kup

białka nie dostaniesz w tabsach wpc - koncentrat.kup np.sp80 olimpa albo whey protein z treca co do kreatyny w proszku...strasznie duzo roboty...około 30sek... co do carbo - kieruj sie ceną i smakiem.mismakowalo cytrynowe i pomaranczowe z treca

Sluchaj mietkiego 35 zl. to nie majatek. Kup nowa.

Kup lepiej Olimpa i dokup glukoze!Na dekstroze szkoda kasy moim zdaniem!

kup sobie lepiej kreatynkę, albo gainera

Hey, Ja ci moge powiedzieć tylko że mój kumpel z siłowni też ma za***iscie wielkie rozstepy, a nawet żadnych odżywek (tym bardziej sterydów) nie brał. Widocznie zbyt szybko nabrałes masy i tak to sie skonczylo. Kup sobie jakies kremy na rozstepy, aczkolwiek już troszke za późno. Pozdrawiam

nic ci nie bedzie kup sobie węgiel leczniczy,bo mozezs dostac sraki

Jak chcesz duzo bialka to kup sobie bialko serwatkowe , a nie jakies bzdurne mleko w proszku

No to kup WPC treca, wanillia or czekolada mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm. WPI - extensor ma bezsmakowe - jak masz kase dorzuc lepiej do olimpa naprzyyklad wpi95 smakowy. Carbo ok - ta glute wez t6 z treca That's all wg mnie. Fajnie ze niektorzy ludzie maja jeszcze zdrowe podejscie i pytaja zanim cos kupia

To sie zdarza, pewnie za malo rozgrzewki... Kup sobie w aptece polopiryne s, witamine c, i jakos masc : Naproxen lub Emochol (6,8zl) Tylko nie zaczynaj cwiczyc z niedoleczonym barkiem. Bo teraz to moze byc teraz pryszcz. Ale jak zaniedbasz bo myslisz sobie ze samo przejdzie mozesz nabawic sie paskudnej kontuzji ktora wykluczy cie z treningow na [...]

Witaj Miki, rozumiem, że dietę i trening masz już ułożone. Z planowanych zakupów wnioskuję, że brakuje Ci białka ichcesz go uzupełnić odżywkami. Olimpa SP80 - ile? mix WPC i białka jajecznego, 35g 2-3 razy dzienie, Extensor WPI 95%-Izolat 750 g - szybko wchłanialne białeczko, ja biorę 30g na ok. 30 min. przed treningiem, TREC Night Protein Blend [...]

Tak z kosmetyki: pudry maja rozne odcienie, skoro twoja matka ma jakis ciemniejszy to idz do sklepu i kup sobie taki zeby pasowal do twojej cery... Stary nie krepuj sie tego kupic!! Przeciez od razu widac jaka sytuacja!! Mysle ze lepsze to --> Niz obity (widoczny) ryj --> pzdr

idz do sklepu i powiedz ze chcesz glukoze kup gelwe albo z delecty

A masc nagietkowa i tak sobie kup (lub wazeline) i smaruj okolice oczu i nosa przed sparingiem. Nie bedziesz poobcierany jak sie rekawica omsknie i szansa wylapania "czysciocha" tez sie zmniejsza.

po 1 kup sobie jakaś masc , lepiej przerwać trening na jakiś czas niz miec powazna kontuzje nadgarstka która uniemozliwi cakwocicie cwiczenie co do pytania czy da sie cwiczyc wszystkie partie nie obciazajac nadgarstka napewno nie na wolnym sprzecie , moze na atlasie sie niee obciaza , lecz nie jestem pewny moze jakis bandaz usztywniajacy

Jeśli chodzi o stawy i ścięgna to kup sobie glukozamine i spróbuj nie ćwiczyć tych partii, które sprawiają ból.

glutamine odpusc białko - kup sp80 olimpa albo whey protein treca

najlepiej iść do lekarza ! jak nie chcesz to idź do apteki i kup Clotrimazolum w maści (poproś o klotrimazol w maści )

poco kompinowac kup garniera Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2004-09-15 06:00:42

dobrze dobrze wszystko fajnie tylko ten jogurt nie sluzy niczemu,ani zdrowiu ani odchudzaniu.Wiesz na poczatek to zapomnij o mleku UHT ,kup lepiej pasteryzowane ,po drugie niech cie reka boska broni przed mlekiem w proszku(totalna malaria).Popacz ja dam przyklad posilkow ,ty powiesz czy oki ,i ulozymy gramature .No to jedziemy,niedrogo i zdrowo [...]

kupujesz 10ml i dawkujesz 1 co 3 dni chyba ze chcesz byc mega suchacz to kup sobie 15 ale to juz jest przesada sam widziałem