Czołem Chciałbym się dowiedzieć czy ten plan FBW jest w porządku, czy też wypadałoby coś w nim zmienić. Pon - Śr - Pt intensywne treningi karate, po 1,5godz. Czw - Nd Bieganie 30 - 40 min Wtorek FBW I Martwy ciąg klasyczny 5x5 Drążek 5x max Wyciskanie na płaskiej 5x5 Wyciskanie na barki 5x5 Brzuch Sobota FBW II Przysiad 5x5 Martwy ciąg na [...]
ja ćwiczyłem w SCK białystok u Piotrka Sawickiego mistrza świata w Katrate Kyokushin. treningi nie byly tanie ale gośc jest niesamowity. Zajęcia byly 3 razy w tygodniu pon ,wt ,czw . to karate z elementami K1 i MMa http://www.kyokushin-sck-bialystok.org/
w Białymstoku najlepsze sa treningi u Piotrka Sawickiego mistrza świata w kyokushin za***isty trener i oprocz karate na zajeciach sa rzeczy z mma i k1 www.kyokushin-sck-bialystok.org
karate kyokushin -treningi;Szkolna 1 w budynku starego kina w Białymstoku -prowadzący :Piotr Sawicki Mistrz Świata Karate Kyokushin -treningi 3 razy w tygodniu -koszt (od 7 miesiecy lecze kontuzje wiec nieznam aktualnych cen) -godziny 18-19.30 pon,wt, czw -za***ista atmosfera ,trener pokazuje naprawde genialne trikido walki [...]
najlepsze treningi sa u nas na sekcji prowadzi mistrz swiata kyokushin Piotr Sawicki to karate z K1 i MMA inne sekcje niech sie chowaja http://www.kyokushin-sck-bialystok.org/
najlepsze treningi w Białymstoku sa w naszej sekcji u mistrza Świata Piotra Sawickiego , karate z elementami k1 i mma http://www.kyokushin-sck-bialystok.org/
[...] wtorek i czwartek -czy opłaca się trenować karate do OBRONY na ulicy mam 16 lat i 168 cm i 68 kg nie myślicie że jestem jakimś grubasem oblanym tłuszczem .Uczyć tam będzie mistrz Europy albo Polski w karate a ta szkoła dostała certyfikat Jak widzicie nie jestem za wysoki i nie jestem pewien czy Karate kyokushin bardzo mi pomoże Proszę pomóżcie mi
Dobra, jak mam umawiać mojego zawodnika? Bo jak już wspominałem w poprzednim temacie - Kyokushin pokaże mój dobry kolega, Piotrek Moczydłowski. Tylko dla niego potrzebujemy konkretów. Jeśli chodzi o dwa dni to jak dla mnie spoko. Jeden dzień też. Tak samo mi wadzi jak i pasuje Grunt by to sensownie podzielić, żeby poza pokazami i [...]
W jakim karate? Przykłady low kicków w kyokushin: http://www.youtube.com/watch?v=41V4I1kJbPA&p=D583E5FE162E80C2&playnext=1&index=23 Zmieniony przez - Tenshin w dniu 2010-08-31 15:33:23
Letnie Seminarium Karate Shinkyokushin w Warszawie! Efektownym choć krótkim publicznym pokazem na na Placu Zamkowym w niedzielę 29 sierpnia zakończyło się rekordowe pod względem frekwencji 3 dniowe Letnie Seminarium Shinkyokushin jakie w Warszawie zorganizowało Polskie Zrzeszenie Karate Kyokushin, Polska Organizacja Shin Kyokushin, Bielański Klub [...]
Cześć i czołem Chciałbym usłyszeć opinie na temat mojego sposobu trenowania. Zaznaczam że nie interesują mnie wyniki i osiągnięcia sportowe, ćwiczę dla przyjemności, ale chciałbym z tego wynieść jak najwięcej korzyści dla stanu swojego ciała. W klasie maturalnej nauka idzie na pierwszy plan, więc przedstawię ile mniej więcej będę mógł ćwiczyć w [...]
Czołem wszystkim (: Mam nadzieję że nie pomyliłem działu, jeśli tak - proszę o przeniesienie tematu i z góry przepraszam. :) Chciałbym usłyszeć opinie na temat mojego sposobu trenowania. Zaznaczam że nie interesują mnie wyniki i osiągnięcia sportowe, ćwiczę dla przyjemności, ale chciałbym z tego wynieść jak najwięcej korzyści dla stanu swojego [...]
A po co kije? To bardzo ryzykowne i powiedziałbym ... trochę głupie. Kilka lat temu, bodajże 4 dan kyokushin z Lulina właśnie na takim pokazie przecenił swoje możliwości i ... biedny złamał sobie nogę. No i po co? Nawet jeśli by złamał ten kij to i tak powiedzieliby, że był podpiłowany itp. Nie złamał, kija ale złamał nogę, to i tak publika ma o [...]