Fukinhot robil HST na rzezbie i chyba nie narzekal. A czy zachowasz miesnie to kwestia diety bardziej (jak duzy bilans ujemny)i aktywnosci (interwaly oszczedza je bardziej niz aeroby IMHO) no i suplementacji oczywiscie. Nie wiem, ja pod koniec HST stwierdzam, ze wole to od splitow, w ogole cale cialo jak cwicze na jednym treningu to lepiej to na [...]
[...] PUT. Tym bardziej mnie cieszyło że córce udało się wygrać z Pana podopiecznym. Z przyjemnością się z Panem spotkam i chętnie wysłucham rad licząc na to że wyjaśni nam się kwestia WTF tym bardziej że miał Pan doczynienia z tą formułą. Na koniec raz jeszcze chce wyjaśnić by uciąć wszelki niejasności odnośnie kawałka mojej wypowiedzi. Pisząc że [...]
Napoleon (157 cm) Mahatma Gandhi (160 cm) Józef Stalin (164 cm) cesarz Japonii Hirohito (165 cm) Charles de Gaulle (152 cm) Jesteś pewien, że to bycie niskim decyduje o tym, że nikt nie liczy się z Twoim zdaniem? Jak przytyjesz 10 kg to ludzie zaczną to robić? Kwestia poczucia własnej wartości to sprawa znacznie bardziej złożona, więc jeśli chcesz [...]
Różnią się recepturą (powstają z różnych rodzajów mąki): http://pl.wikipedia.org/wiki/Chleb Ile można zjeść chleba - ta kwestia nie może być rozpatrywana poza kontekstem dziennego spożycia innych pokarmów i indywidualnego zapotrzebowania energetycznego.
prolongata nie brałem (jeszcze) a co do deki to 10kg na luzie przy fajnej diecie (ja na ryżu jechałem i kurakach ) a co do siły to kwestia indywidualna - zależy od organizmu.
[...] jak terminator - no i wtedy przegiąłem,postanowiłem polecieć 6tyg na winsie i dorzucić jeszcze oxę.Efekt?Zacząłem LECIEĆ W DÓŁ - strata masy i kasy...pewnie kwestia rozregulowanego kortyzolu i stąd te spadki,a miało być tak pięknieSam siebie zrobiłem w hooja jak amatorNo i na dodatek jestem przesycony, prop mnie juz nie rusza a [...]
Ok sprobuje zmienic cwiczenie. Jakie polecasz ? Ile dac sobie czasu aby zobaczyc czy zmiana cwiczenia cos da ? Przy dwoch seriach co 2 dzien raczej nie powinno byc problemu z regeneracja wiec mysle ze nie jest to kwestia regeneracji Pozdrawiam
Spróbuj uginania ze sztanga podstawowe ćwiczenie i najlepsze Co do regeneracji to kwestia nie jest taka prosta zwróć uwagę ze jedziesz planem FBW czyli całe ciało na każdym treningu, biceps pracuje dośc mocno przy plecach więc moze miec za dużo pozdro
to pewnie kwestia oplacalnosci produkcji. podobnie jak esperal (i pokrewne wszywki) przestali produkowac - firmy farmaceutyczne to nigdy nie byly organizacje dobroczynne, tylko wielkie masyzny do robienia ogromnych pieniedzy. zysk jest najwazniejszy, leczenie ludzi gdzies pod koniec listy priorytetow.
ja tak mialem gdy gralem na lewym srodku obrony przez pierwszy sezon.teraz gram na lewej obronie i nic niepanikuje i gram normalnie.wg mnie to kwestia czasu a nabierzesz pewności siebie powodzenia!
Myślę że tak Pociesza mnie fakt że te środki to podstawy a nie np primo więc zostaje ewentualnie kwestia ile tak naprawdę mg tam będzie . Wiem że może duzo się zastanawiam ale na ironię im mniejszy mam wybór tym lepiej dla mnie ;) duży wybór = więcej pytań. Zmieniony przez - Piękny/młody w dniu 2023-11-18 20:27:55
pytanko co do ciagow w stroju , bo kwestia wyglada tak ze jak sie ukladam do ciagu to kostium podjezdza po udach wyzej niz przy siadach moze tak byc czy nie bardzo?
No zazwyczaj tak jest. Oczywiście kwestia wysokości nogawek to sprawa indywidualna. Ja w swoim kostiumie do ciągów koncówkę nogawek mam podszytą trochę, żeby się nie podsuwały do góry.
A to zależy jak potrzebujesz Do ciągów tylko ostatnie 3cm nogawki mam podszyte - chodzi tylko o to, żeby nogawki się nie podsuwały bo sam kostium jest dobrze dopasowany. Ale jak podszywasz dla siebie to możesz zarówno całe nogawki podszyć jak i biodro i tors niemal do samego końca Kwestia Twoich wymagań.
Źle zrobiony towar.Nie da się przyzwyczaić do stanu zapalnego.Zmień propa bo to nie jest kwestia środka tylko partii.Nie da się normalnie funkcjonować a co dopiero zrobić dobry trening. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2014-02-12 19:06:06
Jaki sport/y uprawiam Karate Kyokushin Staż treningowy (lata) od września 2008r. wszystko jasne. w miesiac nie nauczysz sie kopac mawashi geri nawet i na gedan. Słabo rozciagnieci czasem potrafia kopac na glowe, a dobrze rozciagnieci kopia pokracznie. Kwestia techniki. czas czas czas.
Taekwondo :))))))
