lanie

Witam, otóż mam pytanie - mam plecy takie dosyć dziwne, bo góra łanie, motylek git itp. ale dół w ogóle nie umięśniony (mam 16 lat, ~165 cm wzrostu, ~65-3 kg wagi) i to wygląda jak łuk... Chciałbym mieć proste plecy, ale kręgosłup jest prosty tylko lopatki robią taki efekt. A i czy to nie szkodzi w moim wieku? Będę nadal rósł? Nie mam specjalnej [...]

[...] rower jest jak najbardziej OK. Ale nie wierzę, że przy 40kg nadwagi robisz HIIT. Możesz oczywiście robić trening interwałowy, może czujesz się po nim wykończony, ale za******lanie na 95 HRMax to coś, do czego trzeba mieć dobrą wydolność, nawet przy prawidłowej wadze. Ja robię i HIIT i Alfa-Cardio i nikt mi nie wmówi, że ktoś z taką nadwagą jest w [...]

Emansan - nie chce sie madrowac, ale w walce na nic Ci sie zda ten pedantyzm Niektorzy czepiaja sie takich szczegolow, ze hehe a tu przeciez chodzi o walke, mucke, na******lanie sie po ryju. Ja jestem zdania, ze trzeba dbac o technike i uwazac jak sie trenuje, zeby to mialo rece i nogi, ale bez przesady, bo takie niewiadomo jakie szczegoly i [...]

jak nie SFD to *******one GG pada. Koorwa, zaraz coś roz***ię. ustawka vel. solówka = na******lanie. zawsze i wszędzie. Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2009-02-23 22:13:48

Fotki zbędne, a deca to jak lanie paliwa rakietowego do malucha. Rozumiesz analogię? Da niewiele, roz***ie układ hormonalny. Zresztą, deca nie może iść solo. Ale o tym pomyślisz za wiele lat... Na razie to Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-02-27 22:58:31

witam moje drogie dzien elegancki, w sam raz na o******lanie sie

[...] powiedział ze jaja mu zamarzły.A teraz w lzejszych dresach jest za goraco. A pozatym sam biegam wiec wiem jak to jest,tym bardziej ze nie chodziło mi o zwykłe lekkie spocenie się,a o "lanie" sie wody z biegacza. A pozatym ja w kompie na tapecie mam tego samego twora co Ty w awatrze Zmieniony przez - Mirek.M w dniu 2009-03-11 00:26:49

[...] puchna, tak byc nie powinno. Genesis - od samego poczatku pisalem ze subtancja czynna w danych srodkach prawdopodobnie jest, podszywanie sie pod tak sprawdzona marke i nie lanie tam nic jest glupota, jednak pudelka i etykietki dalej wygladaja ladnie, jak sie robi przewal to raz a dobrze, tak zeby klienci kupowali dluzej. Whisky tez podrabiaja i [...]

wyniki siłowe coś nie bardzo jak na w******lanie jakiś gównien

[...] przekonali się, że Shotokai to nie izba pamięci, gdzie ćwiczy się tylko kata i przy kominku opowiada dawne dzieje. I musieli spuścić z tonu. Owszem, dostawałem początkowo lanie, ale nie była to gra do jednej bramki, jak im się wydawało. Pycha została utemperowana. Kilka razy miałem okazję oglądać sytuacje, w których weryfikowane były [...]

[...] odmiana. Z tym ze jak juz mowilem na tym forum nasze polskie JJ okazalo sie na tyle skuteczne ze ekspeci BJJ przyjezdzali trenowac to odmiane do polski (po tym jak dostali lanie):) (Saida znam roznice BJJ i JJ - jednak dla mnie BJJ to JJ po tuningu :) dosc skutecznym:). Biorac pod uwage geanologie sztuk walki BJJ jest nowoczesna odmmiana JJ, [...]

[...] co do upodobań czy gustów to nie uważam, że muzyka może jakoś wpłynąć znacząco na osobowość...aczkolwiek w moim mieście jakby ktoś źle powiedziałby przy nieodpowiednich osobach o jakimś raperze dostałby lanie... i tak powiem.... http://www.youtube.com/watch?v=5ZO2DImWaYw&feature=related Zmieniony przez - Stpierre w dniu 2009-03-21 22:08:25

Ale po co wy się spinacie. Macie prawo do swojego zdania. Na szczęście lepsi eksperci sportu i autorytety od was uznali kulturystykę za sport. Dla was sport to lanie po mordzie. Obaj macie awers do kulturystów. Tak w ramach kontry, wszyscy najwięksi zwycięzcy Mr O (w sensie ilości zwycięstw) mieli powyżej 180 cm czyli powyżej średniej, mówię tu o [...]

THRASH to jest prosty styl, szybkie, proste na******lanie, a Disturbed i ogólnie Nu to słuchają dzieci w gimnazjum w tym ja ze 3 lata temu kiedyś też tego nie rozumiałem, ale to jest jak z uzależnieniem, coraz więcej, coraz mocniej, szybciej ciężej (oczywiście w pewnych indywidualnych granicach) ogólnie to nie wiem dlaczego ale zawsze mnie w tym [...]

Ja nie wiem czym Wy się podniecacie. Z tego co czytam, ten preparat pseudo-odchudzający działa na zasadzie odwodnienia. 99% potu to woda, więc "lanie się jak ze świni" nie rozwiązuje problemu a wręcz przeciwnie, jest ryzykowne dla zdrowia. Równie dobrze możecie iść do sauny. Tym bardziej że absolutnie nikt na dwie strony postów nie podał [...]

co do supli to szkoda mi kasy w taki gorąc, poza tym za dużo jej nie ma ale przyjdzie próbka nitrobolonu energizer od Odina to się zacznie prawdziwe na******lanie na treningu no dobra, w tych brzydszych, i głupszych, no ale nikt nie mówił, że będzie lekko

Byłem na 6. Ja już po śniadaniu, delikatnie kichy rozruszane i zaraz jadę do rodzinki, tam będzie dopiero ostre w******lanie

jak można świat nie pamietać, rodzina, bimber, dupcia na codzień a w poniedziałek mokra dupcia, i kurva wreszcie czas na o******lanie

[...] Wtorek - Barki/Tric/Brzuch Sroda - Plecy Czwartek - Klata/Bic/Brzuch Piatek - Siad/Barki/Tric/Lydki Wraz z treningiem w zycie wchodza zasady, oczywiscie nie Weidera, tylko moje, czyli: -do******lanie ma maxa -do upadku miesniowego -dobitka po kazdej ostatniej serii danego cwiczenia -max ciezary -max ilosc powtorzen -max ilosc serii

Ale to bezsensu jakis opis bez fot Tez chcialem dac ale postanowilem ze nie dam bo to bedzie takie lanie wody bez fotr i potwierdzenia