tym forum i revex
Osłonki esselive/essentuale/lecytyna/nac Clom powinien wystarczyć wrzucasz go od kolejnego dnia po skończeniu oxy Warto by się podeprzeć badaniami Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-02-27 12:12:46