ladnie ladnie

stuk1 jesli przeczytales uwaznie moje wypociny,ktore sa w linku,to powinienes wiedziec,ze do zmiany planu,baaardzo dluga droga. pierwszy post-tak,wszystko ladnie skumales. oprocz mc - tutaj stosujesz plaska piramide-tylko topowa seria jest najciezsza(na najwieszym ciezarze).

Alonso znowu przegrał przez opony, na szczęście dla niego tylko stracił jedną pozycję. Ładnie jechał od początku, Webber też dobrze wystartował. Wyścig raczej spokojny, kilka incydentów w tym w ekipie Saubera.

[...] - Cwiczenie ktore wykonuje na bramie na gornej lince na linkach lub prostym uchwytem sciagajac go z gory do brzucha stojac ( nie wiem jak to cwiczenie sie nazywa albo bardzo ladnie wchodzi ) - Wioslowani Hantla jednoracz Lubie tez robic wioslowanie do brzucha w siadzie ale nie wiem wlasnie czy to cwiczenie nie powtorzy sie z wioslem na sztandze. [...]

noooo ładnie ,widać że ćwiczysz:) rosnijjjjjjjjjjjj dalej....

TY NO I JAK MYSLISZPO TAKIM CYKLU ŁADNIE MNIE ZRZEŻBI I PRZYBEDZIE MI TROCHE ŁADNEGO MIESNIA W MIEJSCE TEGO TŁUSZCZYKU

Pierwszy trening: Ładnie.

Może teraz trochę o wyścigu: Strasznie nudne GP, no nic się nie wydarzyło - najgorsze chyba od... Hiszpanii rok temu; przez cały wyścig wydarzyły się dwie rzeczy: kraksa na początku i kończące się paliwo Massy... wychodziłem sobie na papierosa, po coś do jedzenia, wracałem i nadal było tak samo - dla mnie bomba. Kubica chyba sam sobie [...]

nie narzekaj na swój wzrost :) ja mam 190 cm i łądnie to wygląda chodz nie wygląda jak miarka pkazuje ale jak bedziesz WIELKI to dopiero to wygląda dobrze. pzdr.

Ty jesteś chłop i jesz byle co a ja muszę mieć ładnie na talerzu hihi.

no ładnie mi się podoba tez mam blizne po wyrostku a już myślałem ze jestem sam na tym forum z blizna POZDRAWIAM

tak za 10-15kg bedzie naprawde b.ładnie ;)

Tutaj każda ma szkołę albo pracę do tego rodzina z dziećmi na czele a czasami wszystko naraz i jakoś sobie radzą. Potrzebna jest konsekwencja, upór i cierpliwość bo chęci to za mało. Więc albo zapierdzielasz i masz albo "masz chęci" i stękasz ;-) Wiadomo nie zawsze będzie idealnie ale przynajmniej wiesz, że małymi kroczkami idziesz do przodu. A na [...]

[...] po tym tesciu i napewno odbije sie to na jego dynamice i szybkosci,ja bym radzil siegnac po winstrol ktory damu zdecudowanie wiecej sily minimalna mase a przy tym go ladnie wyrzezbi. a po za tym oczywiscie ma mnije skutkow ubocznych. ale jezeli kolega jest zdecydiowamy i ma juz kupionu proolongat to niech kupi chociasz soboe clomid na [...]

Bardzo ładnie :) Sam pracuje nad swoją obecnie i myśle że wyjdzie podobnie :D

Ok dobra, jak widzę w domu to można co najwyżej porządnie się wypróżnić, w takim razie zaczne jakos jezdzic na silownie. Moglbys w tym wypadku doradzic co i jak? Czy SW maja spory wplyw na to jakie cwiczenia powinno sie wykonywac/jaki plan treningowy robic? EDIT: Trochę o tym poczytałem. Nie ukrywam, zależy mi na SW, ale odkąd tylko zacząłem [...]

Horwich poza obaleniami za wiele nie pokazał, ale wydaje mi się, że po czerwonej kartce dla Strusa, aż się prosiło o dogrywkę. Waluś - Thomson żenada wieczoru. Zastanawiam się, co kierowało ludźmi którzy w Typerze dawali "Waluś by decyzja". Czy człowiek z prawie zerowym doświadczeniem w ringu i 30kg balastem tłuszczu może coś zdziałać w ringu [...]

do trenu proponuje dorzucic winko(oral) tak 40 mg ed,ładnie robi z trenem,jesli ma to byc cykl 6 tygodniowy, to prop wino i tren, supry tam nie widze wogóle,chyba zeby pomyslec cos nad 2 fazowym cyklem ale to minimum 10 tyg, pzdr.

A dla mnie sięganie po krete po miesiącu to totalne nieporozumienie-nierozumię Cię ziper69-rozumię że to nie saa i ze rynek dośc szybko się rozwija ale sorry żeby ktoś kto zaczyna w "zabawe" na siłce od razu sięgał po kreteWiadomo że na początku mięsnie mają szok i ładnie rosną+siła to po cholere brac się za krete?Trenuje jednego młodego [...]

czyli wedlug Ciebie, poprostu popijac to wodą? To chu.j że nie wiemy jak sie ladnie zachować, to chu.j że nie znamy notowań giełdowych, to chu.j że na dupach mamy stare dżinsy, tylko głos ulicy a nie elektryczne rytmy

[...] wymienionymi : Czy w dni nietreningowe tak samo brac 7g citro i 5g mono, czy np 5 mono tylko????????? Prosze o odpowiedzi bo od pon. chcialbym ruszyc z tym "koxem" To chu.j że nie wiemy jak sie ladnie zachować, to chu.j że nie znamy notowań giełdowych, to chu.j że na dupach mamy stare dżinsy, tylko głos ulicy a nie elektryczne rytmy