SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Meta dla ektomorfika?

    Post
    Doping

    Bobero ,Wary Nie każdy, Anavar nawet w ogromnych dawkach nie naciagnie ci wody podobnie winstrol i jeszcze jedno Winstrol wcale nie jest na rzeźbę lecz na masę o bardzo wysokiej jakości (gestość) na rzeźbe to jest jazda na rowerku przez 45-60minut Kreatyna.. i na tym kończą sie suple które pompują wodą

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5147 Data: 2004-04-05 16:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : brak Preferowane formy aktywności fizycznej : cwiczenia silowe Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna 5g codziennie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Zmieniony przez - crine w dniu 2016-05-26 16:23:32 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2016-05-26 16:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna, kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiesz nigdy nie brałem l-karnityny wiec moge tylko wnioskowac z doswiadczen innych osob.. Napewno nie olimp. Mysle ze hi-tec ma dobra l-karnityne 100mg/30kap. za 67zł, są tez inne dobre firmy takie jak inkosport czy UN których produkty osobiscie zażywałem i które były skuteczne. Białko jako uzupelnienie diety mozna łączyć ze wszystkim co ci tylko [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4052 Data: 2003-11-24 19:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki dobór obciążeń do konkretnego planu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta: Płeć : M Wiek : 30 Waga : 78 Wzrost : 176 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : ok.1,8msc Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : 120kg obciążenia,Gryf długi,Gryf lekko łamany,2xgryfy krótkie,ławka ze skosami,stojaki,drążek. Dieta : Jest Przeciwskazania medyczne [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2012-12-01 10:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jeszcze dobra kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    a tak na przyszłość, czy kreatyna traci swoje właściwości długo leżakując?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2014-03-16 11:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW dwu zestawowy czy cos innego? masa i siła

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Uprawiane inne sporty : w-f Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : - Zażywane suplementy : kreatyna od przyszlego tygodnia Ostatnio przerabiany plan: push&pull (na redukcji) Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2012-10-07 15:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym pijesz HiTec ... ze tak ci sie rospuszcza a inni narzekaja? Wlasnie chcialem sprobowac takiego polonczenia ... bialko hiteca i kreatyna. Powiedz za jakisz zcas jak efekty :). no comment

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3809 Data: 2003-12-22 13:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass up ocena

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ten mass up + kreatyna? Ma to jakiś sens?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2015-09-04 14:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass up ocena

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem o co chodzi tak na prawdę z tą ankietą XDD Powiedz mi tylko czy ten mass up będzie dobry z kreatyną? Jeśli bym brał tego mass upa w troszkę mniejszych ilościach.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2015-09-04 14:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass up ocena

    Post
    Odżywki i suplementy

    pytasz się czy mass uo + kreatyna ma sens, sens jest ale czy Ty teraz potrzebujesz cyklu kreatynowego to nie wiemy, jak Ci mamy doradzić jak nic o Tobie nie wiemy, może potzrebujesz czego innego.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2015-09-07 07:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady co do cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 4) staż treningowy-6 miesiecy 5) cel cyklu-masa mięsniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy-monohydrat,dibencozide magnum,multi pack36, jakieś irlandzkie białko,kreatyna olimp,bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze-hmb i fat burnet -przerwane cykle 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od- przez 60 ostatnich dni nic nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2009-08-12 15:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A o ten cykl z Kreatyna i Mass XXL chodzi mi w mniejszym stopniu bardziej chodzi mi tu o ten cykl z BCAA i Glutamina. Jak byście mogli to poradzcie cos dobrego Pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2009-02-22 21:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopalacz do sw

    Post
    Odżywki i suplementy

    beta alanina to dobry produkt przy sw, rowniez bcaa i kreatyna. Tylko te suplementy nie dzialaja doraznie.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2012-02-12 18:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od czego zacząć ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    pomysl nad jakas kreatyna, wazne aby byla w prostej postaci, na poczatek stacki kreatynowe odpadaja, proponuje krete pic wraz z glukoza jest tania i ogolno dostepna a dzialanie podobne do dextrozy, diete uzupelnij jakims gainerem i bedzie okej jak na 1 cykl pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2006-08-01 12:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko optimum whey gold, dymatize elite whey, kreatyna moze byc z APS monohydrat

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5067 Data: 2013-12-08 18:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak chcesz amerykanckie to kreatyna http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html białko j/w np gold http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html akuratgold to zły przykład na złe amerykanskie białko bo jest ok ale np takie myofusion od gaspariego czy bsn z białka bulk wychodził

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5067 Data: 2013-12-08 19:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kazda kreatyna działa podobnie jej zadaniem jest łączenie cząsteczek wody, ja bym brał HCL i do tego np betatalanine dorzucił

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2022-01-30 21:33:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co betaalanina da w połączeniu z kreatyną?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2022-01-30 23:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    swoja droga Panowie pol zartem pol serio... chyba mozna pomyslec powoli nad zapasami kreatyny, bo to co dzieje sie na rynku nie wrozy nic dobrego jezlei chodiz o ilosc surowca. Kreatyna moze siegnac naprawde sporej sumy... mam tutaj na myli np. przedzial 60-70 zl za puszke 500 g, gdzie kiedys takie wydatek to bylo 30-35 zl, a juz niestety jest [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2022-01-31 23:10:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    swoja droga Panowie pol zartem pol serio... chyba mozna pomyslec powoli nad zapasami kreatyny, bo to co dzieje sie na rynku nie wrozy nic dobrego jezlei chodiz o ilosc surowca. Kreatyna moze siegnac naprawde sporej sumy... mam tutaj na myli np. przedzial 60-70 zl za puszke 500 g, gdzie kiedys takie wydatek to bylo 30-35 zl, a juz niestety jest [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2022-01-31 21:05:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)