SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krótkie

  • [...] potęguje jego działanie podczas snu. Ponieważ mk nie powoduje sztucznych pulsacyjnych wyrzutów GH w ciągu doby tylko potęguje nasze naturalne wyrzuty, które u kobiet są krótkie wielokrotne w ciągu dnia a u mężczyzn jeden dłuższy w nocy podczas fazy głębokiej snu. Branie przed snem potęguje nasz naturalny wyrzut wzmacnia go i prowadzi do [...]

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-27 20:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potęguje jego działanie podczas snu. Ponieważ mk nie powoduje sztucznych pulsacyjnych wyrzutów GH w ciągu doby tylko potęguje nasze naturalne wyrzuty, które u kobiet są krótkie wielokrotne w ciągu dnia a u mężczyzn jeden dłuższy w nocy podczas fazy głębokiej snu. Branie przed snem potęguje nasz naturalny wyrzut wzmacnia go i prowadzi do [...]

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-27 21:17:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] o radę czy ma to sens co napisałem (nie chce przysłowiowo wydać 400zł i sposcic do kibla bo bez sensu stosuję) dieta jest(liczona fitatu) deficyt jest, aktywność sporą dzienna, siłownia jest(1godzina pishpull na wolnych ciężarach) poziom testosteronu 3xponad górną granicę normy ;) z góry dzięki za choćby krótkie jest ok, kiepsko zmień to i to.

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-21 07:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dieta jest(liczona fitatu) deficyt jest, aktywność sporą dzienna, siłownia jest(1godzina pishpull na wolnych ciężarach) poziom testosteronu 3xponad górną granicę normy ;) z góry dzięki za choćby krótkie jest ok, kiepsko zmień to i to. Aleś się uparł. Powiem tak i to szczerze bez beki. Bij tego fraga jak chcesz nie zauważysz żadnej różnicy.

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-21 09:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] deficyt jest, aktywność sporą dzienna, siłownia jest(1godzina pishpull na wolnych ciężarach) poziom testosteronu 3xponad górną granicę normy ;) z góry dzięki za choćby krótkie jest ok, kiepsko zmień to i to. Aleś się uparł. Powiem tak i to szczerze bez beki. Bij tego fraga jak chcesz nie zauważysz żadnej różnicy. A czemu niby nie zauważy [...]

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-21 09:45:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] deficyt jest, aktywność sporą dzienna, siłownia jest(1godzina pishpull na wolnych ciężarach) poziom testosteronu 3xponad górną granicę normy ;) z góry dzięki za choćby krótkie jest ok, kiepsko zmień to i to. Aleś się uparł. Powiem tak i to szczerze bez beki. Bij tego fraga jak chcesz nie zauważysz żadnej różnicy. A czemu niby nie zauważy [...]

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-21 10:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy robił ktoś krótkie cykle bez odbloku? Naprzyklad 4-5tyg i potem przerwa? Tak żeby nie blokowało.

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-13 09:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam krótkie pytanie Czy branie na czczo yoha/Gw/ Lgd przed treningiem będzie ok .

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-01 12:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na 100% nie chodzi i Andro. Obstawiam Biolab, bo jest afera w GiS z ich środkami i pewnie trzepią klientów. Wątpię, za krótkie ręce mają do firmy zarejestrowanej w Wielkiej Brytanii. Skąd policja miałaby listę klientów.

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-03 08:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na 100% nie chodzi i Andro. Obstawiam Biolab, bo jest afera w GiS z ich środkami i pewnie trzepią klientów. Wątpię, za krótkie ręce mają do firmy zarejestrowanej w Wielkiej Brytanii. Skąd policja miałaby listę klientów. No niby tak, ale to Andro mi nie pasuje, bo za szybko wezwanie dostał, dzień po zakupie. Nawet w USA tak szybko nie działają :-) [...]

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-03 09:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czołem Panowie. Niebawem zaczynam nowy cykl i stwierdziłem, że życie jest za krótkie na samą ostarynę ;p. Cel - redukcja + trochę siły. Zeszło już 7kg od startu, teraz tak naprawdę już dużo nie chcę zgubić, tylko dociąć detale. Dotychczasowe cykle: Ostaryna 30mg/d Plan: Ostaryna - 20mg/d RAD 140 - 20mg/d Dodatkowo Yoha, Kardaryna Celuję w 7tyg, [...]

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-07 10:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czołem Panowie. Niebawem zaczynam nowy cykl i stwierdziłem, że życie jest za krótkie na samą ostarynę ;p. Cel - redukcja + trochę siły. Zeszło już 7kg od startu, teraz tak naprawdę już dużo nie chcę zgubić, tylko dociąć detale. Dotychczasowe cykle: Ostaryna 30mg/d Plan: Ostaryna - 20mg/d RAD 140 - 20mg/d Dodatkowo Yoha, Kardaryna Celuję w 7tyg, [...]

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-10 19:51:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    mens physique czy babskie mnie w ogole nie interesuja, ale ta nowa kategoria dla mnie to jest to samo jak 212(mniej wazne niz cale open wlasnie) startuje kilka dobrych nazwisk i znanych gosci, ktorzy wygladaja ja kulturysci z lat 60-70 a nie przerosniete prosiaki jak bostonska swinia np. bo freak to byl np. mccarver , jest bigrami itp. a te z 212 [...]

    Odpowiedzi: 839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-10 12:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ-GRUPA B

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.wspięcia na palce stojąc A moze byc gryf od sztangi na karku? Jest chyba badziej symetryczniei latwiej utrzymac rownowage :) NIE SĄDZE- CHYBA, ŻE BEDZIE TO GRYF SUWNICY SMITHA 2.prostowanie nóg na maszynie siedząc-m.czworogłowe ud 3.zginanie nóg na maszynie leżąc-m.dwugłowe ud Tu raczej nie mam watpliwosci.. 4.wypychanie ramienia maszyny [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-02 22:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko, że w paskach bo masz krótkie nóżki i krótkie rączki ale nie mały brzusio

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-10 12:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okej.... szukam w necie tych tasm i takie znalazlam, drogie paskudy: http://www.fitpoint.it/e-commerce.htm to sa pewnie "the original and one and only", poszukam czy nie ma tanszych odpowiednikow.. :) sa takie, ale wygladaja na krotkie, to chyba za krotkie: [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 16:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Fryto/Dziennik treningowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 17 minut Komentarz: Zacząłem od syzyfek. Wszystkie po 10 ruchów, pierwsza seria z własnym ciężarem i w każdej następnej +1,25kg. Kończyłem na 7,5kg na klatce. Przerwy bardzo krótkie 10-20 sec. Na dobicie zrobiłem jeszcze wypychanie nóg na maszynie 2 serie, w tym jedna drop seria. MCNPN - ciężar: 18,20, 22,5 oraz 25kg. Podciąganie z odciążeniem na [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-13 22:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na początek wybrałem naprawdę ciężką,co kawałek jakiś podbieg,zaczynała się ona kilkoma dłuższymi ale za to mało stromymi podbiegami(tylko 1 dość długi i ciężki),potem krótkie i strome,a na końcu pomieszane wszystkie,długie,krótkie,strome,o lekkim nachyleniu,na trasie znalazł się też jeden odcinek z piaskiem,mianowicie długi podbieg w [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-21 22:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningów wcześniej także postanowiłem,że przyszły tydzień przetrenuję trochę na wyczucie,wyglądało to tak: Poniedziałek-50 min. spokojnie bez pulsometru Wtorek-WT odcinki krótkie 16x200m w 32-36sek./p. 1,5' Środa-32,5min. I zakres + 22,5min. II zakres Czwartek-wolne Piątek-20min. I zakres + 10min. II zakres + 5min. II zakres Tak to [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 12:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venc1LQ - Wracamy na właściwe tory

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan: Nogi dziffko! Data: 5 maj 2012 Wykroki (krótkie) - 3x 12 11.5kg x18 *waga jednej hantli 11.5kg x18 16.5kg x12

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-04 14:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)