które białko

[...] jego strukturę chemiczną, dzięki czemu łatwiej się je trawi. W tłuszczach i substancjach mineralnych obecnych w mleku, podczas obróbki UHT nie zachodzą żadne zmiany, które mogłyby wpływać niekorzystnie na zdrowie. Nie ma też żadnych dowodów naukowych na to, by picie mleka UHT sprzyjało pojawieniu się alergii. Oczywiście, mleka UHT, [...]

Ludziska - wiedzę, że to białko - to coś co może okazać się naprawdę bardzo efektywne:) TYLKO które wg Was jest najlepsze? oczywiście patrząc pod kontem termogenika a które z nich jest najlepsze ALE zwracając uwagę na cenę ORAZ na wydajność I smak?? ;) mam nadzieję, że się choć troszkę składnie wypowiedziałam:D chyba zainwestuję w to białko [...]

[...] minutach, podczas gdy ostatnio brałem 3g z Activlaba to już po 30-35 minutach czuć było bardzo mocno. W sklepie gdzie kupowałem białeczko były odżywki SFD! zarówno bialko, które kupiłem ECONO po 34zł jak i zwykłe. poza tym widziałem nawet TRIMAL po 25zł (?) albo mi się wydawało jak babka mówiła. Może 35? :-) muszę się upewnić. jak 25 to biorę [...]

Rothen -dzięki za dodatkową mobilizację. Cel jest szczytny także w tym roku na lato planuje mieć sylwetkę z której będę w miarę zadowolony. A do tego jeszcze daleka droga.... Ale małymi kroczkami do celu... Chcę się z Wami podzielić wiedzą na temat stosowanej odżywki DYMATIZE - elite protein. Stosuję od tygodnia smak rewelacyjny ale jest tak [...]

[...] podobnie jak nie analizowałem statystyk dotyczących procentowego udziału vegan i entuzjastów schabowego wśrod medalistów. Trudno mi też przyjąć za fakty informacje które wyżej zamieściłeś, zwłaszcza że w tym kontekście który z racji posiadanej wiedzy potrafię zweryfikować - wiem, że się mylisz. W dyscyplinach wytrzymałościowych [...]

Zabawne jest to, że czytając kolejną Twoją wypowiedź w której "zapewnianie", czy też "powtarzanie", jest metodą prezentowania swoich racji, stoję przed podwójnym wyborem: po pierwsze - czy przyjąć narzucaną, raczej jednak erystyczną mocno konwencję; po drugie: czy wytłumaczyć się z poglądów, które pośrednio - mi przypisałeś. [...]

Rudziku, Tak jest! Glutenu już nie ma, Callanetics jest super - robię codziennie wieczorem. Co do nabiału - jem niedużo, zrezygnuję też z kawy to wypadnie mleko które do niej wypijam, proszę o dyspensę na kefir bo wyprodukowałam swój z wsiowego mleka od teściowej a takie możliwości nie często się zdarzają. Niedziela, 21 Lipca 2013 1. Łosoś, ryż, [...]

[...] (szczególnie siłowy). Ponadto odpowiednia dieta: Jak się okazuje, u panów prowadzących dość aktywne życie erotyczne dochodzi do utraty ważnych składników w organizmie, które skrupulatnie wypada uzupełniać by sprostać dalszym wyzwaniom. Aby właściwie zadbać o kondycję narządów płciowych, nalezy przede wszystkim zwrócić uwagę na odpowiednią [...]

[...] go czymś zastąpić np. BULK HARD MASS TREC'A lub GAINERATOR. Wspomniałęm wcześniej że nie chcę się zalać tłuszczem. Proszę o opinie co do diety i ewentualnej odżywki. @s.m.p.a Nie bardzo wiem po co redukcja w moim przypadku? A co do zdjęcia to nie mam takiego które mogłoby coś tu wnieść. Zmieniony przez - Neusek w dniu 2011-04-21 12:58:51

[...] Ciekawe jak smakuje ultra mass banan bo się zastanawiam. Ja z czasem dochodze do wniosku że tak naprawdę nic do tej pory nie przebiło mono i pewnie długo nie przebije ( niektóre produkty stwarzają iluzje które na końcowy wynik się nie przekłada) A tak podsumowując - jesteś na razie pierwszym testerem który przekonał mnie do określonej firmy w [...]

[...] masy ciała zdecydowanie nie poleca się takiego typu posiłku z prostej przyczyny białko ma działanie termogeniczne, przyspiesza również przemianę materii, a tego osoba której metabolizm jest bardzo szybki nie potrzebuje, może to wręcz uniemożliwić robienie jakichkolwiek postępów związanych z przyrostami masy ciała. W przypadku takich osób [...]

Popatrz - wybieram losowo posilki i zobacz co mi wychodzi : SNIADANIE 10:00 30g Musli DR Oetker Vitalis (bez cukru) 150 ml mleka 0,05 % 5g szynki drobiowej bez tłuszczu To okolo: 160kcal Bialko ok.9g Weglowodany - ok.25g Tluszcze ok.2g II ŚNIADANIE 13:00 50g chudego twarogu (rozrobionego z odrobiną mleka 0,5 %) ze szcypiorkiem i szynką [...]

../Content/img/noimage.png Tak jak obiecałem napisze parę słów o suplach które dostałem. Amino 16.000 ../Content/img/noimage.png ../Content/img/noimage.png Tabsy strasznie duże ale nie ma problemów z połknięciem :-) Dawkowanie: 5 tabsów dziennie ]Vita Maxx ../Content/img/noimage.png Dawkowanie: 2 tabsy przed snem CFM Protein Smak:Marcepan [...]

[...] od sponsora: Big Zone Whey Protein- aktualnie u mnie nr.1 jeśli chodzi o jakość białka,świetne do shaków oraz do naleśników (a zajadam je już paru miesięcy ) Smaki które wybrałem to truskawka oraz mango-marakuja ( ten smak mi najbardziej podszedł,zajadam już drugą pakę ) Mr.Big 4K protein-pierwszy raz zamówiłem to białko,na test [...]

niestety nie przyp[adlo mi do gustu to bialko...smak owoce lesne ochyda, jak i rozpuszczalnosc slaba:/ nastepnym razem jednak doloze troche kasy na cos lepszego. chociaz stusunek ceny do jakosci jest niezly (w koncu te 80% bialka jest:P) Warto bylo sprobowac chocby dla wlasnej oceny i doswiadczenia, jednak polecam to bialko osoba, ktore juz [...]

Witam, doszło do mnie wczoraj to białko - wiaderko 1800g. Zważyłem obydwie paczki, które były w środku i jedna ma 952g, a druga 862...W takim razie czy ktoś może mi powiedzieć czy to jest napewno orginalne białko ostrowi ?

Wiec tak, fajnie ze zatroszczyles sie tez o odzywki, bialko i gainer moga sie przydac na wypadek gdybys nie mial czasu na przygotowanie normalnego posilku jednak kreatyne i inne suplementy polecam zostawic na pozniej. Teraz jak zajmiesz sie fachowo treningiem a do tego posilki beda jak nalezy przyrosty i tak bedziesz mial maksymalne i suplementy [...]

[...] pod warunkiem jednak, że się upierają przy dobrych praktykach. Czytalaś w ogóle Co jedzą ladies? Wafle ryżowe (nie jemy preparowanych ziaren), kiełbasa (nie jemy flaków, w które wepchnięto psa z budą, maczając w glutaminianie, ostrzykując przemyslową solanką), białko w proszku (na redukcji jemy sporadycznie, zwlaszcza na poczatku, gdy białko w [...]

Najwięcej obaw mam o dni nietreningowe, dość dużo tłuszczu wrzuciłem, ktory spowalnia metabolizm, ale jednocześnie podbiłem białko, które przyspiesza :). Miesza mi sie totalnie w glowie. Dieta : Dni treningowe (FBW+kardio): Procentowo: Białko=30% Tłuszcze=20% Węglowodany=50% Na kg masy ciala: Białko : ~1.5g Tłuszcze=~0.9g Węglowodany=~2.4g Dni [...]

Śniadanie płatki owsiane 100g mleko 250ml 2 jaja gotowane ... (zastąp twarogiem ... ) podobno osoby które jedzą z rana jajka spożywają z dnia mniej kalorii bo nie odczówają aż takiego głodu ... rodzynki 30g - dorzuć orzechy włoskie białko 31 tłuszcz 23 ww 103 kcal 711 2 Śniadanie kanapki 4 - z czym ?? j.w. proponuje z piersią z kurczaka , owoc [...]