SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • sutki mam od 13 roku zycia kwestia przyzywczajenia mi nie przeszkadza akurat

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-13 20:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawy diety paleo.

    Post
    Strength & Endurance

    [...] iż wiele osób bilansuje sobie relację o3 do o6 w diecie poprzez zwiększanie ilości o3 koncentrując się jedynie na EPA i DHA. Innymi słowy w rachunkach tych zupełnie pomijana jest kwestia spożycia kwasu alfa linolenowego (zazwyczaj jest to dominujący o3 w naszej diecie), co nie jest właściwe. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-06-13 21:14:03

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-13 21:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ile czasu trenujesz ? ćwiczyłeś je kiedyś ? niektórzy tak mają że łydek nie sa w stanie poruszyć nawet wśród zawodowców, kwestia genetyki pytanie czy robilęs na nie coś i jeśli tak z jakim skutkiem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2012-06-13 21:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w redukcji do 10%

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ja redukowałem na 3,5-4g ww w DT (w DNT schodziłem do 2g) i z BF zszedłem niżej niż na LC. Generalnie bilans jest podstawą i na to powinieneś najmocniej zwrócić uwagę. Rozkład makro to kwestia indywidualna. Pewnie dlatego że ww najłatwiej uciąć :P PS. Co ma dać dołożenie dodatkowego posiłku? Zmieniony przez - Memek66 w dniu 2012-06-13 23:21:17

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4284 Data: 2012-06-13 23:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marihuana ...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to skoro odstawiałeś na kilka miesięcy to po co do niej wracałeś?,sam sobie odpowiedziałeśNawet chyba nie znasz pojęcia depresja i w jaki sposób działa i skończ te obrazki wklejać bo to nie fotka pl My friend po pierwsze ja nie zakupuje ziólka od dealerow i innych podobnych typków. Jak nie ma to sie nie pali. To chyba nie jest tak trudne do [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 02:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompleksy metaboliczne poziom 2.0

    Post
    Strength & Endurance

    mrCross, to kwestia indywidualna, chcesz to daj taka progresje jak koles na filmie, jesli nie dasz rady, daj mniej, jesli dasz rade, daj wiecej. daj z siebie wszystko, na kazdym treningu. gdy robisz sile czy mase, powinienes uzywac obliczonej dla Ciebie progresji, w tym wypadku po prostu daj z siebie wszystko.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 12:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w dodatu dzialanie jest inne tak jakby do tych underow lali cos innego niz test ale jednoczesnie takiego ze powoduje podobne objawy(podniesione libido itp) lub jest to kwestia prawo i lewoskrętnosci. Apteczny towar jest chyba lewoskrętny to jest ciekawy temat ktorego nikt na tym forum jeszcze nie poruszyl Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4571 Data: 2012-06-14 15:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MojeImie, dziennik treningowy.

    Post
    Trening w domu

    Po tym co ostatnio czytalem wiem, ze przy wyzszych zakresach wlasnie rozmiar sie zwieksza, ale wiadomo, ze to tez kwestia diety. W dzisiejszej diecie mam troszke zmienione, ale co dziwniejsze wedlug potreningu.pl 3,5k kalorii przy moim wzroscie, 3-5 razy w tygodniu treningow jest dla osoby wazacej 90kg. troche dziwne, ze zjadlem wczoraj tyle, [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 16:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mówię bez bicia:), że cenię firmę, ale zastanawia mnie jedna kwestia. Czy nie dało by rady unikać (nie dodawać) w produkcji odżywek i suplementów substancji słodzących z serii E oraz barwników z tej samej serii?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2012-06-14 17:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beda kozaczyc jak widza serio powod do resocjalizacji i widza ze musza dzialac ... ja z terenowym pogadalem napilismy sie akwy itp i git a z zawodowym umowilem sie tak ze bede jej raz w miesiacu przysylal pocztowki z wiednia i mam spokoj ... kwestia dyplomacji

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 17:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E no myślę ,że ogólnie można się z każym dogadać tylko jest kwestia podejścia do człowieka

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 17:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciez to kwestia waskich predyspozycji jak w kazdym sporcie. To, ze ktos jest wybitnym bokserem, nie oznacza automatycznie, ze bedzie chociaz przyzwoitym zawodnikiem MMA itp. To, ze ktos zostaje Mr. Olympia oznacza, ze ma naladniejsze umiesnienie, przy tym dodatkowo jest ono wyjatkowo potezne i prawem ilosci miesni idzie za tym duza sila, choc [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 14824 Data: 2012-06-14 18:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cola Zero - fakty czy mity?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] narzekają, że po spożyciu szklanki coli wzmaga się im apetyt właśnie przez wyrzut insuliny. Jedni mogą być bardziej a inni mniej wrażliwi na wyrzut insuliny, to jest właśnie kwestia sporna. Więc jeżeli po spożyciu coli nie masz większej ochoty na jedzenie to możesz spokojnie pić i na pewno Ci nie przeszkodzi w redukcji. Jednak należy pamiętać o [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 18:01:51 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • IBFA Mr&Ms Europe-Sapri-zbieram drużynę

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] pazdziernika,bo 4 list. są słynne Grand Prix Due Torri w Bolonii-bardzo wysoki poziom ale raczej nie ma ograniczen co do startu-są tam wszystkie federacje. Tylko jest kwestia dopasowania kategorii,możn wzrostowo to zrobić,bez limitu wagi lub klasycznie-wzrost i waga w różnych konfiguracjach. Założę pózniej konkretny temat-podróż to ok 300 [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8883 Data: 2012-06-14 18:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to przemawia za nim pokora "dobra zmniejszę do 70, nie będę kaleczył" itp więc wysuwasz zbyt pochopne wnioski. Jeśli chce by powoli leciało, to OK tylko i wyłącznie jego sprawa i poniekąd nie rozumiem tego ataku..... A i tak wiadomo, że Darek przejdzie na splita, to tylko kwestia czasu - wtedy dopiero będzie istną kwitesencją szczęścia %-)

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 18:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwestią wyjaśnienia, te przerwy są po to żeby mięśnie miały czas na regenerację. A tak w ogóle to trenowałeś coś przed tym boksem? Tzn. pływałeś, jeździłeś na rowerze, ale nie tak raz na tydzień i np. przepływałeś 25m, ale ze 2,3 razy z przepłynięciem min. 150m. Co do twojego planu, jeszcze dojrzewasz i moim zdaniem takie katowanie ciała w twoim [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3719 Data: 2012-06-14 19:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile niw as bolało

    Post
    Doping

    Przy tego typu mixach kwestia indywidualna.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2012-06-14 20:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dos Santos vs. Velasquez II

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] się nie gubił po ciosach), skuteczne zapasy to raczej przegrana Reema. Wiadomo, że jak zapaśnik pójdzie na wymiane to przegra, podobnie jak stójkowicz pójdzie na zapasy- kwestia narzucenia stylu. Lesnar przyjął warunki Reema, więc przegrał. A będąc konsekwentnym to Cain maił na rozkładzie Big Noga, a to jest śmietanka, nawet teraz. Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 20:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mama takie coś praktykuje. Na jutro i sobotę dziś narobiłem sobie polędwiczek z indyka, więc luz. 2 dni w tygodniu, może 3 się takie zdarzą, że jem właśnie jak dziś. Ale to kwestia czasu .. :-) Co do wieśniaków - rodzice mi kupili paletę lekkich, a ja dziś kupiłem paletę zwykłych - mam ich multum w lodówce %-) Zmieniony przez - Regenat w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 21:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok a trening siłowy.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] totalnego braku techniki (powiedziano im ogólnikowo, co i jak) pokonali sprinterów. Ten przykład obrazuje, jak siła przekłada się na start niski. Dłuższe dystanse to już kwestia wytrzymałości, każdy kolejny kilogram mięśni zwiększa zapotrzebowanie organizmu na tlen, dlatego maratończycy i długodystansowcy wyglądają, jak wyglądają. Wracając do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2012-06-14 22:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)