SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • paawo - Po mojemu o bieganiu i dźwiganiu.

    Post
    Strength & Endurance

    Ano niektórzy ale ja ich nie znam. Dowlokłem się jakoś na tą siłownie i: siady 60x60 kg + 20x 70 kg żołnierz 4x 10 x30 kg + 20x20 kg uginanie nóg siedząc 2x5 plecy na jakiejś dziwnej maszynie %-) 4x 80kg :-? drążek z nogami do przodu (pozycja L) 2x8 x cc rotacje A+B 2x 10 x 5 kg przenoszenie leżąc 2x8 x 35 kg kierva myślałem że wziąłem 30tkę, [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 17955 Data: 2019-12-07 18:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 232)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Inne korzyści jakie daje umiarkowane spożycie herbaty (tutaj zielonej, ale wszystkie posiadają cechy wspólne) odczujemy w obrębie (niewielka skala): gospodarki cholesterolowej, układu krążenia/serca, psychiki (zawartość l-teaniny), funkcji kognitywnych (teina), wytrzymałości, wykazuje również właściwości antyoksydacyjne. No i jak wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-06 16:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 232)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Niedobory wapnia są typowe dla diet wykluczających produkty nabiałowe, gdyż nie ma dużo produktów pozwalających efektywnie pokrywać zapotrzebowanie na wapń (spożywane w racjonalnych ilościach, bo nikt nie je dziennie 100g bazylii...). Tutaj artykuł o źródłach wapnia na diecie bezmlecznej: [...]

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-14 15:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 232)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    U Anny L. widziałam przepis na ziemniaczki, które są niskokaloryczne i zdrowe, do których na 10 sztuk młodych ziemniaczków dodajemy pół szklanki oliwy i szklankę orzechów włoskich (chyba). No bo w sumie co to za filozofia zjeść ziemniaki z mięsem, skoro można z orzechami.

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-27 11:26:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 232)
  • W pogoni za formą

    Post
    Doping

    Morfologia krwi obwodowej (ICD9:C53) Leukocyty (ICD9:C30) ↑ 10,4 ×103/µl 4,0 — 10,0 Erytrocyty (ICD9:C02) ↑ 6,11 ×106/µl 4,5 — 6,0 Hemoglobina (ICD9:A19) 18,0 g/dl 14,0 — 18,0 Hematokryt % ↑ 52,1 % 42,0 — 52,0 MCV 85,3 fl 80,0 — 100,0 MCH 29,5 pg 27,0 — 31,0 MCHC 34,5 g/dl 32,0 — 36,0 Płytki krwi (ICD9:C66) 364 [...]

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-01 11:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 233)
  • W pogoni za formą

    Post
    Doping

    Bilirubina całkowita (ICD9:I89) 0,49 mg/dl < 1,20 Kreatynina (ICD9:M37) 0,71 mg/dl 0,70 — 1,20 GFR wzór MDRD 136,65 ml/min/1,73m2 > 60,00 Cholesterol całkowity (ICD9:I99) 149 mg/dl 115 — 190 HDL (ICD9:K01) ↓ 36 mg/dl > 40 LDL (ICD9:K03) 97 mg/dl < 115 Triglicerydy (ICD9:O49) 80,8 mg/dl 35,0 — 150,0 AST (ICD9:I19) 17,9 U/l < 40,0 ALT [...]

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-01 11:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 233)
  • W pogoni za formą

    Post
    Doping

    Estradiol (E2) (ICD9:K99) ↑ 46,2 pg/ml 11,3 — 43,2 PRL - prolaktyna (ICD9:N59) 237,00 mIU/l mężczyźni 86 - 324 mIU/l x 0,047=ng/ml

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-02 06:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 233)
  • Proszę o interpretację Zrobiłem se badania krwi Tam gdzie jest L od chyba low albo H od chyba high coś jest nie tak, to by wyszło leukocyty, neutrofile, eozynofile, cholesterol Leukocyty 3,4 tys/µl 4,3 10,0 L Erytrocyty 5,22 mln/µl 4,63 6,08 N Hemoglobina 15,0 g/dl 13,7 17,5 N Hematokryt 44 % 40 54 N MCV 85 fl 80 99 N MCH 29 pg 27 35 N [...]

    Odpowiedzi: 1975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-09 14:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 240)
  • Bardzo proszę o interpretacje Morfologia krwi obwodowej z rozmazem (ICD9:C55) Leukocyty (ICD9:C30) 5,8 x10^3/µ L 4,0 — 10,0 Erytrocyty (ICD9:C02) ↓ 4,1 x10^6/µL 4,5 — 6,0 Hemoglobina (ICD9:C19) ↓ 13,8 g/dL 14,0 — 18,0 Hematokryt % ↓ 40,5 % 42,0 — 52,0 MCV 99,8 fL 80,0 — [...]

    Odpowiedzi: 1975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-08 23:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 240)
  • Wyniki na bombie Badania i parametry Wyniki Wartości referencyjne Morfologia krwi obwodowej (ICD9:C53) Leukocyty (ICD9:C30) ↑ 10,4 ×103/µl 4,0 — 10,0 Erytrocyty (ICD9:C02) ↑ 6,11 ×106/µl 4,5 — 6,0 Hemoglobina (ICD9:A19) 18,0 g/dl 14,0 — 18,0 Hematokryt % ↑ 52,1 % 42,0 — 52,0 MCV 85,3 fl 80,0 — 100,0 MCH 29,5 pg 27,0 — 31,0 [...]

    Odpowiedzi: 1975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-02 07:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 240)
  • Witam, mocz i krew wszystko w normie. Cukier za wysoko,ale obżarłem sie przed snem słodyczy to mnie aż tak nie niepokoi. A co ze zbyt niskim cholesterolem ? GGTP U/L 43.2 10.0 - 71.0 Glukoza mg/dL 102 65 - 99 Sód mmol/L 141.0 135.0 - 145.0 Potas mmol/l 4.40 3.50 - 5.30 Cholesterol mg/dL 133 150 - 200 Cholesterol HDL [...]

    Odpowiedzi: 1975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-17 17:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 240)
  • WITAM WSZYSTKICH!! Bardzo prosze o porade i informacje. Jakie są normy poziomu kortyzolu we krwi? Stwierdzono u mnie hiperkortyzolemie. Mam podobno za wysoki poziom kortyzolu we krwi, za to w moczu wszystko jest ok. moj poziom wydzielania kortyzolu to: godz.8.00- 865,6 nmol/l i 986,5 nmol/l (robiono badania 2 razy) godz.20.00-510 nmol/l i [...]

    Odpowiedzi: 1975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 16:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 240)
  • Witam odebrałem wyniki badań i wyszły jak po cyklu na sterydach a nigdy ich nie brałem ;p Aminotranseraza alaninowa 75,6 U\l Aminotranseraza asparginowa 70.3 U\l Bilirubina całkowita 10.4 umol\l Cholesterol 4.3 Trójglicerydy 0.4 mmol/l DLDL 1.61 mmol\l UHDL 2.16 TSH 2.541 ulU\ml Czy ktoś pomoże w ich interpretacji ?

    Odpowiedzi: 1975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 17:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 240)
  • Witam Zwracam się z prośbą o interpretacje wyników. Mam 40 na karku, trenuję naturalnie od ok 10 lat regularnie (PPL 4x w tyg), miska także trzymana na bieżąco. Obecnie redukcja na lekkim deficycie (kcal 2300-2700 w rotacji). Ostatnimi czasy zauważyłem jakąś apatię, wyraźny spadek libido i generalnie problemy w sprawach damsko - męskich. Wyniki: [...]

    Odpowiedzi: 1975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-30 14:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 240)
  • AKTUALIZACJA (dodałem normy) Zwracam się z prośbą o interpretacje wyników. Mam 40 na karku, trenuję naturalnie od ok 10 lat regularnie (PPL 4x w tyg), miska także trzymana na bieżąco. Obecnie redukcja na lekkim deficycie (kcal 2300-2700 w rotacji). Ostatnimi czasy zauważyłem jakąś apatię, wyraźny spadek libido i generalnie problemy w sprawach [...]

    Odpowiedzi: 1975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-30 15:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 240)
  • mężczyzna , lat 34 , silownia 3 x tydzień , w miarę prawidłowe odżywianie czy lipidogram w postaci : cholesterol całkowity 5.7 mmol/l cholesterol HDL 1.07 mmol/l trójglicerydy 0.75 mmol/l cholesterol LDL 4.29 mmol/l jest prawidlowy ? zauważyłem ze LDL lekko przekracza normę ( min. 0 , max 4,2 ) co wy na to ?

    Odpowiedzi: 1975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 19:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 240)
  • Witam, mam prośbę, proszę o porade w sprawie badań zleconych mi przez kardiologa (powód wizyty - wysokie ciśnienie). BADANIA i WYNIKI : ALAT - 67 U/l NORMA &lt;40 ASPAT - 38 U/L NORMA &lt;37 Chol Całkowity 234 mg/dl NORMA 150-200 HDL 13 mg/dl NORMA 30-70 Triglicerydy 174mg/dl NORMA 44-184 LDL 186 mg/dl NORMA poniżej 130 Potas 4,19 mmol/l NORMA [...]

    Odpowiedzi: 1975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 07:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 240)
  • Witam,może ktoś doradzi czy zbijać estro i kortyzol,jestem na reducji IF z 250mg/7dni susty i 2omg/dziennie tamoxu w tle. Wskażniki w normie ale podlany wciąż jestem. Dieta LC BTW 200/75/150 34 lata Cpm około 2500kcal Próby wątrobowe AST 15,3 U/l 5 34 N ALT 25 U/l 0 55 N Bilirubina całkowita 0,55 mg/dl 0,30 1,20 N Fosfataza [...]

    Odpowiedzi: 1975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-31 14:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 240)
  • Panowie profilaktycznie zrobiłem sobie wyniki. Może ktoś ocenić jak sprawa wygląda z tarczycą? Obecnie jestem na masie, badanie zrobiłem po kilku dniach "średniego jedzenia" w sensie niezbyt czysto ale z zachowaniem umiaru. Nazwa badania Wynik badania Zakres referencyjny Materiał: Krew na EDTA, pobrany: nie podano Morfologia krwi obwodowej [...]

    Odpowiedzi: 1975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-03 22:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 240)
  • [...] MCV 86.3 MCHC 35.8 MCH 30.9 RDW-SD 35.6 Płytki krwi PLT 159 MPV 12.3 PDW 16.8 P-LCR 43.8 Rozmaz (pomiar automatyczny wart. b LYM 2.3 % LYM 25.9 wart. b MXD 0.5 % MXD 6.1 wart. b NEUT 5.9 % neut 68.0 BIOCHEMIA: Cholesterol całkowity 4.8 mmol/l HDL Cholesterolu 1.49 mmol/l LDL Cholesterolu 2.71 mmol/l Trójglicerydy 1.31 mmol/l Glukoza 4.94

    Odpowiedzi: 1975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-01 21:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 240)