kwestia

W sumie racja,dziwne to }:-(((przed chwilą jeszcze raz się mierzyłam i jest jak w tabeli. To chyba kwestia tego, że mam długą talię(kiedyś słyszałam ze wcięcie może być długie lub krótkie) i dość otłuszczony brzuch- wciecie jest ale tłuszcz na brzuchu również. To może przez to?{:-({:-(

[...] odczucie bardziej płaskiego brzucha na - - bóle żołądka(zwłaszcza rano i przed snem) - komponowanie posiłków(w ogóle mi to nie idzie, jem produkty od "czapy") - no i kwestia finansowa diety(bez węgli i nabiału miska wychodzi dość drogo), ale z drugiej strony, oszczędności na przyszłym leczeniu są niewspółmierne, więc da się przeżyć:) - i [...]

[...] pomaga. I tu napisze ogolnie, nie, ze stricte do Ciebie. Ogolnie zdarza sie, ze grzybica powraca po mikrourazach po stosunku. A jeszcze np jesli partner jest nosicielem, a nie ma objawow (nagminne) to trzeba sie zastanowic nad ta kwestia. To temat rzeka, ale umiejetne zarzadzanie zyciem seksualnym ma tu wbrew pozorom rowniez duzy wplyw ;-)

No jest jeszcze kwestia czy cwiczysz dla siebie czy dla mężczyzny.

[...] huśtawek nastroju, mega skok siły na siłowni i waga parę kg do przodu itp, ale potrwało to z trzy miesiące i później w ogóle już nie czułem działania, więc nie wiem czy to kwestia przyzwyczajenia organizmu czy takie błędne koło, maca wpłynęło na przysadkę i pobudziła do produkcji testo i w wyniku tego znowu jakaś blokada i powrót do punktu [...]

A ja mam jeszcze pytanie odosnie checi wymiotowania podczas treningu,ostatnio zrobilem pierwszy trenig HST-dosc szybko przechodzilem do kolejnych serii i pod koniec trenigu mialem straszna ochote zwymiotowac.Gdy cwiczylem trenigiem ACT tez tak mialem(moj kolega tez)OD czego to zalezy?? ZBYT DUZE TEMPO/CIEZARY JELSI DOBRZE DOBRALES CIEZARY NIE [...]

[...] ile teraz klata: 13 (9) bic : 14 (6) tric : 13 (6) plecy: 13 (9) barki: 21 (9) uda : 25 (6) lydki: 8 (3) we wtorki , czwartki i soboty bede biegal z rana aha kwestia powtorzen negatywnych - z oczywistych wzgledow nie da sie robic ich we wszystkich cwiczeniach - wtedy ostatni ciezar z fazy piatek wiec negatywne bede robil tylko w [...]

Kermit HST, ktore robie dla siły bardziej do mnie przemawia niz ten HIT :>. Czytalem dwa razy tego linka co mi podaliscie i taki jakis niewyrazny ten trening. Nie wiadomo jak dlugo to robic, jakie %towe ciezary. A reszta to nie wiem jakas taka dziwna tez i ciezko zrozumiec: "Zauwazyl i szerzyl kontrowersyjną metodę treningu jednej partii [...]

[...] partie jak klatka czy plecy optymalna liczba na trening to 3 serie ( w 1 ,2 lub 3 cw ) a w mniejszych jak bic-tric 2 serie ( 1 lub 2 cw ) aczkolwiek jest to indywidualna kwestia poczytaj moj topic z podpisu tam sporo doswiadczen zawarlem zreszta skoro robisz juz 3 cykl to jestes chyba jednym z bardziej doswiadczonych forumowiczow w tej [...]

Bardzo fajnie że w dyskusje włączyły się osoby stojące lekko z boku od WW i mają bardziej obiektywne spojrzenie na WW . Napewno ich uwagi są cenne i warte zastanowienia . Natomiast mniej fajne jest to że zawodnicy WW się tylko gapią a chyba mają sporo do powiedzenia .Chociażby ciekawi mnie ich opinia na temat wprowadzenia współczynnika [...]

[...] a to juz zmienia podejście do treningu przynajmniej u mnie .Ale jak dla mnie jest ciekawe i kibicuję Marianowi w utrzymaniu tej konkurencji u niego na stałe . Jeszcze kwestia kobiet nie może też byc tak że jak nie pojawi się co najmniej 3 to nie ma dla nich rywalizacji i o tym dowiaduje sie choćby jedna zawodniczka w dniu zawodów . Dla [...]

[...] ku temu przeslanek.a tak -w swoim stylu- wygazowal sie okrutnie,co od zawsze bylo jego problemem(tym bardziej przy tych gabarytach),no i w zasadzie jego przegrana byla juz kwestia czasu. swoja droga,to dziwna sprawa z tym cardio Reema. bo to jednak nie jest tak,ze ma z nim problemy ze wzgledu na mase tylko i wylacznie.on nigdy nie mial dobrej [...]

No oczywiście,że to broń obosieczna,ale ja to lubię.Dlatego lubię Lesnara, Mira, Reema,Diaza, Wanda - wszyscy oni robią takie numery...Ale,wiadomo,kwestia gustu...

kurcze raczej nie bardzo ale o co chodzi bo teraz robie swoja siłke to moze by mi sie udało jakos czas znalezc dodatkowy bo tu jest jeszcze kwestia treningow i meczy piłki noznej

[...] w "Co jedzą Ladies" -oki Trening siłowy (całe ciało) na początek 3x w tygodniu. Masz w ogóle jakiś sensowny plan? -plan zawsze jest, czy sensowny to inna kwestia zaczelam troche z obciazeniami , robie cos takiego 3 kg na kazda reke,czyli razem 6kg http://www.youtube.com/watch?v=H6WZiXY8E30&feature=player_embedded robie [...]

[...] hantle mają być ustawione tak, że wnętrze dłoni jest skierowane do przodu czy w kierunku twarzy? obie wersje poprawne, sugeruje wnętrze dłoni do przodu ALE to również kwestia indywidualna. Jeśli lepiej czujesz chwytem neutralnymi (wnętrze słownik skierowane do twarzy) to tak rób 5. opuszczanie + inverted row- pozwolę sobie zrobić tu [...]

[...] coś alternat6ywnie do pompek? Próbne pompki wskazują, że może być ciężko, boli mnie nadgarstek przy opieraniu ciężaru ciała. pytanie jak boli. Jedna sprawa że może być kwestia przyzwyczajenia nadgarstka . Można też próbowac na piesciach albo uchwytach choć jest trudniej, albo na podwyższeniu. Jak nie to mogą być rozpietki I czy ewentualnie [...]

[...] Kandydatów do "testowania" suplementów albo raczej wplatania ich do swojej diety będzie wyznaczał SAM SPONSOR, gdyż....ma on wgląd w Forum. Tak więc będzie to kwestia ustalana ODGÓRNIE I BEZ MOŻLIWOŚCI INGEROWANIA W NIĄ LUDZI Z SFD !!! ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

spokojnie, to nie jest kwestia miesięcy, nawet więcej niż 2200, ale zacznij od tylu. Im więcej będziesz jadł, tym żołądek się szybciej będzie "powiększał" a to spowoduję, że bedziesz w stanie więcej zjeść, zmieścić. Przy odpowiedniej podaży białka, zwiększysz metabolizm także wyjdzie na plus, skoro boisz się zalania z cukrami bym uważał, nie [...]

Zaufałem lekarzowi, który jest jednym z lepszych neurochirurgów w Polsce i jak na razie nie mam problemów neurologicznych od powrotu do ćwiczenia. Jest masa różnych sportów, które umożliwiają rywalizację tak jak wspomniałeś np. o kolarstwie górskim jednak chyba najważniejszą kwestią jest robić to co się lubi i co kręci. Mnie kręcą sporty walki i [...]