ladnie ladnie

z takim wiosłem możesz zostać wioślarzem, o! a serio to całkiem ładnie, ale(tak, wiem, że to już parę kg i trudno będzie) ale może postaraj się do góry przytrzymać dopięte najszersze ze ściągniętymi łopatkami przez moment? i troszkę wolniej opuszczać ja osobiście tak bym to widział.

Cane widać, że masa sporo do przodu, dużo dobrego mięsa, powoli zaczyna się z Ciebie robić solidny dzik. Radek ładnie poszło tez do przodu plecy wydają się jakby większe, ale to pewnie również efekt spadku w pasie i bokach;). Brawo panowie, Cane duchowy sog możesz się czuć zwycięzcą testu;) co nie umniejsza również osiągów Radka. Test prowadzony [...]

Podpisuję się, jesteś strasznie szczupła. I w sumie sucha. Więc nie wiem co tu docinać i gdzie jest problem z brzuchem - jakbyś stała ładnie wygladałby ok. Jak chcesz kratę, to niestety nie przy tak małej muskulaturze. Nie nabudowałaś od listopada tyle mięśni, żeby miało sens się docinać. Jeśli musisz zejść do niedowagi, żeby zobaczyć rzeźbę [...]

Wszystko do przewidzenia, żadnych niespodzianek. Cieszę się, że Tim "związaek zawodowy i płaczek" Kennedy przegrał (oby tych wszystkich związkowców szlak trafił). Pettis już w walce z Oliveirą udowodnił, że nie ma czego szukać w piórkowej. Holloway ładnie, ale jak będzie kozaczył i wchodził w wymiany takie jak z Lamasem to długo nie pokróluje. [...]

Wszystko do przewidzenia, żadnych niespodzianek. Cieszę się, że Tim "związaek zawodowy i płaczek" Kennedy przegrał (oby tych wszystkich związkowców szlak trafił). Pettis już w walce z Oliveirą udowodnił, że nie ma czego szukać w piórkowej. Holloway ładnie, ale jak będzie kozaczył i wchodził w wymiany takie jak z Lamasem to długo nie pokróluje. [...]

właśnie znalazłem na dysku jakąś starą relację ze Spodka-1998 pisaną przez kibica Rakowa. kto chce, niech czyta. Na Spodek było ciśnienie od kilku dni, szczególnie po wydarzeniach słupskich, zanim jednak do tego doszło trzeba było wcześniej zakupić u nas w klubie bilet wstępu na imprezę. Wjazdek na Limanowskiego przysłano 100, szybko okazało [...]

[...] wpadam na spam a tu pustki Siodema ruchaj na pierwszej a ten motyw z zadaniami dobry Koles ostro pojechal po bandzie. Dzis panowie polece bicka i tricka Cała rączka ladnie bedzie spompowana Apropos tej ze sklepu wpadaj i pytaj o numer. Raz sie zyje nie masz sie czym martwic jezeli Ci odmowi to nic sie przeciezz nie stanie Podejdz [...]

no ładnie nawet bardzo ładnie........... ten twój kolezka troche pozostajesz w jego cieniu, zasłonił cie jakbys troche wyszedł blizej to tak a w ten sposób to cie nie widac i wogule jakis słabo napiety jestes

dorcia, bardzo ladnie na tym foto wygladasz ladnie lydki prezentuja sie a poza tym.. mam podobna bluzke i spodniczke hihi Pzdr

Witam, czas na podsumowanie. Waga 73 77,1 Klatka 102 104,7 Biceps 35,5 36 :/ Pas 83 83!!J Udo 59 60,5 Przedramie 30 30,6 Barki 119 122 Test trwał 49 dni. Opis suplementów i odżywek: Horse power: Smak- 2/10 Pobudzenie 5/10 Pompa 7/10 Ropzuszczalnośc 5/10 Na początku dawkowałem go po pół porcji później zmieniłem na cała a pod [...]

kratka ładnie wypracowana .

no i ładnie - Ty będziesz ćwiczył , a ja właśnie wybywam na imieniny do kuzynki ;-D .

drazekm - jeśli będę oceniać Twój brzuch to będę go porównywać z brzuchami Twoich rywali a nie z moim! Miesiąc temu byłeś już ładnie wycięty - teraz z pewnością jest jeszcze lepiej!

Ładnie kręciłeś :-)) .

No i bardzo ładnie jest. Kiedy zawita Pan do 3miasta? Mamy ciasto wegańskie:)

+100kg to ładnie. Intryguje mnie to zielone coś z uchwytem - jak kanister.. Często się pojawia na fotach/filmikach. Co to jest? To mój KB 28kg - gdy byłem młody to go sobie zrobiłem i nawet nim ćwiczyłem wyciskanie stojąc.

Filmik pełna profeska. W kolejnym pewnie będą bajeranckie przejścia pomiędzy ćwiczeniami (jest taka opcja w movie makerze). Plecy ładnie widać - jest masa, jest i rzeźba. Wyciskanie stojąc, to już prawie jak wyciskanie na ławce skośnej, ale to Pan zdobywa puchary, to się nie odzywam (bo wyciskanie zza karku, to już niebezpiecznie wyglądało)

coraz więcej kg w siadach, ładnie

ladnie jest :)

też przerzuciłem się na wiosło nachwytem, ładnie wychodzi. a co do dziewczyn to fakt forma obłędna - instruktorka z mojego klubu znowu 2 ale pokonała laskę z którą przegrała na debiutach. Nie przerzuciłem się na nachwyt lecz po prostu nie chciało mi się już robić podchwytem :-) Masz takich instruktorów w klubie a miotasz się w wyborze metod [...]