wyslala mi zdjecie jakiejs wychudzonej laski i mowi o jaki super brzuch, na co ja ze jest zwyczajnie chuda a ona: no ja jednak mysle ze duzo pracy na silowni...po czym pokazalam jej zdjecie andrei brazer mowiac TO jest duzo pracy a ona: NIE WIDZE ROZNICY
cześć laski :-) ja to się o 4 obudziłam patrzę że jasno, czuję żem wyspana i nagle panika że zaspałam - jakież moje zdziwienie było jak zobaczyłam która godzina :-D
a tak w ogóle laski, wczoraj na zakupach grupowych wykupiłam sobie mam do wyboru kilka- robiła sobie któraś kiedyś serię drenażu limfatycznego i daje to cuuś czy nie
Laski, czasem ziemniaki i kukurydza są zakazane, ale to jest wyraźnie wtedy powiedziane, że ma się tego nie jeść. Nie są ogólnie zabronione, ja sie redukuję a ziemniaki jadam, rzadko bo nie chce mi się obierać ale jadam ;-)
Hahaha :-D Bo czasami mnie zabija to jak niektóre laski tutaj przychodzą i tak na serio biorą wszystko do siebie ;-D Nie pije do Ciebie tamaqucci ;-D Ale czasem to jest aż nienormalne. :-))
bo kiedyś było tak, jestem chora idę do lekarza... no więc laski z problemem kg powinny iść do dietetyka, a ten zamiast ułożyć normalną dietę i zasugerować ruch układają głodowe diety, co by klienta zadowolić bo ten chce szybko
Ann, misworld - dziękuję za szczegółowe instrukcje :-) Marta, a bo wiesz to jest że jak coś zalecisz to laski myślą że to jakiś cudowny sposób na.... wszystko %-) a power walka to i tak sprobuje przy nast okazji :-) *** 13/06/13 TRENING interwały w terenie nie mam żadnego stopera, ustrojstwa do mierzenia tętna itp. po prostu truchtam sobie do [...]
Spróbuje jutro rano zmielić z owsianymi i mlekiem blenderem, jak wejdzie to dobrze, jak nei to łaski bez i zjem takie. Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2013-06-15 17:00:31
Ja sie tak zastanawiam jak Wy to laski robicie, ze Wam brakuje na koniec dnia. A brozowy ryz faktycznie dlugo sie gotuje, moj sie dzisiaj gotowal ponad pol h, a i tak twardy zapakowalam sobie na wynos.
Laski ja jestem odporna na odchudzanie dosyć, więc jak Obli zarządziła liczenie zielonego to się słucham ale kurna jego raz żeby tak się zrobić samą w konia to mi się nie zdarza...